[太阳] 勇于做决定,勇于做自己
有这样一句话,鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命;人生亦是如此,从外打破的是压力,从内打破的是成长。
咨询中很多来访者害怕做决定,把决定权交给他人,却不知他在内心其实已经在做决定了,只不过是让别人来选,那么他就不用承担由此而来的后果。
在心理学范畴,“决定,是通向存在问题的方式,是来访者寻找自由、责任的一种途径。”
咨询师即使给出建议,也是帮助来访者找到自己的真实意图,但绝不是为来访者做决定。
咨询是一种陪伴式的成长,最终需要来访者自己走出困境。
真正的咨询,是来访者不再依赖咨询师,勇敢地走出困境,积极地面对生活。
我是职业生涯规划师原小青,愿意陪伴你一起成长,更好地长成自己!
#职场##求职季##成长#
有这样一句话,鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命;人生亦是如此,从外打破的是压力,从内打破的是成长。
咨询中很多来访者害怕做决定,把决定权交给他人,却不知他在内心其实已经在做决定了,只不过是让别人来选,那么他就不用承担由此而来的后果。
在心理学范畴,“决定,是通向存在问题的方式,是来访者寻找自由、责任的一种途径。”
咨询师即使给出建议,也是帮助来访者找到自己的真实意图,但绝不是为来访者做决定。
咨询是一种陪伴式的成长,最终需要来访者自己走出困境。
真正的咨询,是来访者不再依赖咨询师,勇敢地走出困境,积极地面对生活。
我是职业生涯规划师原小青,愿意陪伴你一起成长,更好地长成自己!
#职场##求职季##成长#
直白来讲,男人交女朋友,满足自己对亲密行为的需求占有很大一部分比重。当心仪的姑娘终于点头答应做自己的女朋友时,他们的关注点会迅速转移,从怎么为你付出才能得到你的芳心到期待什么时候才能一亲芳泽。
这时候你要做的,就是给他传达一种感觉——确立恋爱关系只是一个起点,仅代表我很喜欢你,愿意给彼此一个深入交往的机会,这距离爱慕还有一个过程,而这个过程的进度取决于我对你的进一步了解,你是否有更多闪光点,你是否能欣赏我包容我,你是否给我刚好的恋爱舒适度。
这样他就明白在当前期待和你发生关系还为时过早,他仍需要持续参与到情感互动中,在提升你对他的喜好程度上下功夫。
那么怎样才能达到这种效果呢?就是不要过度暴露自己的需求感和托付心,让他觉得你还没有对他依赖,他还需要继续着手去挖掘你的需求。
这时候你要做的,就是给他传达一种感觉——确立恋爱关系只是一个起点,仅代表我很喜欢你,愿意给彼此一个深入交往的机会,这距离爱慕还有一个过程,而这个过程的进度取决于我对你的进一步了解,你是否有更多闪光点,你是否能欣赏我包容我,你是否给我刚好的恋爱舒适度。
这样他就明白在当前期待和你发生关系还为时过早,他仍需要持续参与到情感互动中,在提升你对他的喜好程度上下功夫。
那么怎样才能达到这种效果呢?就是不要过度暴露自己的需求感和托付心,让他觉得你还没有对他依赖,他还需要继续着手去挖掘你的需求。
我怕别人说我丑,于是我先自己说自己丑。
我怕别人说我穷,于是我先自己说自己穷。
我怕别人欺骗伤害我,于是我先试探别人保护自己。
其实我不是自黑成瘾看不起自己,只不过有些话从自己嘴里说出来,不会像从别人嘴里说出来那么尴尬难堪。
明明做自己却也觉得别人在嘲讽。
卑从骨里生,万般不如人。 https://t.cn/R0kpY8R
我怕别人说我穷,于是我先自己说自己穷。
我怕别人欺骗伤害我,于是我先试探别人保护自己。
其实我不是自黑成瘾看不起自己,只不过有些话从自己嘴里说出来,不会像从别人嘴里说出来那么尴尬难堪。
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