发掘兴趣
经常听到有人感慨，业余时间不想浪费，却又不知道可以做点什么。对此我们要明白，兴趣并不是一开始就能拥有的，它需要你一步步去探索。所以，迈出第一步至关重要。可以试着学一门乐器，练一项手艺，也可以去集集邮、插插花。学会享受兴趣带来的快乐，让性情得到陶冶和升华，生活自会变得与众不同、充满滋味。
经常听到有人感慨，业余时间不想浪费，却又不知道可以做点什么。对此我们要明白，兴趣并不是一开始就能拥有的，它需要你一步步去探索。所以，迈出第一步至关重要。可以试着学一门乐器，练一项手艺，也可以去集集邮、插插花。学会享受兴趣带来的快乐，让性情得到陶冶和升华，生活自会变得与众不同、充满滋味。
现在在北京做核酸是个技术活儿，什么时候做，在哪做都得想好。
比如我今天是第三天了，肯定需要去做核酸，但是呢，有的检测点出结果快，下午两点做完，晚上10点就出结果，明天是第1天了，白白浪费了一天，有的检测点出结果慢，上午10点去做，第二天8点才出结果，早晨的地铁你就没法坐了。最理想的是今天做完核酸，明天0-6点之间出结果，这样明天起床就是第0天，续命时间最长，又不耽误事情。
想要达到这个效果，必须对周围的各个核酸检测点的开放时间，排队长度，出结果速度，进行充分的了解和调查，才能实现挨最少的捅，做最多的事[挖鼻]
比如我今天是第三天了，肯定需要去做核酸，但是呢，有的检测点出结果快，下午两点做完，晚上10点就出结果，明天是第1天了，白白浪费了一天，有的检测点出结果慢，上午10点去做，第二天8点才出结果，早晨的地铁你就没法坐了。最理想的是今天做完核酸，明天0-6点之间出结果，这样明天起床就是第0天，续命时间最长，又不耽误事情。
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前正确认知
前面跟大家讲了需要做的一些心理准备？此外，对于求美者来说也需要树立一些正确的认知。
第一，明确自己想要是一时冲动还是真有需要。因为不仅消耗时间精力，有些项目做完之后也是不可逆的。
还有不要盲目的以为只要做了某个项目，就可以变得和某些网红一样美，错误的估计效果，从而产生心理落差。效果需要是建立在求美者的自身基础上，避免盲从。##夕夕的变美课堂#
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第一，明确自己想要是一时冲动还是真有需要。因为不仅消耗时间精力，有些项目做完之后也是不可逆的。
还有不要盲目的以为只要做了某个项目，就可以变得和某些网红一样美，错误的估计效果，从而产生心理落差。效果需要是建立在求美者的自身基础上，避免盲从。##夕夕的变美课堂#
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