大山深处里的人们
老爷爷坐在门口抽着旱烟
男人女人们在梯田里干农活(大部分是女人)
孩子们流着鼻涕在没心没肺的笑着玩着
这里四周被大山环绕
眼前是一望无际的梯田
干完活休息的女人们坐在一起吃着生菜和米饭闲聊着
有着人从很远的地方赶来干活(被分配的梯田)天黑了又要走回家
人们勤劳的耕种 世代依然在此生根发芽
不知道她们是否向往过外面的世界?
拍摄于:2022年四月下旬
老爷爷坐在门口抽着旱烟
男人女人们在梯田里干农活(大部分是女人)
孩子们流着鼻涕在没心没肺的笑着玩着
这里四周被大山环绕
眼前是一望无际的梯田
干完活休息的女人们坐在一起吃着生菜和米饭闲聊着
有着人从很远的地方赶来干活(被分配的梯田)天黑了又要走回家
人们勤劳的耕种 世代依然在此生根发芽
不知道她们是否向往过外面的世界?
拍摄于:2022年四月下旬
#夏日养生茶# 天气越来越热啦,清热滋补又好喝的养生茶赶紧安排起来吧![酷][酷]
今天是一期西洋参泡水搭配的分享,不爱喝水的姐妹一定要看这篇!
每天8杯水给自己安排起来吧![馋嘴]
1、 西洋参+枸杞+菊花
2、 西洋参+玫瑰+红枣
3、 西洋参+红枣+虫草花
4、 西洋参+石斛+麦冬
5、 西洋参+黄芪+甘草
照着我图片上的搭配,结合自己的体质,坚持喝一段时间,你会发现真的有在慢慢调理你的身体!
一周可以喝3-4次,如果想每天都用西洋参泡水的,可以减少用量,一次泡5-8片,注意西洋参每天食用量不要超过5g。[并不简单][并不简单]
不过需要注意!西洋参食用禁忌:
1、 孕期和哺乳期慎用,要结合自身体质
2、 西洋参是滋阴清热的,阳虚不建议喝
3、 西洋参有缓解疲劳、提神的效果,不要睡前喝
4、 不要和萝卜一起实用,会破坏西洋参的营养
一起来大山行快乐养生吧!
#大山行西洋参##每天8杯水,活力全满贯#
今天是一期西洋参泡水搭配的分享,不爱喝水的姐妹一定要看这篇!
每天8杯水给自己安排起来吧![馋嘴]
1、 西洋参+枸杞+菊花
2、 西洋参+玫瑰+红枣
3、 西洋参+红枣+虫草花
4、 西洋参+石斛+麦冬
5、 西洋参+黄芪+甘草
照着我图片上的搭配,结合自己的体质,坚持喝一段时间,你会发现真的有在慢慢调理你的身体!
一周可以喝3-4次,如果想每天都用西洋参泡水的,可以减少用量,一次泡5-8片,注意西洋参每天食用量不要超过5g。[并不简单][并不简单]
不过需要注意!西洋参食用禁忌:
1、 孕期和哺乳期慎用,要结合自身体质
2、 西洋参是滋阴清热的,阳虚不建议喝
3、 西洋参有缓解疲劳、提神的效果,不要睡前喝
4、 不要和萝卜一起实用,会破坏西洋参的营养
一起来大山行快乐养生吧!
#大山行西洋参##每天8杯水,活力全满贯#
#十堰# 【森林避暑、郊区露营、逛逛古街……父亲节游玩攻略来了】时光匆匆,一年一度的父亲节即将来临。今年的父亲节是6月19日,正好赶上周末,不妨趁时光未老,按照以下这份攻略陪爸爸赏山水美景、度闲暇时光,来一场说走就走的旅行。
择一片森林避暑
拥有瀑布、小溪、森林、山谷的龙潭河景区几乎可以满足所有人对于“避暑胜地”的需求。带着爸爸来这里游玩,可以感受一片清凉,彻底放松身心。走进景区,瞬间就被高山、绿树环绕,哗啦啦的水声不绝于耳,一边循路而上探寻水声的来源,一边感受吸氧滤肺、森氧休闲的乐趣,定让爸爸们不虚此行。
自驾:十堰城区—郧西县—羊尾镇
乘一次水上快艇
乘坐武当山快乐谷旅游区的水上快艇,在高山峡谷中穿行,感受360度原地旋转带来的水上漂移刺激,体验各种炫酷速度与激情。悬崖秋千、真人 CS野战、丛林飞车、弹跳飞人……各种游乐项目让人瞬间放松。
武当山快乐谷旅游区依山傍水,不仅有优美的自然景观、有趣的游乐设施,还有武当蹦极、漂流探险、飞天滑索、CS野战、龙舟快艇、户外拓展、生态观光、餐饮住宿、山地卡丁车、自助烧烤等户外活动项目。
自驾:十堰城区—316国道(丹江口方向行驶5公里)—太山庙(武当山快乐谷旅游区)
寻一处露营地
避开火热的阳光,午后四五点出发,在乡间寻一处露营地,组织一场烧烤,享一日闲适,是这个父亲节绝妙的选择之一。从主城区开车20多分钟就可以到达张湾区花果街道花园村,这里的“伟伟遇见鸣子露营餐吧”成为十堰近郊网红打卡地。脚下是柔软的草坪,四周是青山绿水,呼吸的是乡间清新空气,吹拂的是山野阵阵凉风,在浪漫的星空帐篷里吃饭、聊天好不惬意。露营之余,还可以观赏田园风光、体验农家生活、品味农家饭菜。
自驾:十堰城区—花果街道花园村—卢家沟口
坐一次过山车
我们常常会忘记,整日为家庭忙碌奔波的爸爸曾经也是一名天真活泼的孩子。这个父亲节,带着爸爸一起到子胥湖·欢乐嘉年玩一玩浪漫摩天轮、刺激大摆锤、碰碰车、旋转木马……让平日里总是板着一张脸的爸爸尽情欢笑,让沉默不语的爸爸感受放松的快乐,让平日忙碌的爸爸在激情与刺激中忘记生活中的烦恼,尽情撒欢。
自驾:十堰城区—十堰大道—沿江大道—两郧路(沿江景观大道)—子胥湖·欢乐嘉年华
登一座高山
都说父爱如山,父亲就像一座伟岸的大山为我们遮风挡雨。父亲节里,不妨和父亲一起一步一个脚印攀登高山,欣赏武当山雄奇壮美的风光。武当山金顶所在的天柱峰被誉为“一柱擎天”,是武当山的最高胜境。虽然登金顶之路有些艰辛,但登顶之后,你会觉得一切辛苦都是值得的。沿途可以看到秀美旖旎的自然风光、充满历史厚重感的多个景点。金顶上云雾缭绕,平添几许仙气,站在这里,一览众山小的感觉尤为明显。
公交线路:十堰城区乘坐202路、205路到武当山景区大门口
逛一逛古街集市
房县西关印象的古建筑风格独特,每天晚上灯火辉煌,热闹非凡。这里的小巷“藏”有各种特色美食,香气四溢,网红小吃羊肉串、酸奶麻花、厚切炒酸奶等都值得品尝。逛一逛黄酒坊,不仅可以品尝房县黄酒,还能选购房县卷卷、房县花菇木耳等地道特产。除了美食,西关老街的人文底蕴深厚,诗经文化、黄酒文化、忠孝文化、茶马文化融汇其中。跟爸爸一起来这里赏夜景、品美食,看百年繁华变迁,既充实又有意义。
自驾:十堰城区—G59呼北高速—房县城关南宁路—西关印象
择一片森林避暑
拥有瀑布、小溪、森林、山谷的龙潭河景区几乎可以满足所有人对于“避暑胜地”的需求。带着爸爸来这里游玩,可以感受一片清凉,彻底放松身心。走进景区,瞬间就被高山、绿树环绕,哗啦啦的水声不绝于耳,一边循路而上探寻水声的来源,一边感受吸氧滤肺、森氧休闲的乐趣,定让爸爸们不虚此行。
自驾:十堰城区—郧西县—羊尾镇
乘一次水上快艇
乘坐武当山快乐谷旅游区的水上快艇,在高山峡谷中穿行,感受360度原地旋转带来的水上漂移刺激,体验各种炫酷速度与激情。悬崖秋千、真人 CS野战、丛林飞车、弹跳飞人……各种游乐项目让人瞬间放松。
武当山快乐谷旅游区依山傍水,不仅有优美的自然景观、有趣的游乐设施,还有武当蹦极、漂流探险、飞天滑索、CS野战、龙舟快艇、户外拓展、生态观光、餐饮住宿、山地卡丁车、自助烧烤等户外活动项目。
自驾:十堰城区—316国道(丹江口方向行驶5公里)—太山庙(武当山快乐谷旅游区)
寻一处露营地
避开火热的阳光,午后四五点出发,在乡间寻一处露营地,组织一场烧烤,享一日闲适,是这个父亲节绝妙的选择之一。从主城区开车20多分钟就可以到达张湾区花果街道花园村,这里的“伟伟遇见鸣子露营餐吧”成为十堰近郊网红打卡地。脚下是柔软的草坪,四周是青山绿水,呼吸的是乡间清新空气,吹拂的是山野阵阵凉风,在浪漫的星空帐篷里吃饭、聊天好不惬意。露营之余,还可以观赏田园风光、体验农家生活、品味农家饭菜。
自驾:十堰城区—花果街道花园村—卢家沟口
坐一次过山车
我们常常会忘记,整日为家庭忙碌奔波的爸爸曾经也是一名天真活泼的孩子。这个父亲节,带着爸爸一起到子胥湖·欢乐嘉年玩一玩浪漫摩天轮、刺激大摆锤、碰碰车、旋转木马……让平日里总是板着一张脸的爸爸尽情欢笑,让沉默不语的爸爸感受放松的快乐,让平日忙碌的爸爸在激情与刺激中忘记生活中的烦恼,尽情撒欢。
自驾:十堰城区—十堰大道—沿江大道—两郧路(沿江景观大道)—子胥湖·欢乐嘉年华
登一座高山
都说父爱如山,父亲就像一座伟岸的大山为我们遮风挡雨。父亲节里,不妨和父亲一起一步一个脚印攀登高山,欣赏武当山雄奇壮美的风光。武当山金顶所在的天柱峰被誉为“一柱擎天”,是武当山的最高胜境。虽然登金顶之路有些艰辛,但登顶之后,你会觉得一切辛苦都是值得的。沿途可以看到秀美旖旎的自然风光、充满历史厚重感的多个景点。金顶上云雾缭绕,平添几许仙气,站在这里,一览众山小的感觉尤为明显。
公交线路:十堰城区乘坐202路、205路到武当山景区大门口
逛一逛古街集市
房县西关印象的古建筑风格独特,每天晚上灯火辉煌,热闹非凡。这里的小巷“藏”有各种特色美食,香气四溢,网红小吃羊肉串、酸奶麻花、厚切炒酸奶等都值得品尝。逛一逛黄酒坊,不仅可以品尝房县黄酒,还能选购房县卷卷、房县花菇木耳等地道特产。除了美食,西关老街的人文底蕴深厚,诗经文化、黄酒文化、忠孝文化、茶马文化融汇其中。跟爸爸一起来这里赏夜景、品美食,看百年繁华变迁,既充实又有意义。
自驾:十堰城区—G59呼北高速—房县城关南宁路—西关印象
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