这位富商虽然啥不不懂，但也热衷于文物收藏，一天，他偶然听到琉璃厂出现了一幅宋朝古画，

首页发布

作为一个天天与电脑键盘、手机屏幕打交道的上班族，久坐是生活中必不可少的一部分。
而久坐伤身又伤神，总是腰酸背痛肩不舒服，小肚腩也出来了，大腿也越来越粗了......
那今天小青就给大家分享6个久坐伸展操，没事的时候就起来活动活动吧
1、猫式
动作要领：
双手扶在膝盖上，将胸部和腹部向前挺，头颈向后延申，停留10秒钟
2、牛式
动作要领：
双手不动，将腰背拱起，头颈朝下方延展，停留10秒钟
3、坐姿老鹰式
动作要领：
上半身与大腿呈90°，身体坐直，将双手放在胸前往上延展，左右手掌交缠贴合，停留20秒钟
4、膝盖弹击
动作要领：
腰贴椅背，双脚打开与肩同宽，单只脚向外弯曲，做翘脚状，并以脚跟触碰另一只脚的膝盖
5、前弯
动作要领：
双脚与肩同宽，下半身不动，上半身向前弯曲直至手碰椅背，肩颈放松，伸展双臂与腰背，停留10秒钟后，慢慢恢复站姿
6、坐姿扭转
动作要领：
身体挺直，将右手放在左膝盖上，左手放在椅背上，上半身尽可能往左后方伸展，视线看向左后方越远越好，停留10秒种后换边
#常青骨道##不良坐姿##久坐##久坐伸展操##久坐党必马训练##脊柱健康#

1930年，北京米粮库胡同，一富商重金购得一幅古画，几位行家鉴定为真品，在他沾沾自喜时，家人来报有人买了同样的古画，专家说也是真品，富商大吃一惊，呆呆看着几位行家。愤怒地说，今个不把这事说明白，都别想回去！

此时在场的众行家都纷纷把目光，投向了一直没发话的老行尊，老行尊慢条斯理问富商：说说，这画怎么来的？

富商说出原委，原来当时民间流行收藏清朝文物，许多富商们都费尽心机，低价收集一些清宫内珍贵书画等珍贵文物，以抬高身份和升值。

这位富商虽然啥不不懂，但也热衷于文物收藏，一天，他偶然听到琉璃厂出现了一幅宋朝古画，据说这画名叫《腊梅山禽图》。他一激动，为了不让此画落入他人手中，当即花了几百块大洋拿下此画。

到手后，富商却辗转难眠，好几天寝食难安，原来回到家他才反应过来，他压根不知道这画的底细，三天后，他请来花重金请来了几位行家们，希望他们能弄个明白。

当天琉璃厂的几位书画行家如约而至，富商请他们到书房内小心翼翼展开《腊梅山禽图》。图中有几朵盛开的梅花。两只白头翁蜷缩在树枝上。一只转头看树枝上的梅花，一只低着脖子微微向前看。

几位行家，其中一人说到：通幅用笔细腻，转折的线条曲折有力，树枝线条均匀，鸟羽和花叶笔法生动自然，应是宋徽宗的画风。

一位收藏家说到：从收藏的角度来说，最重要的是区分“御画”和“御题画”。一般来说，‘御画’才是宋徽宗亲笔作品，收藏御画比御题画要有价值得多，你们看，这幅《腊梅山禽图》的提诗：
山禽矜逸态，梅粉弄轻柔。
已有丹青约，千秋指白头。

再看这里，收藏家指着画的右下角说：这是宋徽宗独有瘦金体书写的“宣和殿御制并书”，落款也是‘天下一人’画押。按照现在传世的字体和落款，我觉得这幅画大概率是真迹。

听了收藏家的话，富翁点头称是，在当时收藏界鉴别宋徽宗的古画，首先甄别的就是御题画。例如赵昌的《江梅山茶图》，其中就有宋徽宗御题诗一首，御书是这样写的：赵昌下笔摘韶光，一轴黄金满斗量，在《江梅山茶图》中宋徽宗两次提到赵昌，这幅图也成为了宋画御题画的代表。

也就在富商沾沾自喜的时候，家人却忽然告诉他，城里有一位富商，前几天在琉璃厂买了幅一模一样的《腊梅山禽图》，其他的几位行家们看过也说是真迹！

因此才有了本文开头一幕，听完了富商的陈述，这位一直没有开口说话的老行尊，走到《腊梅山禽图》前左看右瞧的，指了一下古画对大家说。

宋徽宗是艺术天才，他的画精致细腻，他创作一副画从构思到完成需要很长时间，有时候是几天，有些甚至长达一个多月。

根据记载宋徽宗时期，画布是用经过了生绢上矾等工艺制作，当时完成一副画作还需要勾廓醒色等复杂的工序，宋徽宗的一幅画用挥金如土来形容并不为过。

眼前这幅《腊梅山禽图》，材质上缺少真迹的质感，虽然画工和书法已经复刻的很完美，但终归是欠缺宋画的神韵与精致。

你们看不出来，原因是它在技法上采用影印法，再经过熟手的画师，人工二次手绘制成，画卷在做旧痕迹非常花心思，可以说也是难得佳作，一幅足以鱼目混珠的赝品。

富商一听好一会才醒悟过来，急脚就出门找卖画之人，不过此人早已是不见踪影，这事后来传的沸沸扬扬，后来过了一段时间，才逐渐被淡忘，但许多收藏家还是依然苦苦追寻《腊梅山禽图》这幅千古名画，可过去了许多年，依然没人见过《腊梅山禽图》的真迹，

那么这幅珍贵的名画到底下落如何？

根据相关的历史记载，宋徽宗在创作王《腊梅山禽图》后，就一直将此画收藏于北宋宫廷内，南宋时期它被收录在《中兴馆阁录·储藏》中，后被元文帝得到，明，清时期一直存放在内府，清朝的《石渠宝笈三编·延春阁》也有它的记录。

清朝末年去向不明，有人说可能在通化大栗子沟。后来人们才知道，它随着60万件的故宫文物辗转到了台北，成为了台北故宫博物馆的镇馆之宝之一。

2011年，台北故宫博物院就曾经在一次展览中，对外展出《腊梅山禽图》，此图绢本，纵82.8cm，横52.8cm，专家对此画进行了细致的研究。

书画家认为此画笔触深刻，充分体现了宋徽宗艺术底蕴，收藏家认为此画的名贵之处，是宋徽宗的一首提诗：“山禽矜逸态，梅粉弄轻柔：已有丹青约，千秋指白头。”。

对于这首诗，有人认为，丹青指的是绘画艺术，白头其实是双关语，既指画中白头翁，又表达了宋徽宗对丹青热爱，希望能和绘画缔结千年之约，这首诗抒发了宋徽宗对书画艺术的热爱。

有人认为娇柔的腊梅暗喻宋徽宗心仪女子，末尾的一句“丹青约“，估计是宋徽宗以此画向心仪的女子表白，希望两人永不分离白头偕老。

有人认为这幅画和这首诗，是宋徽宗为心爱的李师师所创作的，他和李师师之间的事，一直是坊间茶余饭后的话题，

但到底是不是，至今没有一个定论，历史上宋徽宗作为皇帝，又是一名书画艺术家，真迹流传下来极为稀少，因此这幅《腊梅山禽图》成为了我国珍贵国宝级文物之一。
#这就是中国风##出道吧新星#