每个年龄段都有每个年龄段的压力 希望我们都能顶住生活的压力 好好生活 最近很累 学会调节好情绪慢慢来 想要的 岁月都会给 就算无人问津也好 技不如人也罢 千万别让烦恼和焦虑毁了本就不多的热情和定力 在这风华正茂的年纪我们一定要成为玫瑰吗
不 我们也可以是岁岁枯荣生生不息的野草
定好目标给自己一点时间沉淀
不 我们也可以是岁岁枯荣生生不息的野草
定好目标给自己一点时间沉淀
我辅导作业的原则，不会写没关系，只要态度认真，慢慢来，讲到懂为止，要是态度不端正，那肯定是气急败坏想打人的[doge]
下午莫名馋肉，想吃有味道的[泪]，恨不得用油汤泡饭了，今天又是四顿[笑cry]。没慢跑，因为回来辅导作业就到10点[伤心]
运动
①八段锦 keep马甲线
②金刚功（跟着做了个大概） 拉力带肩背
周汤豪好帅，唯一一部应观众要求，女主最后和男二在一起的偶像剧了吧
下午莫名馋肉，想吃有味道的[泪]，恨不得用油汤泡饭了，今天又是四顿[笑cry]。没慢跑，因为回来辅导作业就到10点[伤心]
运动
①八段锦 keep马甲线
②金刚功（跟着做了个大概） 拉力带肩背
周汤豪好帅，唯一一部应观众要求，女主最后和男二在一起的偶像剧了吧
Day69/100
【终有一天】
今日运动：晚阿鑫1h➕刘耕宏30min（差不多都处于放松状态）
今日饮食：如图（我做的烧茄子也太好吃了吧[嘻嘻]再加碗米饭一定嘎嘎好吃）
5点喝了一碗小米南瓜粥，锻炼的时候打嗝都是小米味[摊手]
掉秤真的好难好难，不能焦虑！慢慢来有耐心想要的才都会有喔[耶] https://t.cn/RyhTm9c
【终有一天】
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