让运动融入游戏中，让运动与AI技术结合，利用家庭中触手可及的工具，全家参与度过愉快的
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有娃以后
担惊受怕的事变多了
怕没养好，怕出意外
怕各种状况

当妈以后
怕自己没了精气神
怕眼里没了光
于是乎
我尽量坚持跑步，出汗
让运动分泌多巴胺
喝咖啡，喝茶
让自己能够有一个相对好的精神状态
收纳整理家里，清洁卫生
在触手可得的范围内
让自己动起来
让自己快乐起来

最后相信每个阶段有不同的经历
一切都是最好的安排
珍惜现在拥有的一切
惜福惜福！

【https://t.cn/A6XOnUQ9 】疫情之下，沪上学子掀起居家运动新浪潮，同学们创意多多，让居家运动变得丰富有趣。让运动融入游戏中，让运动与AI技术结合，利用家庭中触手可及的工具，全家参与度过愉快的亲子时光……同学们用视频、图片记录下了他们愉快的运动瞬间，跟着小育一起，戳链接看视频：https://t.cn/A6XOnUQ9

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精编版时间：新闻综合频道19：56-20:35
重播时间：新闻综合频道23:30-24:05

新闻综合频道次日12:45-13:20


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