#赖宝突发心梗去世# 《今晚80后脱口秀》段子手赖宝突发心梗去世。
挺难过的，太年轻。可是怎么会这样？正值壮年啊！饮食！睡眠！情绪！是啊，很多人就是被这几样东西摧毁的。但似乎又很难改变。
前些日子，一个朋友组了个饭局，里面有一男的，36，单身，有点焦虑症，对于金钱有着打鸡血的追求。他看不惯我的云淡风轻，说我像个老年人。可是他自始至终都不明白，养生就是在惜命，内心恬淡就是最大的财富。而房子，票子这些东西就是人生的一个工具而已，本身没有多大意义。所以年轻人别着急歇斯底里得奔跑了。想想你起初的梦想，和要过的生活。生命如花，需要好好呵护。愿大家平安健康。
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【四善堂强力痹痛贴贴敷治疗颈肩腰腿痛病案】
刘女士，58岁，江苏省苏州市。
初诊：2020.7.11.网诊
拼搏半生，年近花甲，颈肩腰腿，易生疼痛，幸福惜命，注重养生，微恙即调，防止病生。今日咨询，给予：四善堂7×7cm强力痹痛贴100贴，10×10cm强力痹痛贴40贴，以备颈肩腰腿疼痛不适时，酌情选用。 https://t.cn/RBSY9Le
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日志
“导致免疫系统出现问题的情绪排名，前七名的依次是：生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑，以及季节性失控（如夏季频发争执和摩擦；冬季抑郁患者会比平时多。）”
惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪！
一生最长也就三个三十年，第一个三十年为青春不悔。第二个三十年为柴米油盐。第三个三十年为老有所依。
在这一生中若能管理好自己的情绪，才能活得顺畅开心幸福，才能健康潇洒地行走人间，才能惬意悠然地享受生活。
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