51一过，长沙又进入了阴雨绵绵的天气，本人也就跟着进入了一年两度的季节性抑郁。除了睡觉和进食，我找不到其他让自己开心的事。
值得高兴的是我好像可以控制自己不再精神内耗，不责怪自己在过并不“正确”的生活，接受自己有波动的生活状态，这大概是这个月发现的比较有意义的事情了。
本月反复看了罗翔老师的《法治的细节》，关于性刑法部分读了又读，学一些法律知识，希望需要的时候能派上用场。
不过我更喜欢罗老师在书里的一些反思，他提醒我们不伪善，不偏见，不傲慢，学会爱，理解爱的严肃和崇高，找到自己的玫瑰花，对你驯化的那个人负责。
书里有提到驯化狐狸的片段，所以看完之后我又把小王子翻出来看了一遍，很明显高中看的时候很多细节都被我忽略，甚至是没有读懂，但幸好这么多年过去，我没有成为那种讨厌的大人。

#爱与自由#

能坦然接纳的人，才能无私的给予

学会接纳别人的好意，是学会爱的必修部分。

能坦然接纳的人，才能无私的给予。接纳和给予是一种品质之下的不同表现，如果其中一个不存在，另一个也不会真实存在。

不必过度教导孩子学会拒绝。刻板的教导会导致刻板的思维和行为，而生活是千变万化的。在千变万化的生活中首先让孩子看到真，感受到爱，他才能学会真、学会爱，并且有能力剔除各种负面思维，鉴别各种虚假。

真正的教养不是制造人与人之间的隔阂，而是首先指向人与人之间的温暖。

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以前的我很不容易接受别人的好意，百般推脱，实在推脱不掉心里也一直有负担，总想着什么时候还回去，还要多还一点，哪怕是最好的朋友，也生怕沾别人一点便宜。

我这样做看似大方，其实背后是吝啬，自己舍不得付出，所以投射对方对我付出后会有情绪，我不愿意让对方产生情绪，所以不能坦然接受对方的好意。

现在不这样了，给别人的我不计较，别人给我的也坦然接受，爱的表达有很多种，帮助、情绪接纳、物质、金钱等等，让爱流动起来的感觉很好[心][心]

能坦然接纳的人，才能无私地给予

学会接纳别人的好意，是学会爱的必修部分。

能坦然接纳的人，才能无私地给予。接纳和给予是一种品质之下的不同表现，如果其中一个不存在，另一个也不会真实存在。

不必过度教导孩子学会拒绝。刻板的教导会导致刻板的思维和行为，而生活是千变万化的。在千变万化的生活中首先让孩子看到真，感受到爱，他才能学会真、学会爱，并且有能力剔除各种负面思维，鉴别各种虚假。

真正的教养不是制造人与人之间的隔膜，而是首先指向人与人之间的温暖。

——尹建莉

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