#疗愈艺术[超话]# #ShinyArt#
仿佛梦境里会出现的场景,罩着半透明薄物的海底世界,随着海流微微摇曳,柔软疗愈姿态让人好不平静。这是日本艺术家楠本真理子(Mariko Kusumoto)巧手下的纤维创作,看似极度轻巧缥缈,却又在观看时那一刻,带给你心中无限震撼!
#疗愈艺术# #治愈系# #当代艺术# #艺术# #遇见艺术# #城市公共艺术指南[超话]# #艺术家#
仿佛梦境里会出现的场景,罩着半透明薄物的海底世界,随着海流微微摇曳,柔软疗愈姿态让人好不平静。这是日本艺术家楠本真理子(Mariko Kusumoto)巧手下的纤维创作,看似极度轻巧缥缈,却又在观看时那一刻,带给你心中无限震撼!
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【#那个长期缺觉的人怎样了# #21岁女孩连续熬夜心率失常住进ICU#这7大伤害都躲不过】有人说,我之所以熬夜,是因为白天的时间都给了工作,只有晚上才是自己的……每次看到熬夜的N种危害,都下定决心早睡,可到了晚上,还是不到半夜不睡觉、睡前抱着手机不放[晕]每一个常晚睡的人,都需要这份“治愈指南”↓↓(生命时报)
#如何治愈居家焦虑#
居家办公不焦虑指南来了
1⃣️规律作息
规律吃饭睡觉
保持正常的作息饮食
2⃣️ 列好todolist
每天列好待办事项
居家办公很容易因为环境、沟通等影响乱了节奏,
提前整理待办事项,
让自己有更高的办公效率
3⃣️适当运动
可以把节省出来的通勤时间,
用来做简单的运动,
办公之余,为自己亲手做饭,调整饮食,
保持一种健康、积极的状态,心态也能跟着好起来!
4⃣️抽空看看喜欢的剧吧
不管是热门电影,还是大热的浪姐,
会休息才能投入更好的工作中~
#我的自愈空间#
居家办公不焦虑指南来了
1⃣️规律作息
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保持正常的作息饮食
2⃣️ 列好todolist
每天列好待办事项
居家办公很容易因为环境、沟通等影响乱了节奏,
提前整理待办事项,
让自己有更高的办公效率
3⃣️适当运动
可以把节省出来的通勤时间,
用来做简单的运动,
办公之余,为自己亲手做饭,调整饮食,
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