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“芒种”，也叫“忙种”，是二十四节气中的第九个节气，意味着“有芒之谷皆可种”。
【芒种关键字：湿、暑、蒸】
芒种意味着仲夏就此拉开序幕，芒种之后，大自然将在太阳公公的带领下浩浩荡荡、毫无保留地释放生长之力——繁盛的雨水、充足的日照、蒸腾的大地。在高温、降雨的双重作用下，芒种脱颖而出，超越各种以“雨”、“露”、“霜”为名的节气，低调成为年度最湿节气。空气湿度高，自然也就导致人体的湿热之气难以排除，容易使人感到萎靡困倦、食欲不振。所以在芒种节注意调养身心、除湿祛暑，是非常重要的。

【芒种养生：食苦、饮酸】
民间常说“苦夏食苦夏不苦”，芒种气候温热，人们常常没有食欲，适当吃一些苦味的食物，如苦瓜、莲子等，可以开胃、刺激食欲，对人体大有裨益。“吃苦”总不是让人开心的事情，但搭配酸甜生津的乌梅、柠檬、山楂等饮品同食，一定会让人舍不得放下筷子。酸味有助于敛汗、止泻、祛湿，最适合在这个时节饮用，但不要贪凉饮用冰饮，免得体内湿气进一步堆积、无法自然发汗排出。历代养生家都认为夏季饮食宜清淡，避免给人体新陈代谢增加更多负担。一些体质比较敏感的人常常一到夏天就血压升高、或是一受热就拉肚子，所以切不可暴饮暴食或过于“重口味”，不然很可能内分泌失调、满脸爆痘，甚至导致多种突发疾病。除了食苦饮酸，常备清凉醒脑的柠檬草精油也是芒种时节的养生秘诀，不仅提神醒脑、驱除蚊虫，还能安抚肠胃，避免因湿热导致的急性腹痛、腹泻。

【芒种精油——柠檬草】
特点：柑橘香气、微甜，
用法及功效：
● 直嗅：提神、抗沮丧、驱虫、杀菌、促进消化功能。
● 护肤：稀释后配合护肤品使用可改善毛孔粗大的问题，清除粉刺，平衡油性肤质（精油稀释法详见文章：花卉衍生 | 单方精油？复方精油？复配精油？--傻傻分不清楚）。
● 驱虫：作为室内扩香驱虫使用，也可用于宠物的跳蚤寄生虫驱离。最适合在夏天用来喷洒或扩香。
● 泡脚、沐浴：消除夏日身上异味。
搭配精油：雪松、肉桂、檀香、茶树、玫瑰

泰国菜火了 融合料理无国界轻食综合 店
商业眼光敏锐的宝宝们相信已经嗅到了东南亚菜近来在国内的迅速增长，重口味酸辣爽是现在主流消费人群的最爱，而且泰系菜品的热量不会太高却能够吃得很爽，去不了东南亚，在国内吃一吃泰餐也是很棒的，所以这里面的机会你是否嗅到了呢?
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川晶

这款盐相信四川的朋友们都吃过吧，也是个老牌子了，基本上西南地区都吃过这款盐，同样也都是由国家控股的国有企业了。

这款盐也与其他的盐不同，基本上每个品牌的盐都有自己的特色，这款盐主要是四川的井盐，跟前面咱们说到的海盐、矿盐、香料盐都不一样，对比其他的盐，四川的盐相对来说咸一点。

因为大部分的四川人口味重，能吃咸，还有一点很重要的就是很多人会拿它腌制咸菜，用这款盐腌制出来的咸菜鲜咸可口，味道十分诱人。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇# https://t.cn/A6XeA0AO