#清流君的申请经验#
❓gpa3.2，托福106，GMAT700请问能申请美国什么档次学校经济学硕士？本人国内普通211，经济学专排比较靠前（不过应该没啥用处）

▶️不知道选择经济学硕士之前研究清楚了考试要求没有，90%以上的经济学项目只接受GRE，所以GMAT的分数其实没有太多合适的经济学可以选

▶️建立在上面这个情况以及考虑到理工科比商科更看重绩点，所以还是建议考虑商科但是可以避开商业分析这类近三年比金融更卷的专业，比如考虑金融和管理学混申，在目前的硬件条件下，文书好好写，面试好好准备，前三十其实难度不大的，JHU、南加大、WUSTL、乔治城、圣母、布朗都是不错的选择

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【地球内核旋转方向每六年变化一次】日前美国南加州大学地球科学系主任教授约翰·维代尔及科学家团队在最新一期《科学进展》杂志上发布最新研究报告称：研究团队发现了地球内核振荡的证据，地球内核的旋转速度会随着时间的变化而变化，根据一个地球日时长和地球磁场强度的微小变化判断，地球内核不仅旋转速度较快，内核旋转方向每6年变化一次（就来回移动几公里）#李海明专栏#

预防肥胖和便秘，维持好身材，膳食纤维来帮忙！#张淋琳健康频道[超话]#

膳食纤维本身几乎没有热量，却能延缓胃排空的速度，让食物在胃中停留较久的时间，维持饱足感，延缓血糖快速上升。如此一来，就不会那么快感到饥饿，也不会一次吃下太多东西，还能减少油脂在小肠中的消化吸收，所以能控制体重、维持好身材。美国南加州大学杰米戴维斯博士的研究也发现，体态正常的人和过胖的人相比，饮食中多33%的膳食纤维。

肥胖和便秘是万病之源，吃太多又排不出去，热量和脂肪转成毒素堆积在体内，就会产生各种代谢问题，甚至引发肥胖、痔疮、肠躁症癌症、心脏病、糖尿病。而多吃膳食纤维就可以有效预防这些病。

行政院卫生部门和美国癌症研究中心建议，成人每天应该摄取20-35克膳食纤维，小孩的建议量则是年龄加上5克。不过，最新研究则认为合理的摄取量应该提高到30-35克，而我们的老祖宗每天的摄取量是50~100克。

哪些食物纤维丰富呢？天然的蔬、果、豆、谷、坚果和海藻，都含有丰富的膳食纤维，尤其粗糙的蔬果表皮、麸皮、种子，是含量最多的部位。蔬菜最好根茎叶一起吃；水果则建议连皮带籽实用；主食类应以糙米、五谷、全麦、取代白米饭、白面包等！所以吃全食物，体内体外皆环保

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