快来看！拥军好榜样！！！[good][good][good]

近日，在武警湖北总队机动支队官兵开展“魔鬼周”极限训练期间，湖北联投集团梓山湖公司和马达嘉思嘉健身学院提供了宿营场地、水电等诸多便利，积极帮助部队开展后勤保障工作，广大官兵深受感动。每当训练间隙，回宿营地休息的官兵们积极帮助群众打扫卫生、共同劳动，为人民群众维护良好的生活环境。官兵们自带干粮，不要任何报酬。

12月9日下午，湖北联投集团梓山湖公司经理周宽、马达嘉斯嘉健身学院周立现院长，带着深情厚谊和丰富物资，专程看望和慰问参加“魔鬼周”极限训练的全体官兵。周经理和周院长共同表示：“武警湖北省总队是维护中部地区安全的重要武装力量，既是威武之师，也是文明之师，更是胜利之师，深受人民爱戴。”

活动最后，马达嘉思嘉健身学院健身教练邓嵘和盛伟实，向官兵讲解了常见训练伤的康复理疗知识。细心的讲解，手把手的教学，心贴心的服务，切切实实让官兵们感受到了人民群众的真心实意、真情实感。

《宝应曹甸镇：全民运动会，助推健身潮_宝应新闻_宝应生活网》为增强人民体质，提升大众健康水平，推动全镇体育工作和全民健身运动的蓬勃发展，给“四个曹甸”建设注入新的生机和活力，12月7日至9日，曹甸镇成功举办了第四届全民运动会。此次全民运动会，由曹甸镇党委政府等部门主办，镇工会https://t.cn/AieFCbau

#今天吃啥100天挑战# 100days今天吃啥 | 14 月黑风高一人宵夜

比如加班结束，比如跟男友吵架消耗了能量...比如只是开心想去喝一杯。这就是日式小酒馆存在的意义。

好天气，可以把棉衣又收起来了....接上甚至又出现了光大腿穿裙子的姑娘和穿短袖的老外。一整天工作又去健身，没能晒到太阳，还不能拥有一下宵夜吗！于是有了这一餐。

店的位置有点太商场区，于是整个装修有点太饭店（而不是酒馆），菜不难吃，但是很中式日料。但是想象一下，恋爱中的两个人，或者哪怕是孩子哄睡后的小夫妻，偷偷在午夜溜出来，对坐，喝一杯，吃两串。都是无论晴暖的冬夜最暖的安慰啊！