#阳明唐 · 藏艾灸
དབྱང་མིང་ཐང་བོད་ཨེ་灸།

藏艾灸，通十二经、走三阴、
补元阳、理气血、逐寒湿
三伏时常艾灸，阳气足百病除
བོད་ཀྱི་灸་པ་ནི་མཚན་བཅུ་གཉིས་པ་དང་། གསུམ་པ།
ཡོན་དབྱང་དང་། ཁམས་སྲོལ། གྲང་ངར་བཅས་སེལ་ཐབས་བྱེད་དགོས།
སན་ཧྥུའུ་ཧྲི་ལ་རྒྱུན་དུ་ཨེ་灸།ཉི་མའི་དབུགས་ལ་ན་ཚ་བརྒྱ་ཡོད།

膝关节炎疼痛艾灸有用吗？
艾灸用作膝关节炎的治疗能够起到一定的辅助作用，因为艾叶本身具有温经散寒的作用，在艾灸过程当中能够有效的提高局部温度，改善局部血循环，特别是在艾灸穴位的时候，能够有效的疏通经络，活血化瘀，改善局部的血液循环，促进局部炎症代谢和吸收，减轻对末梢神经的刺激，能够起到缓解疼痛的作用。
但是，艾灸治疗膝关节炎，仅仅作为一种辅助治疗方式，采用合适的治疗才能够改变膝关节炎症状态，并且把有明显退变，增生、钙化，导致关节间隙变窄的病灶去除，才能够有效的恢复膝关节正常的活动功能。
如果您的膝关节疼痛已经很严重了的话，建议还是找专业的医生详细检查。#健康##养生##骨科[超话]##艾灸##膝盖痛##中医##养生##膝关节#

[疑问]你是“胃老先衰”的人群吗？
护胃养胃，就找中脘穴
中脘，是六腑精气所会

《循经》一书对中脘穴功用的评价很高，
提出：“一切脾胃之疾，无所不疗。”

中脘位置特殊，它是小肠经、三焦经、胃经、任脉交会穴，与4条经脉气相通。
其中，小肠经具有分清泌浊的功能，三焦为气机、水液通道，胃经多气多血，任脉总调一身阴经气血，因此，中脘穴可用于调理所会经脉之疾患，尤以脾胃之疾为先。

中脘穴具有双向调节作用，消化不良时可以消导积滞，脾胃虚弱者也可以用其健脾和胃。

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