#琶强# 今早的距离，没跑够的感觉，跑完告诉自己，一步步跑，一日日过。
配速：
0-1km，慢
1-3km，快
身体数据：
有氧又回到3m，2.多开始的时候，有点累，失去了平静的感觉，心里有点失落。也不晓得为啥，跑吧跑吧。
之前的
有氧4m，无氧22m，极限2
有氧4m，无氧21m，极限0
有氧1m，无氧20m，极限小于1m
有氧3m，无氧17m，极限0m
有氧7m，无氧14m，极限1m
有氧2m，无氧2m，极限5m
（只跑了1.5）
有氧2m，无氧13m，极限8m
配速：
0-1km，慢
1-3km，快
身体数据：
有氧又回到3m，2.多开始的时候，有点累，失去了平静的感觉，心里有点失落。也不晓得为啥，跑吧跑吧。
之前的
有氧4m，无氧22m，极限2
有氧4m，无氧21m，极限0
有氧1m，无氧20m，极限小于1m
有氧3m，无氧17m，极限0m
有氧7m，无氧14m，极限1m
有氧2m，无氧2m，极限5m
（只跑了1.5）
有氧2m，无氧13m，极限8m
一直相信两个人只要想在一起，即使再大的困难和阻力，就一定能在一起。而这几天一直心情不好，应该是从看到那条新闻，分享给他，他无心的反应让我down到谷底。不知那条新闻和那张照片我看了多少次，梦里也常常梦到那张白皙看过去毫无社会洗礼的公主脸。而自己又是另外一副可悲脸。而他却始终打心里护着她，却不曾真正能为我站出来过，可我却吃醋的资格都没有，只能自己默默抑郁，借酒消愁。但也激发我要更加努力，我从不认为在任何方面我比她差，除了命。21M+3D
让你鼻子一酸的从来不是文案， 而是与你似曾相似的经历，和你久久憋在心里的委屈，是你想说却不能说的心酸。真的好想他，就连到他工作的地方，都会莫名的紧张。就感觉会不期而遇，可惜还是没有见到。好想能给个拥抱，给个深深的吻，让他知道我有多想他，可是他答复我的是，他困了，要睡了，他不希望我生气，呵呵。21M+2D，我还能说什么。
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