#濮阳天气# 【35℃!濮阳高温模式即将开启,应对“烤”验这些事一定要注意!】幸福的日子是短暂的,浪了这么长时间,高温天气还是来了!昨天早报资深的气象记者小李在新闻稿上提到,最近几天龙都气温将继续回升,新一轮的炎热天气又开始了。
新一轮的炎热天气又开始了。预计未来几天
白天最高气温将升至34℃以上,小编瞅了瞅最近几天的天气预报,濮阳未来几天的最高气温一直在飙升,周日的时候城区的最高气温可能会达到35℃左右。
周日的时候城区的最高气温可能会达到35℃左右且没有雨,就想问一句:前几天还好啊,为啥突然这么热?一般来说,高温通常有两种情况,一种是气温高而湿度小的干热性高温,另一种是气温高、湿度大的闷热性高温,就是俗称的“桑拿天”,本周的高温是干热性……简称“干煸”。
高温天气小编提醒朋友们:
一、及时补充水分,少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、注意防晒。
太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿。
五、饮食不宜过于清淡。
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
六、午睡时间不宜长。
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后“快速冷却”。
外出归来,不少朋友喜欢开足电扇,或立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜长时间佩戴金属首饰。
金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。(来源:濮阳早报)
新一轮的炎热天气又开始了。预计未来几天
白天最高气温将升至34℃以上,小编瞅了瞅最近几天的天气预报,濮阳未来几天的最高气温一直在飙升,周日的时候城区的最高气温可能会达到35℃左右。
周日的时候城区的最高气温可能会达到35℃左右且没有雨,就想问一句:前几天还好啊,为啥突然这么热?一般来说,高温通常有两种情况,一种是气温高而湿度小的干热性高温,另一种是气温高、湿度大的闷热性高温,就是俗称的“桑拿天”,本周的高温是干热性……简称“干煸”。
高温天气小编提醒朋友们:
一、及时补充水分,少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、注意防晒。
太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿。
五、饮食不宜过于清淡。
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
六、午睡时间不宜长。
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后“快速冷却”。
外出归来,不少朋友喜欢开足电扇,或立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜长时间佩戴金属首饰。
金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。(来源:濮阳早报)
#马天宇# [鲜花]#我手机里的你# [鲜花]#马天宇三国机密# [鲜花]@馬天宇
你們那兒天氣可好呀?
祝毛毛們路途平安,滿載而歸[太开心][太开心][太开心]
聽說不少十年資深粉都不曾見過天宇,更何況我這個才要滿一年的新毛[二哈][二哈][二哈]
隔著一個海洋的距離實在太遙遠,不知道我有沒有機會見馬天宇霸霸一面[白眼][白眼][白眼]
端午連假也沒我的份,我在這跟你一起奮鬥,當然我是希望你能休息的!
陛下拍戲辛苦了,羽毛們長途跋涉也辛苦了!
愛你們[亲亲][亲亲][亲亲]
從網路上扒來星爸爸給您消消暑[心]
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