7–在一面空白的墙壁前坐下，在意念中画一条大约6英寸的黑色的水平线，试着看清这条线，如同它画在墙上一样。然后，再用意念画出两条垂直的线，与前面的那条水平线的两端相连。接着再画一条水平线，把这两条垂直的线连接起来。这样就形成了一个正方形。试着看清楚这个正方形；看清以后，在正方形中画一个圆；在圆心画一个点，然后把圆心的点向你自己的方向拉近10英寸。现在，你在一个正方形的底面上做成了一个圆锥；你应该能记住这个圆锥是黑色的；再把它变成红色、白色、黄色。如果你能够做到，你已经取得了很了不起的进步。
其实我们这样做的目的是为了锻炼我们的注意力，如此过不了多久，你就能够做到在心中所想的任何一件事情上全神贯注、集中心神了。如果一个目标或物件已经在思想中非常清楚地成形，那么实现它的日子就近了。

在缺乏3D扫描的条件下，用水平仪，钢尺，铅锤，在汽车机舱里，通过反复3D打印，做一套曲折离奇的进气管路。。。那种感觉，就像在一片看不到摸不到的虚空中，用意念移动两根针，让针尖互相碰触。。。结果，我今天在3D里终于把全新画的图，轴向中心距离差，缩小到了0.18毫米。。。那种感觉，堪比彩票中奖。。。

又是新的一月啦～满怀期待[憧憬]画大饼
又到了吾日三省吾身之刻…
嗯…大概我是用意念在减肥……[晕]
身上的肉却意志坚定毫不动摇……[伤心]
掉那么二两肉简直难以启齿……
[摊手][摊手][摊手][摊手][摊手][摊手][摊手][摊手][摊手]
嗯……不管怎样今天是个好的开始
每天进步一点点呗
动起来！！！[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]
[鄙视]瘦他个二十斤吧！！！