早上阿胶，下午花胶。
下午还有喝黑茶+陈皮+玫瑰花。这套茶饮是消食的，爱生气的加玫瑰花，玫瑰花Lisa亲妈觉得每个女人都应该喝，杯中美容院，要想皮肤好，脾气好，都要喝。上面阿胶和花胶能不能吃要看你舌苔，厚腻不吃。吃一段时间黑茶陈皮舌苔好了再吃，尤其瘀血体质。黑茶帮助消食，减肥。配合陈皮，大家都说我腿又细又长，经常陈皮水可能有点关系，陈皮会消肿，健脾利湿作用。
#养生##养生[超话]##健康生活##健康养生#
下午还有喝黑茶+陈皮+玫瑰花。这套茶饮是消食的，爱生气的加玫瑰花，玫瑰花Lisa亲妈觉得每个女人都应该喝，杯中美容院，要想皮肤好，脾气好，都要喝。上面阿胶和花胶能不能吃要看你舌苔，厚腻不吃。吃一段时间黑茶陈皮舌苔好了再吃，尤其瘀血体质。黑茶帮助消食，减肥。配合陈皮，大家都说我腿又细又长，经常陈皮水可能有点关系，陈皮会消肿，健脾利湿作用。
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可能是刷酸也可能是含水杨酸清洁面膜用的太狠了，又或者是做手术吃了激素药，从去年十月份开始皮肤屏障受损，全脸疯狂冒油额头脸颊长满了闭口一样的小疙瘩，去医院查内分泌没问题，北大皮肤科挂号贼难挂，没办法挂了个普通医生感觉开的药不靠谱就没吃，后来按自己的思路坚持半年没化妆停了所有护肤品，坚持早晚清水洗脸，只用雅漾喷雾，神仙水，整个过程到现在只用了16片薇诺娜面膜，皮肤到今年三月份差不多就稳定了，脸上摸起来比较光滑除了姨妈期前冒一两个痘平时就感觉还好，（但是气血不足皮肤会黄）整个过程就感觉非常省钱，现在皮肤好了打算护肤品降级，佛戏精简护肤，再也不造啦！
做美女太难了（哭泣）在变美的道路上我坚持了许多，唯独没有检查早睡[泪]皮肤就开始出问题了，皮肤紧绷～泛红～长痘都来了‼️不得不去美容院 美美容～#护肤分享#
第5⃣️张图 希望姐妹们不要吓到～我是真的很认真的在做护肤啦✌️宝们也要记住 少熬夜 早睡觉（省钱呐～）皮肤好了 穿什么都好看
第5⃣️张图 希望姐妹们不要吓到～我是真的很认真的在做护肤啦✌️宝们也要记住 少熬夜 早睡觉（省钱呐～）皮肤好了 穿什么都好看
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