《小甜的充电之旅——北京》
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看了微博安利的包子店，正好民宿在附近就决定去吃！吼！茴香鸡蛋我不行！猪肉大葱还可以！
我：茴香吃得我像在吃青草，我觉得我是喜羊羊！
小顾：你没那么聪明
我：那美羊羊…我没那么好看…那沸羊羊吧，肤色也符合
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我：还有那个最小的！很可爱的叫啥来着？
小顾：懒羊羊？
我：对！可以！十分可爱！
小顾：人家很白
我：？那只是假装的，它回家卸了妆也黑（认真
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
>
从我和我爹吃完包子回去想等会一起吃啥，一个多小时以后接小顾，半小时以后接丸子，几个小时四位年轻人都决定不了吃啥（
当代年轻人选择恐惧症越来越严重了！
最后去吃涮肉啦！！！
打车的师傅第一次开过头了，绕了一大圈回到刚才开过的地方，犹豫了（我感受到他犹豫了）又开了之前错误的老路[嘻嘻]
小顾：我在北京打车遇到的司机都这样！！！！
>
点单
我爹：喝酒吗？
我们：都行
然后要了一斤牛栏山（
不辣嗓子！！！我可以！！喝酒好快乐呜呜呜[憧憬]
涮肉也好好吃！！！
丸子好可爱超Q！我爹太有意思了！下次再一起喝酒！！
>
牛 天赐好看！！！小郭太可爱了呜呜呜呜，怎么没有眉毛也那么好看！！！整个人都很娇！我有被剧情带进去！爹妈死的时候呜呜呜，反正我觉得还挺不错的！
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今天早餐吃了糖油饼！好吃！！甜滋滋的然后底是焦香的，面团和上海的白面不同就还挺有特色的！面茶也可！麻酱土豆泥呗——
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丸子落了东西在民宿所以中午就又一起吃饭啦！
开门接丸子的时候边上有一个应该和她同体重的大箱子（
我：？太大了吧！
吃饭中
小顾安排丸子，你吃点这个，你再吃点那个！
丸子：我妈都不这样
小顾：…… 你这便宜送的我是抄还是不抄
丸子：那个酒好喝（指）
我们：那就来点？
要了一壶，正好三杯，真的好喝！！！认证！！！
鹅肝寿司太好吃了！！厚蛋烧也好吃！！都好好吃！！！快乐！！
>
去广茗阁的时候还挺早，小顾取票让我站门口，不然霁老师出来的时候看不着人，然后等小顾取完了也没见着出来
我：我还准备了台词“是霁老师吗！！给我签个名吧”没用上～
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈
霁老师出来
我：是霁老师吗！！！
霁：都认不出我呀？我这么糊吗？
我：没有没有，一般都这么说而已
给了霁老师饼干
霁：是火锅味的吗？
我：？ 就一般的
霁：喔？一般的是？
我：就普通的！
小顾：是好吃的普通的饼干！
【后来走的时候说：想给她们带点尝尝 忘了！
嗐 也是没想到大家口味都那么重哈（
>
我想吃糯米糖葫芦就和小顾在附近溜达了一下，走了一段没看到，正失望呢正好看到马路对面有一家卖糖葫芦的！！
快乐！！！糯米好多！！然后去的步行街里有很多家卖糖葫芦的但是没有糯米的！我 特别快乐！
小顾买的冰激凌也特别好吃！！
在鼓楼街道里溜达了并且被摄影师顾用5d4拍了照片，就算我瘦了一点像个人了也觉得我不配！（
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麻麻还是那么可爱！我好爱麻麻！麻麻还给我带了礼物，本不孝子并没有带东西！[可怜][可怜]麻麻快给我地址——
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大逗太好了！太快乐了！如此单纯的快乐我拥有了！希望大家都去看大逗，去看看正主！正主还可以的！正主特别可爱！
恭喜我赶上了2019年大逗广茗阁封箱演出[笑哈哈][笑哈哈]
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当我想问要不要喝咖啡的时候
小顾：喝咖啡吗？
嘻嘻！
然后两个人（麻麻不喝咖啡！）
小顾：我给你买，喝啥
我：我给你买！！
然后一起看到【对味朋友一起跨年】
小顾：喝这个吧！就不用挑了！
我：可以！！这个还挺有趣
同时：拍一张吧
（互相看）同时：你拍吧
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈什么人啊！！！
【榛子味的还挺榛子的，另一个比较好喝（一致认为
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分别的时候和小顾说今年结束啦！要明年见啦！
小顾：也一年啦！
我：不能说这种话，说完不吉利（呸呸呸 说完就会在很快的某个时间点结束一起的旅程，我不喜欢，不可以。
我也不是想哭，就情绪到了！泪腺十分不受控制（
『我朝朝暮暮偷偷心心念念的你呀
是银河万顷之中最温柔的谜底呀』
我爱你
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看了微博安利的包子店，正好民宿在附近就决定去吃！吼！茴香鸡蛋我不行！猪肉大葱还可以！
我：茴香吃得我像在吃青草，我觉得我是喜羊羊！
小顾：你没那么聪明
我：那美羊羊…我没那么好看…那沸羊羊吧，肤色也符合
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我：还有那个最小的！很可爱的叫啥来着？
小顾：懒羊羊？
我：对！可以！十分可爱！
小顾：人家很白
我：？那只是假装的，它回家卸了妆也黑（认真
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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从我和我爹吃完包子回去想等会一起吃啥，一个多小时以后接小顾，半小时以后接丸子，几个小时四位年轻人都决定不了吃啥（
当代年轻人选择恐惧症越来越严重了！
最后去吃涮肉啦！！！
打车的师傅第一次开过头了，绕了一大圈回到刚才开过的地方，犹豫了（我感受到他犹豫了）又开了之前错误的老路[嘻嘻]
小顾：我在北京打车遇到的司机都这样！！！！
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点单
我爹：喝酒吗？
我们：都行
然后要了一斤牛栏山（
不辣嗓子！！！我可以！！喝酒好快乐呜呜呜[憧憬]
涮肉也好好吃！！！
丸子好可爱超Q！我爹太有意思了！下次再一起喝酒！！
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牛 天赐好看！！！小郭太可爱了呜呜呜呜，怎么没有眉毛也那么好看！！！整个人都很娇！我有被剧情带进去！爹妈死的时候呜呜呜，反正我觉得还挺不错的！
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今天早餐吃了糖油饼！好吃！！甜滋滋的然后底是焦香的，面团和上海的白面不同就还挺有特色的！面茶也可！麻酱土豆泥呗——
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丸子落了东西在民宿所以中午就又一起吃饭啦！
开门接丸子的时候边上有一个应该和她同体重的大箱子（
我：？太大了吧！
吃饭中
小顾安排丸子，你吃点这个，你再吃点那个！
丸子：我妈都不这样
小顾：…… 你这便宜送的我是抄还是不抄
丸子：那个酒好喝（指）
我们：那就来点？
要了一壶，正好三杯，真的好喝！！！认证！！！
鹅肝寿司太好吃了！！厚蛋烧也好吃！！都好好吃！！！快乐！！
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去广茗阁的时候还挺早，小顾取票让我站门口，不然霁老师出来的时候看不着人，然后等小顾取完了也没见着出来
我：我还准备了台词“是霁老师吗！！给我签个名吧”没用上～
小顾：哈哈哈哈哈哈哈哈哈
霁老师出来
我：是霁老师吗！！！
霁：都认不出我呀？我这么糊吗？
我：没有没有，一般都这么说而已
给了霁老师饼干
霁：是火锅味的吗？
我：？ 就一般的
霁：喔？一般的是？
我：就普通的！
小顾：是好吃的普通的饼干！
【后来走的时候说：想给她们带点尝尝 忘了！
嗐 也是没想到大家口味都那么重哈（
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我想吃糯米糖葫芦就和小顾在附近溜达了一下，走了一段没看到，正失望呢正好看到马路对面有一家卖糖葫芦的！！
快乐！！！糯米好多！！然后去的步行街里有很多家卖糖葫芦的但是没有糯米的！我 特别快乐！
小顾买的冰激凌也特别好吃！！
在鼓楼街道里溜达了并且被摄影师顾用5d4拍了照片，就算我瘦了一点像个人了也觉得我不配！（
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麻麻还是那么可爱！我好爱麻麻！麻麻还给我带了礼物，本不孝子并没有带东西！[可怜][可怜]麻麻快给我地址——
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大逗太好了！太快乐了！如此单纯的快乐我拥有了！希望大家都去看大逗，去看看正主！正主还可以的！正主特别可爱！
恭喜我赶上了2019年大逗广茗阁封箱演出[笑哈哈][笑哈哈]
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当我想问要不要喝咖啡的时候
小顾：喝咖啡吗？
嘻嘻！
然后两个人（麻麻不喝咖啡！）
小顾：我给你买，喝啥
我：我给你买！！
然后一起看到【对味朋友一起跨年】
小顾：喝这个吧！就不用挑了！
我：可以！！这个还挺有趣
同时：拍一张吧
（互相看）同时：你拍吧
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈什么人啊！！！
【榛子味的还挺榛子的，另一个比较好喝（一致认为
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分别的时候和小顾说今年结束啦！要明年见啦！
小顾：也一年啦！
我：不能说这种话，说完不吉利（呸呸呸 说完就会在很快的某个时间点结束一起的旅程，我不喜欢，不可以。
我也不是想哭，就情绪到了！泪腺十分不受控制（
『我朝朝暮暮偷偷心心念念的你呀
是银河万顷之中最温柔的谜底呀』
我爱你
“全能创作唱跳歌手”#鼓鼓呂思緯[超话]# 历经三年，发行全新创作概念专辑《虫洞》，发出“音乐信号”带领大家进行虫洞之旅。发行第二张创作概念专辑，鼓鼓还收获师兄五月天的满满祝福，阿信和鼓鼓都在社交平台上晒出6人拿着专辑的温暖合影，阿信评价《虫洞》“企划完整而制作精良，淋漓尽致而充满野心”可见对师弟极为认可力挺！日前鼓鼓带着炫酷新专辑来到上海和广州，时隔多年与两地粉丝亲切见面互动，分享新专辑台前幕后的音乐趣事。于此同时，鼓鼓也与两地媒体朋友们深入探索了这场“时空之旅”的奇幻景象。鼓鼓在新专辑《虫洞》中复刻的旧日时光，也随着大家的交流、分享如画卷般展开。
两场《虫洞》歌迷见面会，现场气氛热烈非凡，更有歌迷携夫带女前来支持鼓鼓。宠粉力max的鼓鼓也对这位陪伴多年的歌迷记忆犹新！“这么多年，你都从不会化妆的女生变成妈妈了！”歌迷哄笑一堂，纷纷打趣，小朋友对鼓鼓的爱要从小培养，却不想小朋友不愿接受鼓鼓拥抱，啼哭回应。鼓鼓演唱《跪了》时，还有歌迷大胆“踢馆”吴卓源，与鼓鼓合唱，好歌声惹鼓鼓连连惊呼“你们太会唱！我真的是’跪了’！”在新专辑中，《跪了》、《老实情人》和《先得方》三首歌，也被歌迷票选为前三喜爱的歌曲。
争相在大合照中出镜露脸的歌迷，大多与鼓鼓相识已久。不少歌迷特意从外地奔赴前来参加歌迷见面会，大家举着“鼓鼓吕思纬《虫洞》”字样的手幅为他应援。游戏环节，完全掌握局势的歌迷机智提问，让鼓鼓答出“很机车”得到甜蜜对视十秒福利，附赠清唱《跪了》，惹大家“嫉妒”尖叫“。鼓鼓如此大手笔，也收获歌迷回赠——歌迷为鼓鼓准备了一份爱心大礼，以鼓鼓的名义为留守儿童捐赠了大批图书。代表歌迷为鼓鼓献上捐赠证书，让鼓鼓大为感动。
许久没出现在媒体面前的鼓鼓，此次也受到了媒体的热烈欢迎。媒体朋友们纷纷率先对深奥的专辑名称《虫洞》提问求解答。在科学家眼中作为“时空通道”的“虫洞”，在鼓鼓的思想中，是“过去”与“未来”的交汇点。鼓鼓这样解释他的《虫洞》：怀念过去是记忆的最终结果，遗憾是制造每一个未来的最初起点，这些最终结果和最初起点、才形成了现在的自己。提及为什么选《乐高》这么有趣的歌名作为主打歌，鼓鼓说，“写这首歌是发现自己或是身边的人，都不知不觉被社交网络“困住”了。无法抽身。希望大家听过这首歌可以放松对网络的关注，轻松一些。”也有歌迷与鼓鼓“心有灵犀”结合部分相关实时热点自制视频，为受到“网络霸凌”的人群发声，登上微博热搜。
时逢年末，被提问新年愿望时，鼓鼓也跟大家分享了明年希望带着乐队去更多的城市举办live的心情。明年，鼓鼓个人巡回演唱会将提上日程，更多鼓鼓相关活动及信息请关注“鼓鼓吕思纬”微博和“相信音乐”官方微博、公众号。
两场《虫洞》歌迷见面会，现场气氛热烈非凡，更有歌迷携夫带女前来支持鼓鼓。宠粉力max的鼓鼓也对这位陪伴多年的歌迷记忆犹新！“这么多年，你都从不会化妆的女生变成妈妈了！”歌迷哄笑一堂，纷纷打趣，小朋友对鼓鼓的爱要从小培养，却不想小朋友不愿接受鼓鼓拥抱，啼哭回应。鼓鼓演唱《跪了》时，还有歌迷大胆“踢馆”吴卓源，与鼓鼓合唱，好歌声惹鼓鼓连连惊呼“你们太会唱！我真的是’跪了’！”在新专辑中，《跪了》、《老实情人》和《先得方》三首歌，也被歌迷票选为前三喜爱的歌曲。
争相在大合照中出镜露脸的歌迷，大多与鼓鼓相识已久。不少歌迷特意从外地奔赴前来参加歌迷见面会，大家举着“鼓鼓吕思纬《虫洞》”字样的手幅为他应援。游戏环节，完全掌握局势的歌迷机智提问，让鼓鼓答出“很机车”得到甜蜜对视十秒福利，附赠清唱《跪了》，惹大家“嫉妒”尖叫“。鼓鼓如此大手笔，也收获歌迷回赠——歌迷为鼓鼓准备了一份爱心大礼，以鼓鼓的名义为留守儿童捐赠了大批图书。代表歌迷为鼓鼓献上捐赠证书，让鼓鼓大为感动。
许久没出现在媒体面前的鼓鼓，此次也受到了媒体的热烈欢迎。媒体朋友们纷纷率先对深奥的专辑名称《虫洞》提问求解答。在科学家眼中作为“时空通道”的“虫洞”，在鼓鼓的思想中，是“过去”与“未来”的交汇点。鼓鼓这样解释他的《虫洞》：怀念过去是记忆的最终结果，遗憾是制造每一个未来的最初起点，这些最终结果和最初起点、才形成了现在的自己。提及为什么选《乐高》这么有趣的歌名作为主打歌，鼓鼓说，“写这首歌是发现自己或是身边的人，都不知不觉被社交网络“困住”了。无法抽身。希望大家听过这首歌可以放松对网络的关注，轻松一些。”也有歌迷与鼓鼓“心有灵犀”结合部分相关实时热点自制视频，为受到“网络霸凌”的人群发声，登上微博热搜。
时逢年末，被提问新年愿望时，鼓鼓也跟大家分享了明年希望带着乐队去更多的城市举办live的心情。明年，鼓鼓个人巡回演唱会将提上日程，更多鼓鼓相关活动及信息请关注“鼓鼓吕思纬”微博和“相信音乐”官方微博、公众号。
【莫亚：给纳达尔的2019赛季打9.9分】结束2019巡回赛的征程之后，纳达尔的教练莫亚接受了西班牙媒体《COPE》的采访，谈到刚刚结束的总决赛之旅，莫亚表示两大目标只完成了一项，而评价弟子本赛季的整体表现时，莫亚则给出了9.9的高分，以下是莫亚采访的简单翻译：
记者：请谈一下刚刚结束的伦敦总决赛。
莫亚：我们在伦敦有两个大目标，首先就是确保年终第一，我觉得这是最重要的；第二个目标就是努力赢下总决赛的冠军。我们实现了第一个目标，但第二个目标，被一个糟糕的开局拖了后腿，影响了最终的结果。
不过纳达尔的感觉很不错，由少到多慢慢积累，一开始他的表现非常糟糕，但后来的提升很明显，最后在室内硬地场打出了两场漂亮的胜利，很遗憾第一场失利带来的惩罚太严重了。
记者：伦敦总决赛结束之后，纳达尔的状态恢复到了多少呢？
莫亚：我会说回到了最佳水准的80%-85%，他做得非常好，当他有机会赢球的时候，他一直坚持战斗并拿到了胜利。我认为第一场比赛是个意外事故，他很少这么干脆地输球，我觉得他开始的状态只有40%-50%，最后达到了80%，我真的觉得最佳的状态还没有回来。
记者：精神层面呢？我觉得他第一场比赛很受影响，他也说自己没有战斗的欲望，这在之前是没有发生过的。
莫亚：在第一场输球之后想要重新振作并不轻松，一开始他的比赛状态和精神状态确实都没有做好准备，不过到了第二场比赛，虽然比赛水准还是有所欠缺，但精神层面上他已经恢复得差不多了。
我觉得他最后的表现非常棒，把握住了稍纵即逝的机会，战胜了两位优秀的球员，而且还是在自己最不擅长的室内硬地场。
记者：身体方面呢？腹肌的伤病可能已经没事了，但左手呢？
莫亚：是的，腹肌伤病的恢复很不错，一开始当然还会有些害怕，但基本来说已经OK了，不过左手的问题一直都在，过去几个月一直都在解决，但是他很清楚戴维斯杯是最后一站了，他肯定会拼尽全力。
除了左手的问题，他的身体状况很不错，伦敦总决赛的比赛对戴维斯杯也很有好处，我觉得现在他的身体已经恢复到90%了。
记者：2020赛季和澳网已经很近了，你有没有担心他的戴杯之旅，会不会更愿意让他只打一天？
莫亚：该什么样就是什么样，我们必须要跟着赛程走，赛程就是如此，他会在戴杯结束之后好好休息的。
记者：那我就说一句你不敢说的吧，你是在担心他，但他必须要在戴杯的比赛中竭尽全力。今年纳达尔拿了两座大满贯和两座大师赛的冠军，还有年终第一的排名，如果你打分的话，能接近满分10分吗？
莫亚：我会给他9.9分，我们错失了总决赛的机会，但考虑到今年发生的一切，他取得了难以置信的成绩，尤其是来到职业生涯现在的阶段。
记者：11年之后依然排名年终第一，我也搜索了其他项目的顶尖球员，这在历史上都很少见，难以置信！
莫亚：是的，他自己的进步和提升也很不可思议。2008年和2019年都能排名年终第一，这就意味着他在精神层面、打法以及身体方面都在进步和提升，他的身体随着时间在慢慢变差，当然还有新对手的出现。不过那种想要让自己变得更好的能力，这才是让他保持巅峰的根本所在。
记者：过去三年在你的执教之下，他一共拿到了5座大满贯的冠军，三座法网+2座美网，能选一下过去三年最难忘的时刻吗？
莫亚：选不出来，有太多难忘的时刻了，不管是好的还是坏的。可能是我第一次陪他参加澳网吧，即使我们在决赛输给了费德勒，但当时他意识到了自己还可以重回巅峰。
2015和2016赛季对他来说太难了，他整个人的状况都很低落，我能够第一次陪在他身边，闯进大满贯决赛也给了我很大的信心和力量，去帮助他赢得更多的大满贯冠军和世界第一。虽然那是我们的第一次合作，但也是我自己的转折点。
记者：那么最灰暗的时刻呢？
莫亚：毫无疑问，今年三四月份。
记者：戴维斯杯你已经给自己放假了，那么你有给纳达尔留作业吗，比如说明年的准备？
莫亚：是的，当然有，我们不会停下来，他拿到年终第一并不意味着会放假一个月直到下赛季开始再回来，我们在某些方面还需要进步。
记者：我应该在澳网就要求第20座大满贯吗，还是让你现在先休息一下。
莫亚：我们先好好享受休赛期，然后再看看澳洲赛季会发生些什么吧。
记者：请谈一下刚刚结束的伦敦总决赛。
莫亚：我们在伦敦有两个大目标，首先就是确保年终第一，我觉得这是最重要的；第二个目标就是努力赢下总决赛的冠军。我们实现了第一个目标，但第二个目标，被一个糟糕的开局拖了后腿，影响了最终的结果。
不过纳达尔的感觉很不错，由少到多慢慢积累，一开始他的表现非常糟糕，但后来的提升很明显，最后在室内硬地场打出了两场漂亮的胜利，很遗憾第一场失利带来的惩罚太严重了。
记者：伦敦总决赛结束之后，纳达尔的状态恢复到了多少呢？
莫亚：我会说回到了最佳水准的80%-85%，他做得非常好，当他有机会赢球的时候，他一直坚持战斗并拿到了胜利。我认为第一场比赛是个意外事故，他很少这么干脆地输球，我觉得他开始的状态只有40%-50%，最后达到了80%，我真的觉得最佳的状态还没有回来。
记者：精神层面呢？我觉得他第一场比赛很受影响，他也说自己没有战斗的欲望，这在之前是没有发生过的。
莫亚：在第一场输球之后想要重新振作并不轻松，一开始他的比赛状态和精神状态确实都没有做好准备，不过到了第二场比赛，虽然比赛水准还是有所欠缺，但精神层面上他已经恢复得差不多了。
我觉得他最后的表现非常棒，把握住了稍纵即逝的机会，战胜了两位优秀的球员，而且还是在自己最不擅长的室内硬地场。
记者：身体方面呢？腹肌的伤病可能已经没事了，但左手呢？
莫亚：是的，腹肌伤病的恢复很不错，一开始当然还会有些害怕，但基本来说已经OK了，不过左手的问题一直都在，过去几个月一直都在解决，但是他很清楚戴维斯杯是最后一站了，他肯定会拼尽全力。
除了左手的问题，他的身体状况很不错，伦敦总决赛的比赛对戴维斯杯也很有好处，我觉得现在他的身体已经恢复到90%了。
记者：2020赛季和澳网已经很近了，你有没有担心他的戴杯之旅，会不会更愿意让他只打一天？
莫亚：该什么样就是什么样，我们必须要跟着赛程走，赛程就是如此，他会在戴杯结束之后好好休息的。
记者：那我就说一句你不敢说的吧，你是在担心他，但他必须要在戴杯的比赛中竭尽全力。今年纳达尔拿了两座大满贯和两座大师赛的冠军，还有年终第一的排名，如果你打分的话，能接近满分10分吗？
莫亚：我会给他9.9分，我们错失了总决赛的机会，但考虑到今年发生的一切，他取得了难以置信的成绩，尤其是来到职业生涯现在的阶段。
记者：11年之后依然排名年终第一，我也搜索了其他项目的顶尖球员，这在历史上都很少见，难以置信！
莫亚：是的，他自己的进步和提升也很不可思议。2008年和2019年都能排名年终第一，这就意味着他在精神层面、打法以及身体方面都在进步和提升，他的身体随着时间在慢慢变差，当然还有新对手的出现。不过那种想要让自己变得更好的能力，这才是让他保持巅峰的根本所在。
记者：过去三年在你的执教之下，他一共拿到了5座大满贯的冠军，三座法网+2座美网，能选一下过去三年最难忘的时刻吗？
莫亚：选不出来，有太多难忘的时刻了，不管是好的还是坏的。可能是我第一次陪他参加澳网吧，即使我们在决赛输给了费德勒，但当时他意识到了自己还可以重回巅峰。
2015和2016赛季对他来说太难了，他整个人的状况都很低落，我能够第一次陪在他身边，闯进大满贯决赛也给了我很大的信心和力量，去帮助他赢得更多的大满贯冠军和世界第一。虽然那是我们的第一次合作，但也是我自己的转折点。
记者：那么最灰暗的时刻呢？
莫亚：毫无疑问，今年三四月份。
记者：戴维斯杯你已经给自己放假了，那么你有给纳达尔留作业吗，比如说明年的准备？
莫亚：是的，当然有，我们不会停下来，他拿到年终第一并不意味着会放假一个月直到下赛季开始再回来，我们在某些方面还需要进步。
记者：我应该在澳网就要求第20座大满贯吗，还是让你现在先休息一下。
莫亚：我们先好好享受休赛期，然后再看看澳洲赛季会发生些什么吧。
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