#减肥[超话]##健身[超话]##减肥##减肥日记##日常##滑雪##打卡##鳌山滑雪场##双板滑雪# 技能get✅ 下个雪季就可以学#单板滑雪# 啦
【减肥打卡】Day22 #宝宝的少女心##明天再减肥#
第一阶段减肥目标宣告失败[允悲]
开始执行新计划哈哈哈
身高170cm
2022.1.1体重75kg
2022.2.1体重73.5kg
❣️今晨体重 72.6kg
目标13️前体重70kg
目标24️前体重65kg
最终目标生日前体重61-62kg|体脂率21-24%
昨日饮食:
早餐 (牛奶鸡蛋吐司)×1
午餐 炸鸡肥宅快落水
晚餐 米线砂锅
昨日运动:滑雪⛷️ https://t.cn/zRU2Y2k
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2022.1.1体重75kg
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❣️今晨体重 72.6kg
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最终目标生日前体重61-62kg|体脂率21-24%
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晚餐 米线砂锅
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#克洛伊金力挺谷爱凌#
两位天才少女的友谊万岁≧▽≦
ps.克洛伊金是美籍韩裔的单板u槽天才少女,但是对韩国没认同感的那种。她多次拒绝偷国的规划请求,上届平昌冬奥会就代表美国比赛了,得到了单板u槽金牌,这次北京冬奥会又卫冕了,绝对的统治者。和谷爱凌是很好的朋友,所以说优秀的人的身边也都是优秀的朋友,嘻嘻
两位天才少女的友谊万岁≧▽≦
ps.克洛伊金是美籍韩裔的单板u槽天才少女,但是对韩国没认同感的那种。她多次拒绝偷国的规划请求,上届平昌冬奥会就代表美国比赛了,得到了单板u槽金牌,这次北京冬奥会又卫冕了,绝对的统治者。和谷爱凌是很好的朋友,所以说优秀的人的身边也都是优秀的朋友,嘻嘻
【纪录片《少年志》网上走红,曝光#谷爱凌和苏翊鸣一起训练画面# 】2月8日,谷爱凌以超高难度的最后一跳,获得了北京冬奥会上中国首枚自由式大跳台金牌,让无数中国人为这位才貌双全的18岁少女鼓掌。就在前一天,童星出身的17岁少年苏翊鸣刚刚获得单板滑雪男子坡面障碍技巧银牌。没想到的是,谷爱凌和苏翊鸣在2017年曾经一起训练过,两人还互相交换滑板玩。这一切,都被记录在一部名叫《少年志》的纪录片中。随着两人在北京冬奥会上大放异彩,这段拍摄于2017年的9分钟视频也被网友们纷纷点赞。
在视频中,谷爱凌看起来还是一个稚气未脱的小姑娘,她说:“我三岁就在美国开始滑雪,9岁开始参加比赛,母亲曾经是一名滑雪教练,是妈妈让我喜欢上这项运动,她在我三个月大的时候就把我抱到了滑雪场,她比我还喜欢滑雪。”当时是谷爱凌第十次在夏天的时候回到中国。谷爱凌还在视频中透露,她的美国教练曾经建议她代表美国队参加2022年冬奥会,但同时她也是中国人,所以如何选择,真是一件让人非常苦恼的事情。
谷爱凌在片中大秀中文,一口地道的北京话让边上的人哈哈大笑,“我来中国两年了,虽然我还小,在中国的这拨人都是我的学生。”真是艺高人胆大。#谷爱凌36天拿了6个冠军# #苏翊鸣# https://t.cn/A6ijGFqc
在视频中,谷爱凌看起来还是一个稚气未脱的小姑娘,她说:“我三岁就在美国开始滑雪,9岁开始参加比赛,母亲曾经是一名滑雪教练,是妈妈让我喜欢上这项运动,她在我三个月大的时候就把我抱到了滑雪场,她比我还喜欢滑雪。”当时是谷爱凌第十次在夏天的时候回到中国。谷爱凌还在视频中透露,她的美国教练曾经建议她代表美国队参加2022年冬奥会,但同时她也是中国人,所以如何选择,真是一件让人非常苦恼的事情。
谷爱凌在片中大秀中文,一口地道的北京话让边上的人哈哈大笑,“我来中国两年了,虽然我还小,在中国的这拨人都是我的学生。”真是艺高人胆大。#谷爱凌36天拿了6个冠军# #苏翊鸣# https://t.cn/A6ijGFqc
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