#张张的日常碎碎念#
Day27
今日没体重:️(可能是是阴天的原因,今天是不太舒服的一天,所以早上没起床,躺了好久好久,没称体重,明天在称吧哈哈哈哈哈哈)
早餐:牛奶
午餐:香菇酿肉➕青椒酿肉(今天是酿肉合集,依然是#空气炸锅# yyds!好好吃!今天也是吃酿肉吃的停不下来然后把自己吃撑了的小张但是还是想等疫情结束后买肥一点的肉,好想再做一次呀[打call])
晚餐:无糖豆浆(豆浆真的好管饱)
今日运动:天鹅臂➕普拉提瘦大腿100次(今天运动的时候已经快下午了,所以也没有运动前的一杯咖啡了☕️)
Ps:我真的好想好想好想见一见想见的人呀[悲伤]
#好好吃饭# #不可辜负的美食# #一人食# #美食分享#
#运动就是坚持# #减肥# #运动打卡#
#plog# #日常碎片plog# #plog博主日记# https://t.cn/RJhTtpf

#今日吃食# 补昨天~
我发现做饭花销也挺大的[泪]前天才刚买了60的菜,怎么今天又买了五十[泪]我们真能吃啊
我尝试了下咸糊豆!成功了!和我妈做的一个味!放上点花生碎,鹰嘴豆碎,一丢丢盐,我可太快乐了[彩虹屁][彩虹屁]
(我好像更适合美食博主哈哈哈哈哈哈,但是我们的日常就是吃吃吃啊哈哈哈哈哈哈)

#张张的日常碎碎念#
Day11
早餐:牛奶
午餐:米线➕自制薯条➕伊丽莎白瓜
晚餐:猪油渣(我们也叫它“油滋了”就是香!咔滋咔滋家里的一小块肥五花肉被我用空气炸锅炼成猪油了!夸夸寄几!我可真棒)
今日运动:天鹅臂➕普拉提瘦大腿100次内➕外(今天没有跳绳,竟然还有点想哈哈哈)
今日体重:60.85Kg(我不理解!但我高兴!)
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