全世界最棒的小贺老师，欢迎来到成年人的世界，刚刚从高考的紧张中脱离出来，是不是还不适应这突如其来的放松呢。当得知你选择了播音主持️这个专业的时候，网上有许许多多质疑的声音，可你用中戏和中传双第七的好成绩狠狠打了那些质疑者的脸。小贺老师一直都是非常优秀的小朋友。恭喜小贺老师走进成年人的世界，聚光灯也会落在小贺同学身上很久很久。小贺老师是世界上最棒的小朋友。成年快乐，全世界最棒的小贺老师#贺峻霖 十八长翎破青空##贺峻霖生日快乐#
《茶花女》：对任何人期待太高，是一场灾难
洞见
被误解，是表达者的宿命。
1848年，小仲马将自己过往的一段恋情，写成小说《茶花女》。
小说一经发表，就轰动了整个法国文学界。
小说的女主玛格丽特因贫困而坠入风尘，内心却始终期待被人理解，被人读懂。
直到遇见阿尔芒，在对方热烈的追求下献出真心，以为终于可以收获理想中的幸福。
殊不知，这恰恰是她悲剧命运的开始。
为了证明自己，守护爱情，玛格丽特付出了生命的代价。
玛格丽特生平酷爱茶花，因此被称做“茶花女”，而茶花的花语是：理想的爱。
正如没有一朵茶花不会枯萎，茶花女颓然逝去的悲剧也暗示了一个扎心的真相：
其实这世间并没有所谓理想的爱情，也没有真正的感同身受。
对任何人，任何事期待越高，往往失望就会越多。
自己的人生，终究只能靠你自己去走好。
被误解，是人生常态。
故事伊始，玛格丽特是巴黎上流社会中备受瞩目的交际花。
但在她看似风光无限的生活背后，深藏着不得已沦落风尘的满腔无奈。
玛格丽特出身偏远的穷苦农村，父母早早双亡，姐姐是她唯一在世的亲人。
来到巴黎后，独自飘零在异乡，她只能靠卖笑来谋生。
虽然身处人来人往、繁华奢靡的交际圈，但玛格丽特一直是清醒的，也是倔强的。
她不愿意成为一个俗不可耐的风尘女子，更不愿因此而被人轻视，所以总是努力地想用一些方式证明自己。
她从不结交同一圈子的女伴，常常是形单影只，独来独往；
私下里，她会刻意打扮得简单而朴素，避免惹人注目；
她爱好阅读，卧室书柜中摆满了书籍，十分注重对自身文化层次和审美品味的提升。
玛格丽特渴望做一朵不失本心的清莲，即使身陷泥潭，也要保持出淤泥而不染的姿态。
可遗憾的是，无论她怎么做，都改变不了外界对她固有的评价。
哪怕她再有心证明自己，也根本没有人相信，一个妓女能有多高尚的灵魂，更不用谈花心思去了解她，给予她关心和同情。
正如小仲马在书中借杜瓦尔之口说出的那句话：
“只有完全贞洁的女人，才有完全纯洁的感情。”
歧视来自于偏见，而所有的偏见都是立于他人心中的一座大山，任你再费力，也无法搬动它。
玛格丽特风华正盛时，围绕在她身边的人众多，可到临终之前，整整两个月卧病在床，却无一个人来看望过她。
在那些王公贵族们看来，像她这样的女人，注定只是一个随时可以丢弃的玩物。
甚至直到死后，人们还在用有色眼光看待她，提出要把她归类，葬在专门的墓区。
何其可悲。
但人生的无奈之处往往就在于此，你被人所看到的，往往不是自己最真实的那一面。
有时候，你说得越多，做得越多，反而越容易被误解。
因为别人只愿意相信自己想相信的部分。
被理解是表达者的诉求，可到头来，我们都不得不承认，被误解才是表达者的宿命。
没有谁，能够真正懂你。
和阿尔芒的相识之初，正是玛格丽特最负盛名之时。
彼时的她，身边不乏追求者。
而阿尔芒之所以能打动玛格丽特的芳心，并不因为他多有钱有势，而在于，他让她感受到了难得的真诚。
其实一开始，玛格丽特对阿尔芒也并不信任，但自从得知对方曾在自己生病期间每天坚持探问病情后，她就改变了对他的冷漠态度。
在后来的一次聚会上，玛格丽特因肺病发作，急忙找借口离席。
在场其他人对此都毫不在意，只有阿尔芒看出她的慌张与无助，为她的病情流下了担忧的泪水。
他借机向她表白，告诉她，自己愿意在任何时候都守在她身边。
“我敢对你发誓言，谁也不像我这样爱你。”
都说人生最难得的是有人懂，在这一刻，内心本就孤独脆弱的玛格丽特终于感受到了被读懂的欢喜。
于是，明知阻碍重重，玛格丽特还是决定接受这份感情。
她在做一个赌注，赌阿尔芒就是那个自己期待己久的人。
恋爱之初，他确实为她带来了幸福。
他纵容她的小任性，会跟她说甜蜜无比的情话。
在乡下，远离巴黎的喧嚣，玛格丽特得以实现心中期许己久的梦，和阿尔芒一起，渡过了一段宁静自在的生活。
可短暂的浪漫过后，现实的考验很快扑面而来。
在此之前，他们奢华的生活都是来自于公爵对玛格丽特的经济支持，得知她恋爱之后，公爵就拒绝再提供帮助。
失去了经济来源，阿尔芒又没有工作收入，他们的生活越来越拮据。
到后来，为了顾及阿尔芒的自尊心，不给他带来压力，玛格丽特只能想方设法变卖物品，以维持生存。
直到阿尔芒的父亲出现，坚决要求他们必须断绝来往，才彻底打碎了玛格丽特的爱情梦。
这段感情，起于两情相悦，终于世俗之见。
但真正打败他们的，其实是彼此之间的不了解。
玛格丽特以为阿尔芒是真的爱自己，但她不知道，他对她，更多缘于男人对女人的同情心和征服欲。
阿尔芒自诩一片深情，其实从未真正信任过玛格丽特，不相信她能一心一意和自己在一起。
没有谁对谁错，只能说，人与人之间注定是无法完全理解的。
人生而孤独。
我们总希望能找到一个懂自己的爱人，并期待对方给予自己想要的幸福。
但真相却是，人类的悲欢并不相通。
大多数时候，发生在自己身上的故事，个中滋味只有自己才能切身体会。
就算再爱你的人，也未必能一直陪伴你左右，他们随时会转身会离开。
对他人期望越高，失望只会越深。
不求感同身受，只愿冷暖自知。
在答应了阿尔芒父亲的请求之后，为了成全心爱之人，玛格丽特选择独自咽下所有委屈。
她给阿尔芒写了封绝交信，然后不辞而别。
回到巴黎后，玛格丽特过起了比以前更疯狂的社交生活，想以此来麻痹自己。
可即使已经走到这一步，内心深处对爱的渴望，依然让她无时不刻不思念着阿尔芒。
可惜，日复一日的等待，换来的却不是奇迹，而报复。
阿尔芒认定了是玛格丽特是因为爱慕虚荣，抵御不了奢华生活的欲望才背叛自己。
他找到了玛格丽特，处处给她难堪，还指使别人到处去散播关于玛格丽特的丑事。
面对这些羞辱，玛格丽特心如刀绞，却还是无怨无尤地承担了下来。
世间最苦，莫过于有苦难言。
终于，在身心的双重折磨下，玛格彻底病倒了。
在病中，她还在每天期盼着阿尔芒的出现，直到临终前，还在叫着他的名字。
她给他写了无数封信，把每寸相思都写在纸上，却一封都不敢寄出。
她在信中写道：“除了你的侮辱是你始终爱我的证据外，我似乎觉得你越是折磨我，等到你知道真相的那一天，我在你眼中也就会显得越崇高。”
多么卑微的感情，让人既心疼又难过。
故事的最后，阿尔芒终于得知了真相，也为此深感懊悔。
但那又如何呢，生活还在继续，总有一天，他会挥别往事拥抱开始。
而玛格丽特为此付出的，却是生命的代价。
她的人生，因为一段短暂无望的爱情，从此定格在了23岁。
其实追求爱情本身没有错，但没有一种爱，值得我们奋不顾身。
无论何时，爱别人都不该超过爱自己，更不要对把期待寄托在别人身上。
因为到最后，可能真正伤害你的并不是他人的绝情，而是你不切实际的幻想。
要想保持平常心，就要学会慢慢减少依赖，降低期待，看淡得失。
你唯一能够期待的人，只有自己。
好好照顾自己，善待自己，才是对余生应有的成全。
很喜欢书中的一句话：
“让我们从此忘记过去吧，你忘掉一个毫不相干的名字，我也忘掉望尘莫及的幸福。”
说到底，人生本就难有圆满，该忘的要忘，该放的要放。
遇到歧视和误解时，不必太在意；爱而不得时，也不必太强求。
有人懂固然很幸运，没人懂亦是生活常态。
生命中所有的遇见，都只是过客一程，最终的人生路，还是要靠自己慢慢走。
愿我们都能收回对他人的期待，做好自己。
哪怕无人能懂，心中也自有力量。
洞见
被误解，是表达者的宿命。
1848年，小仲马将自己过往的一段恋情，写成小说《茶花女》。
小说一经发表，就轰动了整个法国文学界。
小说的女主玛格丽特因贫困而坠入风尘，内心却始终期待被人理解，被人读懂。
直到遇见阿尔芒，在对方热烈的追求下献出真心，以为终于可以收获理想中的幸福。
殊不知，这恰恰是她悲剧命运的开始。
为了证明自己，守护爱情，玛格丽特付出了生命的代价。
玛格丽特生平酷爱茶花，因此被称做“茶花女”，而茶花的花语是：理想的爱。
正如没有一朵茶花不会枯萎，茶花女颓然逝去的悲剧也暗示了一个扎心的真相：
其实这世间并没有所谓理想的爱情，也没有真正的感同身受。
对任何人，任何事期待越高，往往失望就会越多。
自己的人生，终究只能靠你自己去走好。
被误解，是人生常态。
故事伊始，玛格丽特是巴黎上流社会中备受瞩目的交际花。
但在她看似风光无限的生活背后，深藏着不得已沦落风尘的满腔无奈。
玛格丽特出身偏远的穷苦农村，父母早早双亡，姐姐是她唯一在世的亲人。
来到巴黎后，独自飘零在异乡，她只能靠卖笑来谋生。
虽然身处人来人往、繁华奢靡的交际圈，但玛格丽特一直是清醒的，也是倔强的。
她不愿意成为一个俗不可耐的风尘女子，更不愿因此而被人轻视，所以总是努力地想用一些方式证明自己。
她从不结交同一圈子的女伴，常常是形单影只，独来独往；
私下里，她会刻意打扮得简单而朴素，避免惹人注目；
她爱好阅读，卧室书柜中摆满了书籍，十分注重对自身文化层次和审美品味的提升。
玛格丽特渴望做一朵不失本心的清莲，即使身陷泥潭，也要保持出淤泥而不染的姿态。
可遗憾的是，无论她怎么做，都改变不了外界对她固有的评价。
哪怕她再有心证明自己，也根本没有人相信，一个妓女能有多高尚的灵魂，更不用谈花心思去了解她，给予她关心和同情。
正如小仲马在书中借杜瓦尔之口说出的那句话：
“只有完全贞洁的女人，才有完全纯洁的感情。”
歧视来自于偏见，而所有的偏见都是立于他人心中的一座大山，任你再费力，也无法搬动它。
玛格丽特风华正盛时，围绕在她身边的人众多，可到临终之前，整整两个月卧病在床，却无一个人来看望过她。
在那些王公贵族们看来，像她这样的女人，注定只是一个随时可以丢弃的玩物。
甚至直到死后，人们还在用有色眼光看待她，提出要把她归类，葬在专门的墓区。
何其可悲。
但人生的无奈之处往往就在于此，你被人所看到的，往往不是自己最真实的那一面。
有时候，你说得越多，做得越多，反而越容易被误解。
因为别人只愿意相信自己想相信的部分。
被理解是表达者的诉求，可到头来，我们都不得不承认，被误解才是表达者的宿命。
没有谁，能够真正懂你。
和阿尔芒的相识之初，正是玛格丽特最负盛名之时。
彼时的她，身边不乏追求者。
而阿尔芒之所以能打动玛格丽特的芳心，并不因为他多有钱有势，而在于，他让她感受到了难得的真诚。
其实一开始，玛格丽特对阿尔芒也并不信任，但自从得知对方曾在自己生病期间每天坚持探问病情后，她就改变了对他的冷漠态度。
在后来的一次聚会上，玛格丽特因肺病发作，急忙找借口离席。
在场其他人对此都毫不在意，只有阿尔芒看出她的慌张与无助，为她的病情流下了担忧的泪水。
他借机向她表白，告诉她，自己愿意在任何时候都守在她身边。
“我敢对你发誓言，谁也不像我这样爱你。”
都说人生最难得的是有人懂，在这一刻，内心本就孤独脆弱的玛格丽特终于感受到了被读懂的欢喜。
于是，明知阻碍重重，玛格丽特还是决定接受这份感情。
她在做一个赌注，赌阿尔芒就是那个自己期待己久的人。
恋爱之初，他确实为她带来了幸福。
他纵容她的小任性，会跟她说甜蜜无比的情话。
在乡下，远离巴黎的喧嚣，玛格丽特得以实现心中期许己久的梦，和阿尔芒一起，渡过了一段宁静自在的生活。
可短暂的浪漫过后，现实的考验很快扑面而来。
在此之前，他们奢华的生活都是来自于公爵对玛格丽特的经济支持，得知她恋爱之后，公爵就拒绝再提供帮助。
失去了经济来源，阿尔芒又没有工作收入，他们的生活越来越拮据。
到后来，为了顾及阿尔芒的自尊心，不给他带来压力，玛格丽特只能想方设法变卖物品，以维持生存。
直到阿尔芒的父亲出现，坚决要求他们必须断绝来往，才彻底打碎了玛格丽特的爱情梦。
这段感情，起于两情相悦，终于世俗之见。
但真正打败他们的，其实是彼此之间的不了解。
玛格丽特以为阿尔芒是真的爱自己，但她不知道，他对她，更多缘于男人对女人的同情心和征服欲。
阿尔芒自诩一片深情，其实从未真正信任过玛格丽特，不相信她能一心一意和自己在一起。
没有谁对谁错，只能说，人与人之间注定是无法完全理解的。
人生而孤独。
我们总希望能找到一个懂自己的爱人，并期待对方给予自己想要的幸福。
但真相却是，人类的悲欢并不相通。
大多数时候，发生在自己身上的故事，个中滋味只有自己才能切身体会。
就算再爱你的人，也未必能一直陪伴你左右，他们随时会转身会离开。
对他人期望越高，失望只会越深。
不求感同身受，只愿冷暖自知。
在答应了阿尔芒父亲的请求之后，为了成全心爱之人，玛格丽特选择独自咽下所有委屈。
她给阿尔芒写了封绝交信，然后不辞而别。
回到巴黎后，玛格丽特过起了比以前更疯狂的社交生活，想以此来麻痹自己。
可即使已经走到这一步，内心深处对爱的渴望，依然让她无时不刻不思念着阿尔芒。
可惜，日复一日的等待，换来的却不是奇迹，而报复。
阿尔芒认定了是玛格丽特是因为爱慕虚荣，抵御不了奢华生活的欲望才背叛自己。
他找到了玛格丽特，处处给她难堪，还指使别人到处去散播关于玛格丽特的丑事。
面对这些羞辱，玛格丽特心如刀绞，却还是无怨无尤地承担了下来。
世间最苦，莫过于有苦难言。
终于，在身心的双重折磨下，玛格彻底病倒了。
在病中，她还在每天期盼着阿尔芒的出现，直到临终前，还在叫着他的名字。
她给他写了无数封信，把每寸相思都写在纸上，却一封都不敢寄出。
她在信中写道：“除了你的侮辱是你始终爱我的证据外，我似乎觉得你越是折磨我，等到你知道真相的那一天，我在你眼中也就会显得越崇高。”
多么卑微的感情，让人既心疼又难过。
故事的最后，阿尔芒终于得知了真相，也为此深感懊悔。
但那又如何呢，生活还在继续，总有一天，他会挥别往事拥抱开始。
而玛格丽特为此付出的，却是生命的代价。
她的人生，因为一段短暂无望的爱情，从此定格在了23岁。
其实追求爱情本身没有错，但没有一种爱，值得我们奋不顾身。
无论何时，爱别人都不该超过爱自己，更不要对把期待寄托在别人身上。
因为到最后，可能真正伤害你的并不是他人的绝情，而是你不切实际的幻想。
要想保持平常心，就要学会慢慢减少依赖，降低期待，看淡得失。
你唯一能够期待的人，只有自己。
好好照顾自己，善待自己，才是对余生应有的成全。
很喜欢书中的一句话：
“让我们从此忘记过去吧，你忘掉一个毫不相干的名字，我也忘掉望尘莫及的幸福。”
说到底，人生本就难有圆满，该忘的要忘，该放的要放。
遇到歧视和误解时，不必太在意；爱而不得时，也不必太强求。
有人懂固然很幸运，没人懂亦是生活常态。
生命中所有的遇见，都只是过客一程，最终的人生路，还是要靠自己慢慢走。
愿我们都能收回对他人的期待，做好自己。
哪怕无人能懂，心中也自有力量。
#为什么职场上的敌人特别多#
奶爸，刚来到新的部门，每次跟部门同事打招呼，他们都爱搭不理，但是想到自己是新人，不主动打招呼又不太好，请问怎样缓解这种尴尬呢？
答：
你这个明显就有着“讨好”别人那味儿。
只要别人不给你积极的反馈，你就浑身难受，脚趾扣地，尴尬癌犯了。
你想要获得别人的积极反馈，认可，才觉得安心，舒服，有安全感。
本质上是你不够自信，也不够聪明。
不够自信，是指别人的反馈能够影响你的情绪、自信和底气。
别人鼓励、夸奖、认可你，你就自信，
别人打击、否定、批评你，你就消极。
别人能够很好的操纵你的情绪，而你对自己却没什么主见。
正常的有自信的，就会打招呼再大声一点，走近了再打招呼，至少这样持续三次。
如果连续三次都不理人，才能真正确定对方故意不理人，不是因为其他原因不理人。
若真是故意不理人，也没什么大不了，只要他们在工作中不坏自己的事情，不影响自己的利益就好。
若影响自己的利益，就不会给好脸色，别怪自己不客气。
还有不够聪明，是指你只会以态度和情绪来做判断。
别人不理你，就感觉对方不友善。
事实不一定是这样。
分析职场人际关系一定要学会三样：
1，关注利益而不是关注别人的态度和情绪。
情绪和态度是能装出来的，捉摸不透，但利益是可以分析和计算的。
抓利益而不是态度情绪。
以及，要关注自己的利益。
别人喜不喜欢自己无所谓，只要不影响自己的利益就行。
没必要给别人太多关注和情绪。
2，学会区分事实和想象。
别人不理你是事实，但你觉对方“不友善”就是想象。
想象不一定准确，不一定就是事实。
对方不理你，也很可能是对方和别人聊天太投入没看到。
也可能是，你声音太小声，对方没听到，
还有各种原因。
事实就一个，但想象有很多，你要谨慎归因。
不确定自己想的对不对，那就可以去验证嘛，前面说了，你打招呼大声一点，走进了再打招呼，然后看他们的反应。
一定要学会区分事实和想象，谨慎归因，大胆验证。
3，设身处地换位思考。
别人不理你，你要换过来思考，对方为什么不理你。
是因为别人忙着说话没看到你给他打招呼，
还是因为你新来的，不必对你客气，
你觉得哪个概率大一点？
你还有最后一个问题，就是你喜欢“绝对化”用词，
比如：
“每次”跟部门同事打招呼，
他们“都”爱搭不理。
这说明你这个人自我意识严重，而且比较悲观，喜欢夸大事情的后果。
而且对外界有比较深的敌意。
每次是指多少次？
他们是指多少人？
都是指每次他们所有人都不理你？
这是夸大悲观结果。
以及，
哪怕他们不理你，就一定是故意不理你？
这是觉得别人有敌意，实际上是自己内心有敌意。
每次打招呼，所有人都不理，我不相信。
不可能公司所有人都故意不理你，很明显是你自己想错了。
你对外界对别人的认知都错了，在错误的认知基础上找方法只会让问题更严重。
根据上面的分析，不难推断，你的人际关系问题会比较严重。
不仅同事关系很难处好，朋友关系，恋爱关系，家庭关系估计也很紧张。
人际关系能否处理好，主要就与对自我和对世界的认知有关。
认知错误，出现偏差，父母和学校又没教过，就会产生各种人际关系问题，以及严重的精神内耗。
纠正错误认知，学会正确的去分析人际关系，避免精神内耗，说简单也简单，说不简单也不简单。
这个事情，参加沟通训练营就能好很好的帮到你，算是比较简单。
说不简单，是因为绝大部分人一辈子都身在此山中无法看清自己的问题，永远觉得是对方的问题，一直忍受恶劣的人际关系和痛苦的精神内耗，而不知道怎么办。
我之所以建议觉得自己有什么讨好型人格，社恐，精神内耗来提问的读者报名沟通训练营，就是因为，改变自己的认知，改变自己对世界的认知，学会分析人际关系，是一个系统的工程，不是我回复几十个字就能搞定的。
沟通训练营就是改善这一类问题的课程，所以推荐大家参加。
沟通训练营最后3天报名时间！即将截止报名！
现在报名还可享受618活动的优惠价699元。
错过这期，下期就要涨价到999元才能报名了。
课程视频内容都支持回放，永久有效，可无限次反复观看，且每天最少只需20分钟，随时随地只要有网即可上课，还有贴心运营官陪伴监督指导完成作业，这期不要错过。
如果这期实在没时间，推荐先报名，然后联系课程助理选择改期，可以省300元。
能省300是300，白省白不省！
奶爸，刚来到新的部门，每次跟部门同事打招呼，他们都爱搭不理，但是想到自己是新人，不主动打招呼又不太好，请问怎样缓解这种尴尬呢？
答：
你这个明显就有着“讨好”别人那味儿。
只要别人不给你积极的反馈，你就浑身难受，脚趾扣地，尴尬癌犯了。
你想要获得别人的积极反馈，认可，才觉得安心，舒服，有安全感。
本质上是你不够自信，也不够聪明。
不够自信，是指别人的反馈能够影响你的情绪、自信和底气。
别人鼓励、夸奖、认可你，你就自信，
别人打击、否定、批评你，你就消极。
别人能够很好的操纵你的情绪，而你对自己却没什么主见。
正常的有自信的，就会打招呼再大声一点，走近了再打招呼，至少这样持续三次。
如果连续三次都不理人，才能真正确定对方故意不理人，不是因为其他原因不理人。
若真是故意不理人，也没什么大不了，只要他们在工作中不坏自己的事情，不影响自己的利益就好。
若影响自己的利益，就不会给好脸色，别怪自己不客气。
还有不够聪明，是指你只会以态度和情绪来做判断。
别人不理你，就感觉对方不友善。
事实不一定是这样。
分析职场人际关系一定要学会三样：
1，关注利益而不是关注别人的态度和情绪。
情绪和态度是能装出来的，捉摸不透，但利益是可以分析和计算的。
抓利益而不是态度情绪。
以及，要关注自己的利益。
别人喜不喜欢自己无所谓，只要不影响自己的利益就行。
没必要给别人太多关注和情绪。
2，学会区分事实和想象。
别人不理你是事实，但你觉对方“不友善”就是想象。
想象不一定准确，不一定就是事实。
对方不理你，也很可能是对方和别人聊天太投入没看到。
也可能是，你声音太小声，对方没听到，
还有各种原因。
事实就一个，但想象有很多，你要谨慎归因。
不确定自己想的对不对，那就可以去验证嘛，前面说了，你打招呼大声一点，走进了再打招呼，然后看他们的反应。
一定要学会区分事实和想象，谨慎归因，大胆验证。
3，设身处地换位思考。
别人不理你，你要换过来思考，对方为什么不理你。
是因为别人忙着说话没看到你给他打招呼，
还是因为你新来的，不必对你客气，
你觉得哪个概率大一点？
你还有最后一个问题，就是你喜欢“绝对化”用词，
比如：
“每次”跟部门同事打招呼，
他们“都”爱搭不理。
这说明你这个人自我意识严重，而且比较悲观，喜欢夸大事情的后果。
而且对外界有比较深的敌意。
每次是指多少次？
他们是指多少人？
都是指每次他们所有人都不理你？
这是夸大悲观结果。
以及，
哪怕他们不理你，就一定是故意不理你？
这是觉得别人有敌意，实际上是自己内心有敌意。
每次打招呼，所有人都不理，我不相信。
不可能公司所有人都故意不理你，很明显是你自己想错了。
你对外界对别人的认知都错了，在错误的认知基础上找方法只会让问题更严重。
根据上面的分析，不难推断，你的人际关系问题会比较严重。
不仅同事关系很难处好，朋友关系，恋爱关系，家庭关系估计也很紧张。
人际关系能否处理好，主要就与对自我和对世界的认知有关。
认知错误，出现偏差，父母和学校又没教过，就会产生各种人际关系问题，以及严重的精神内耗。
纠正错误认知，学会正确的去分析人际关系，避免精神内耗，说简单也简单，说不简单也不简单。
这个事情，参加沟通训练营就能好很好的帮到你，算是比较简单。
说不简单，是因为绝大部分人一辈子都身在此山中无法看清自己的问题，永远觉得是对方的问题，一直忍受恶劣的人际关系和痛苦的精神内耗，而不知道怎么办。
我之所以建议觉得自己有什么讨好型人格，社恐，精神内耗来提问的读者报名沟通训练营，就是因为，改变自己的认知，改变自己对世界的认知，学会分析人际关系，是一个系统的工程，不是我回复几十个字就能搞定的。
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如果这期实在没时间，推荐先报名，然后联系课程助理选择改期，可以省300元。
能省300是300，白省白不省！
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