一个人能否感觉到幸福
✅取决于内在的振动频率是否处在富足状态
不论外在的世界拥有多少的财富
如果内在匮乏，仍感心酸
内心富足的人，不论周围的人怎样对待她、误解她，都不能消耗她的能量，可以毫不在乎的面对偏见。
❓❓如何做一个内心富足的人呢？
1⃣️拥有平静的力量
时常冥想让自己安静下来，减少杂乱的念头，让头脑更加平静，专注一处
2⃣️坚定的信念
当你做一件事情时，一定要坚定，不要放弃，这样可以让内心更有韧性和坚持不懈的精神
3⃣️和自己和解
和自己和解，意味着不去内耗，自责批评自己，自我攻击，这都会消耗大量的自我能量
4⃣️尊重自己和他人
尊重每个人的不同，每个人的出生环境，成长经历导致每个人都是不一样的，允许他人和自己不一样，也是在允许自己敞开和接纳
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顺其自然，你将开花。

绝学无为闲道人，不除妄想不求真。

无处不在的敞开。如是。觉醒是一个通向如是接纳生命的旅程。

没有什么要达成的。

所有的方法都旨在达成某个心智状态。所有的状态都是有限、无常、受制的。对心智状态的沉迷只会带来局限和依赖。

有觉有照，不离生死。如今连心也不知，弃圣绝智，直会其道，平常心是道。

当我们不再执着追求和解决问题时，我们就能敞开心胸面对当下。就能体验到圆满和快乐，全心全意地面对人生而获得喜悦。

需要的是承认，而不是保养。

当你完全面对和接受，你就对所有的可能性敞开。

想安静，不是得赶走聒噪的鸟儿；想安静，不是得制止空气的流动或河水的奔腾。接受它们，你就会感受到宁静，它们是宁静的一部分。想经验宁静，重点在于不排拒，并请尽量利用当下的一刻；不论是怎样的情境，都接纳它、尊重它。

从广阔的心中，升起对真相的了解，那样的心不是通过评判和费力对抗来了解事物的。

当我们彻底放手，完全把自己奉献给真理本身时，生活，正在以一种全新的方式召唤我们。

我们得以体验完整的生命。我们不再虚耗心力。生命从生理和心理的枷锁自然而然地解脱。这种敞开包含了最深奥的智慧。你将体会到生命的浩瀚。

你能否持有这样一种意识振动 - 不论是在好的状态，或是充满挑战的时刻，都能认识到一切发生都处在更高神圣秩序中。这就是“持守空间”的真正意义。这无限空间就在你的内心。

为什么不允许生命拥有它自身的欢舞、歌唱？为什么我们要将我们自己强加在生命之上呢？没有人会成为损失者，如果你强加于生命之上，那么你就是唯一的损失者。

我们所有的人都有各种各样的态度，这是我们的痛苦。而生命是多层面的。你不要成为一个观察者，没有什么事情需要解决。

最好不要给生命帖上标签，最好不要给它一个框架，最好让它没有结论，最好不要去规范它，不要去标定它，那样你便会有更多更美丽的经验，更宇宙性的体验。

只要了解一件事，生命是矛盾的。如果你可以容纳矛盾，你会是广阔无限的。如果你可以包容矛盾，你会是多样化的，你里面会有各种面向。你可以接受全部。这是你的完整性。

从完整中，诞生了那新鲜的、流淌的生命，它带来了盛开的存在，活生生地、毫不分裂地呈现。

你首次感觉到自己真正开始生活。你开始全力投注、很狂喜的过日子。这就是你生命的春天。

生命深度截然不同。以这种方式来体验，生活中的一切都是至福。

这就是智慧的菁华：和谐地与自然共处，融入宇宙的自然韵律。

每天的生活，都是灵魂的精心创造。这意味着，你每天经历的事情，无论多么微小，都有其特别的意义。

你理解了生活，理解了周围的一切为什么会这样发生——于是你有了光明。这意味着它在不断地创造各种惊人的巧合和无比精致的安排。

敞开心扉，松开你的手。要极其天真地步入生命。令我们得以发现一种不同的生存之道。

to十八岁的贺峻霖:

我慢慢看着清醒通透的小朋友一点点敞开自己的心扉，一点点展现自己对别人的依赖，一点点接纳自己的过去，享受现在，展望未来，一点点进步，一点点自信，一点点变得更加优秀。

你从来不怕被定义，无论什么标签，你都能够把它的正面影响发挥的淋漓尽致，这是你最有吸引力的地方。

今天，你也是成年人世界里全世界最小最小的小朋友。

十七岁的贺峻霖很累很辛苦，但能够看得出来很开心，希望十八岁之后的贺峻霖，希望成年的贺峻霖:

人生苦短，爱恨随意，问心无愧，活好自己。#贺峻霖 十八长翎破青空#