#泰国之旅# 怀念泰国甲米,在甲米我能感受到真正的慢生活,当地人的热情好客和对生活的热爱,连小猫都躺着不想动了……按部就班的旅行只能说是达到预期的快乐,但出乎意外的惊喜才是旅行的难忘经历。我还记得在甲米的最后一天,突然遇到了一位外国友人,本来打算拼车去奥南,结果我们一起坐船到了另外一个岛,攀岩,环岛游……司机叔叔还成了我们的papà! What a surprise! 旅行的意义就在于旅途中的惊喜。
养生之道,吃得不过量;运动不过量;情绪不急躁;精神不紧张;对不相干的事少管,最好不管;与外人交往不必多;不要想那些想不开的事;不要成天忙忙碌碌,跑跑颠颠,唠唠叨叨,紧紧张张;沒事多闲坐着休息,感到累就躺一会;早上不要起床太晚;走路不要太快太急,过一种“慢生活"。这样的生活方式最大好处是使情绪平稳,心脏得到充分休息,全身代谢变低,肝脏,肾脏,肺脏的负荷减轻。总之,要保持能量慢慢衰减,身体代谢太旺盛,细胞衰老就快,死亡也快;身代谢既慢又低,细胞衰老就缓慢,生命就得以延长。 https://t.cn/R2Wx6mR
【旅行中那些令人尴尬的事儿】在牛牛看来,度假,就是拿一个较长的假期,然后飞去一个自己喜欢的地方,肆意的开启自己的慢生活状态,躺在细白的沙滩上,晒着金灿灿的阳光,吹着悠扬的海风,听着海浪阵阵的声音……那叫一个美好但是,旅行时候总会一些令人崩溃的事情,特别是被要求代购!来看看牛牛提到的这些,看看你有没有遇到过~
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