[哇]好的 先分享一个瘦小肚子的！
【重新！打卡5Day】#和花椒一起自律打卡#

运动打卡：
清晨瑜伽✔️
帕梅拉20min✔️
女团腿拉伸✔️
矫正腿型〔5/14天〕已经拍了对比的 没用的话就不分享了
体态大师-气质女王✔️（4天）

早：大肉粽 水蜜桃
午：哨子面 鸡胸肉 土豆 红烧肉
晚：西兰花炒虾仁 炖蛋

零食：咖啡☕️

快乐瘦腿3分钟：https://t.cn/A6Xk3nR4
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一些干货：
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6.8-6.13
‍♀️没听过话的头发 要是不说我也不会认为这是刚洗完的头发 扎的辫子也是看不下去了 塌～
你拍我 我拍你
☕️不敢吃太冰 把奶油顶吃了
一口辣含一小口冰
‍♀️穿白衣服出门吃饭无一幸免
为了第一天吃到的好吃 吃了三次 这次算是喝粥了吧
面包控 怎么感觉她每天都被面包诱惑到了 面包都是吃完的 所以没有照片
红配绿
[开学季]赶时间回家的每一天

又是到凌晨三点开始睡不着 就很奇怪，我今天连☕️都没喝，医生说的压力大，我哪有，我很好奇，对现在的状态理解就是无欲无求，跟自身无关的人事都不重要不好奇不去想，不想回的微信都不回，我连自己都想不明白。
和交朋友还需要小心思呢，感谢他们把我哄的很开心了
不说在还好 一说我就变得很做作
这个燕麦塔早餐终于安排上了
路过放风筝 上次看这个还是两个人[挖鼻]还是会时常感叹
现在我能睡好吧️