这几天被新闻炸的脑瓜子嗡嗡的，扎厨房耐心鼓捣小菜自我治愈一下午，先打个茶歇吧，反正晚饭也有着落了，面包香肠配新鲜出炉的小菜是老王的最爱。
做了Antipasto，油浸小蕃茄，洋葱酱，都是面包的绝佳搭配。
Antipasto在意式餐厅做前菜吃，可以放自己喜欢的蔬菜，一般是彩椒，茄子，西葫芦。做时我录了个视频，但不知道未来的两年能不能剪辑好[哈哈][哈哈]我先写一下作法吧，非常非常简单哈。
彩椒，茄子切自己喜欢的样子，平底锅放橄榄油小火慢煎至变软。彩椒和茄子分开煎，因为茄子需要煎时间稍长。出锅前加大蒜（很多）盐胡椒粉，罗勒，迷迭香调味。晾凉装入密封容器，再加入一些橄榄油即可。菜里的油很香很香可以醮面包，煎大虾，拌面都非常美味。
做一盒吃四五天没问题，你学会了吗[嘻嘻][嘻嘻]

#天天晒早餐[超话]# 日食记—烤土豆片披萨、奶咖、圣女果周二约饭
炽热夏天，一起经受烤验
下班回家已经不想再揉面烤面包了，家里有什么材料就做什么吧[偷笑]
土豆切片先微波炉叮一下，然后抹上番茄沙司、放上青豆玉米、虾仁、最后就是盖上芝士，空气炸锅180度烤15分钟，前10分钟可以盖锡纸，以防烤糊了。#自制美食##不可辜负的美食##早餐打卡#

#卷的餐桌# 【早餐 | 二人食】
2022.06.14
夏天的早餐，一周可以有三四次是咖啡配面包，方便、快捷，凉了些也不要紧。疫情已经够难了，我们就先做好每一个个体吧。好好吃饭是头等大事～
通州买面包不是那么方便，每次都是多买一些面包，吃不完可以先冰箱冷冻。
『咖啡☕️』『小牛角包』『早餐肠+胡萝卜+煎蛋+水果椒』『山竹+绿宝香瓜』『黑芝麻丸』『坚果一把』
#不可辜负的美食#