哪种美白淡斑护肤品比较好? 祛斑护肤品排行榜前十名！
那肯定是露卡菲娅祛斑套装啦！
我是二胎妈妈，一直都很注重保养皮肤，但怀第二个宝宝的时候还是逃不脱长斑的现状，虽说某人没嫌弃， 但自己还是介意的，幸亏遇见祛斑套装露卡菲娅，才发现想做美美的辣妈真的并不难！别总说生完孩子没时间保养，试过才知道！

十大平价美白祛斑护肤品排行榜，哪个护肤品美白淡斑效果好？
那肯定是露卡菲娅祛斑套装啦！
我是二胎妈妈，一直都很注重保养皮肤，但怀第二个宝宝的时候还是逃不脱长斑的现状，虽说某人没嫌弃， 但自己还是介意的，幸亏遇见祛斑套装露卡菲娅，才发现想做美美的辣妈真的并不难！别总说生完孩子没时间保养，试过才知道！

⭐️体脂14+二胎妈 | 健身写真该怎么拍

今年这么热爱健身的我，当然要来一组健身大片！
重点来了，健身大片怎么拍呢？
1⃣需要你和摄影师提前沟通好自己的需求，想拍阳光的，还是性感的，这次我选了比较阳光的感觉。

2⃣想要清晰线条的话，建议开拍前来两组！让肩部线条更明显。外加做了卷腹让马甲线外露。（所以建议拍之前空腹，你懂的）

3⃣选择亮色一点的健身服，因为我想拍阳光运动感

4⃣拍照pose可以提前在网上多搜罗一些你觉得好看，自己又能做到的，现场直接和摄影师沟通好角度就可以了。

5⃣后期修图你把你的需求通通沟通清楚就好了，如果你日常训练得很好，那当然需要修的部分就很少啦！

这次拍摄很愉快，不管是前期沟通还是拍摄和后期，不得不说都相当专业！下次准备再来一套不同的风格，健了身咱当然要秀身材，不然干嘛，绣花吗！
#健身写真##辣妈健身#