#冒个泡##治愈不开心#
记录#今日份开心##日常# Day41
1.今天风有些大，天气凉爽，难得的好天气～[打call]
2.中午吃了喜欢吃的西红柿打卤面[太开心]
3.今天泡脚不需要自己加水啦，因为把姐姐的电动泡脚盆拿来了[酷]

读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情绪会思考的人。
到点啦晚安

2022.5.25 《bad,sad》
早上8点起床去卫生间 晕乎乎的眼前一片黑 想回床上躺会儿就浑身冒冷汗 大概是经期低血糖有点昏了 10点醒来看了眼时间得工作了 打开手机就看到了一堆不开心的工作内容and不开心的新闻 也不知道北京疫情什么时候能好 下午3点 想到要下楼去小区门口拿外卖还是关掉了外卖软件 已经没有力气下楼了 下午5点多处理了最后的工作关掉手机反思自身问题 醒来时已经深夜了 世界很安静 好像只有我一个人

最近真的太压抑了 但是我也找不到任何一个地方可以发泄一下 甚至说连一个 诉说的地方都没有 也已经很多人都给过我鼓励了 也帮助了我很多 但终究问题还是出于我自己 其实每天笑的时间都很少 食欲也从来没有这么大幅度下降过 我不想装了 我很不开心 尤其是自己一个人独处的时候 心里会源源不断地冒出谴责自己的话 觉得自己真的是个彻头彻尾的失败者 什么事情都做不好 但是在所有人面前 我还是想展现出一副自己无时无刻都很开心的样子 直到现在连装都装不出来 很矛盾 我明明有很好的朋友 很爱我的对象 这还有什么不开心的 我也说不上来 就是一种无形的压力一直逼着我 无论做什么事情都觉得很无力 也有过尝试和争取 但还是一点起色都没有看到 我没有一颗勇往直前的心 我总是在犹豫 总是在纠结 总是在想不好的结局 我遇到一丁点困难就会想放弃 退堂鼓才是我随身带着的东西
或许只是情绪到了 才这样发发
我真的不想自己满身都是负能量的