【愚夫五月有点疯：五月份跑步小结】本月共31天，晨跑打卡23次，累积跑量416.66 公里，完成了十个半马加（包括一次30公里的LSD），终于使今年月度累积跑量首次突破300公里（本月目标）；自2019年9月份以来（连续32个月之后），月度累积跑量首次突破400公里大关，感觉可以参加全马比赛了。盛夏即将来临，天气炎热，训练要严防中暑和低血糖。下个月晨跑务必减量降速，及时补充水分和能量，不可盲目冒进！汽车十次事故九次快，跑马十次伤残十次快！该出手时就出手，该刹闸时就刹闸，该收脚时就要收脚，千万不可执迷不悟！有人说，“再不疯狂我们就老了”，确实如此！不过，再疯再狂也要有个度，否则，我们就会失去老的机会！

还沉浸在昨晚比赛结束后的兴奋之中！！金色的雨又一次在韩国釜山落下，rng今年上半年也顺利地完成了春季赛和季中冠军赛的卫冕。自2017年喜欢这支队伍开始，陪伴着走过这几年的巅峰和低谷，经历过开心和失落，但对rng这支队伍的爱会一直在，接下来是更为关键的夏季赛和北美世界赛，希望阿bin能继续更好地融入队伍，我等着rng的第一个召唤师杯[心]

今天去超市自己选的拼图
买之前再三确认是不是有耐心自己拼完
得到肯定答复后就买了
回到家立刻就打开自己捣鼓拼
第一次一个人尝试有点难
嘴里不停说：怎么这么难啊 这可怎么办（还真哭了）
后来在爸爸的指导下，和爸爸一起完成后
自己主动提出要打乱自己再拼一次[强]
晚饭后在奶奶的提示下自己终于完成✅
ps：70%自己完成