人到中年，再加上总是坐着不运动，肚子上都堆满了赘肉，难看又难受。都说运动能减肥瘦肚子，但是奈何一没时间，二坚持不下来啊！
后来朋友给我推荐了一款来自小米有品的日本SAKUSEKI水谷之精排湿丸，我才知道原来肥胖的根本是因为湿气太重，而这款来自日本的排湿丸，则能够很好的排出体内过多湿气，减少肥胖。
这款排湿丸的主要成分就是薏仁提取物，自然安全，无毒无害。里面还含有一种名为DNJ的专利糖代谢酶抑制剂，是从桑叶中发现的一种自然植物碱，非人工合成，所以不需要通过肝脏分解，不会对身体造成负担。
这一瓶排湿丸是180粒，按照每天吃2粒计算，可以吃一个半月左右。药片并不大，吞服很容易，而且气味淡香，不苦不涩，吃起来也没有压力，基本上没什么感觉的。
我大概持续吃了一周左右，就逐渐有不一样的感觉了。首先是睡眠更好了，基本上一觉到天亮，白天也感觉不那么疲劳，每天的大便也变得规律，虽然肚子上的肉肉并没有明显的减少，但是身体精神状况却已经开始逐渐改善了。毕竟保健品不会马上体现成效，但只要坚持下去，一定会有成果哦！
如果你也跟我一样是一个没空运动的胖子，不妨试试这款日本SAKUSEKI水谷之精排湿丸吧。

#国药药材##一天一味中药小知识# -【#桑叶#】
桑叶性寒、味苦、甘，归肺、肝经，《神农本草经》称其为“神仙草”，具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。李时珍在《本草纲目》记载，神仙草（桑叶）具有治疗“消渴症”（现在称为糖尿病）的功效。
日本科学家1994年研究发现桑叶中含有1-脱氧野尻霉素（DNJ）成分，具有很好的调理胰腺、稳定血糖的效果。相传，在日本和莫斯科近郊的长寿村，人们经常吃桑葚、加了桑叶的点心、喝桑叶茶。

今天的热搜是一个一个的坏消息
吃晚饭的时候大家讨论起来都同情和忧心
但是在这样的日子里
我因为好笑的烂梗笑到直接蹲在山路中间
dnj拿着好吃的饼和豆浆在山脚说“我好感动啊 我觉得好幸福”
我们爬完山在火锅店脸红红的气色很好
“来日大难，口燥唇干。今日相乐，皆当喜欢。”
一直蛮喜欢胡兰成写的这个序的，愿自身安吉，眼前人长久。爬山的美意，希望留得青山在。