如果你承受着强烈的压力和内心冲突，你的身体首先就会不堪重负，出现背痛、脖子痛等反应，免疫力也会明显下降，各种鼻炎和小感冒都会找到你。
要是进一步加重，你的内分泌系统、消化系统也受到负面影响，出现便秘、腹泻、女生会出现月经不调等问题。
如果你对于生活中负面情况的心态处理能力较弱，就会很容易就被逆境打击到，被坏情绪打乱生活的节奏，很难应对新的挑战。更进一步觉得生活很乏味，陷入人生无意义，躺平焦虑的恶性循环。
要是进一步加重，你的内分泌系统、消化系统也受到负面影响，出现便秘、腹泻、女生会出现月经不调等问题。
如果你对于生活中负面情况的心态处理能力较弱，就会很容易就被逆境打击到，被坏情绪打乱生活的节奏，很难应对新的挑战。更进一步觉得生活很乏味，陷入人生无意义，躺平焦虑的恶性循环。
#一心堂健康教室##孩子爱张嘴睡觉被贴封口贴险缺氧#
睡觉时张嘴，主要是由于睡眠的时候，单纯使用鼻腔呼吸时，氧气供应不足，需要通过张口，来帮助呼吸。是一种睡眠时通气不足的表现。
许多孩子张口呼吸，是因为患有上呼吸道堵塞疾病，比如各种类型的慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等。如果是上述疾病的原因，那么随随便便使用口呼吸矫正贴无异于是要把孩子分分钟憋死。盲目使用封口贴并不可取。
在孩子生长发育过程中，如果家长发现有异常，一定要选择去正规医院就医。
睡觉时张嘴，主要是由于睡眠的时候，单纯使用鼻腔呼吸时，氧气供应不足，需要通过张口，来帮助呼吸。是一种睡眠时通气不足的表现。
许多孩子张口呼吸，是因为患有上呼吸道堵塞疾病，比如各种类型的慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等。如果是上述疾病的原因，那么随随便便使用口呼吸矫正贴无异于是要把孩子分分钟憋死。盲目使用封口贴并不可取。
在孩子生长发育过程中，如果家长发现有异常，一定要选择去正规医院就医。
我发现并不开心，一下被点到就会哭不停，精神也紧张：如在洗澡洗碗好想听到宝宝的哭声其实宝宝并没有哭，睡眠也不好也不够，一晚醒好几次，仅有的睡眠都会做梦：如鬼压床式的梦中梦，我觉得我身体好累，随之也会有各种小毛病：慢性咽喉炎，鼻炎，皮肤过敏，眼干涩。但我还是努力让自己好转：腹腿运动，饮食控制，养生书，鸡汤文，但是发现那个我一直关心的那位让我感觉心更累[拜拜]
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