#恋与制作人[超话]##心动鹰唛 椰风恋语# 个人认为洛洛的配方是5人中最内外兼修的，不亏吃货，强烈推荐，一定要试！要用稍软一点的成熟芒果，以及配方中的西柚粒不可替代，最后加入芒果汁或橙汁都可以，我更喜欢鲜榨橙汁（无糖），略带苦口和西柚携手更解腻。本来冻了只小熊做装饰结果脱膜失败换了只北极熊漂在上面好小只……[汗]顺手撸了个芒果慕斯当茶点～热量又超标了[笑cry]

#郑在聊房# 什么样的房子升值最快？不管你是在一线城市还是在二线、三线四线城市买房子，一定要看完这个内容，用好了可以让你少花几十万或者多赚几十万。

第一，房子未来会不会涨，最重要的因素是不是有房龄，有没有产业，有没有稀缺的景观规划，最后是配套资源，地段地段还是地段。

第二，高层电梯房宁愿买顶楼，也不要买一楼，当然一楼带院子的除外，多层无电梯房宁愿买一楼，也不要买顶楼。

第三，首付是必要的，但不是最重要的，月供才是，降低首付的方法不是没有，只要你的收入和工作稳定，银行能正常办理房贷，就能买房，区别不过是大小和质量。

第四，值得投资的城市就是人才聚集的城市，人口流入的城市，第七次人口普查，全河南省只有郑州是人口流入最多的城市，其他基本都是流出，仔细思考一下，各大城市为什么要人才引进，千万不要把半辈子攒的钱放到一个不值得投资的篮子里，看看鹤岗的个例子。

第五，不要在刚需盘里挑改善，可以在改善盘里挑刚需，人生没有后会路，但是可以拐弯。

第六，千万不要有新房癌，二手房是捡漏概率最大的市场，新房的价格是定死的，你就是售楼部经理的父母，他也不可能超过标准，二手房一房一价，如果遇到急需用钱的业主，低于市场价几十万都有，这个世界上最贵的是“新”，最便宜的也是“新”，问题是谁买单！（via.老铁房经）

体寒的女人命短！一个穴位挽救你

有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。

女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。 

太溪穴：肾经原穴，是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。

太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。

当太溪穴气血备足之后，这时候您打通涌泉穴，你的精力就源源不断地被激发起来了。你会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻松和欢喜。

有人经常足跟痛，这就是肾虚。你应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，自然就不痛了。

有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。　

有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。

有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。　

有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。

有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。

太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。

有人因家属出了车祸老是哭，哭了一段时间，眼睛越来越看不见东西了，还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子，这时我都劝他们要多揉太溪穴。

老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。　

某女患者，双手发凉，六脉微细，通体虚寒，多年不孕；肾气尤其虚弱。

医生点燃艾条，悬灸其神阙、关元、足三里和太溪四个穴位。

艾灸其它穴位时，艾火距离穴位2-3厘米远，她很快就觉得皮肤发烫，但是艾灸太溪穴时，什么感觉都没有。艾火离她的皮肤不到1厘米，她只能微微感觉到暖和，整整一根艾条烧完了，她感觉依旧。第二根艾条烧完一半的时候才觉得烫。

为什么呢？

原因就在于太溪穴在大口大口地吸收艾灸的热量，来温暖肾经，体内寒气太重，所以一直感觉不到烫。

艾灸完太溪穴后，患者的脸终于恢复了光彩，有了血色，精神也好了很多。

坚持艾灸太溪穴，能很好的补充体内热量和阳气。太溪穴的艾灸时间，要看你自己的体质和感觉，时间在10-30分钟。

不想艾灸的话，也可以按揉太溪穴。按揉的方法请随意，目的就一个：不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。

你也可以：先用热水泡脚后，搓脚底板50下以上，然后按揉涌泉穴、太溪穴，每只脚20分钟左右，时间长一些短一些不重要，坚持做才最重要。#中医养生##陈易玄#