《漫谈气*功之十七》
在武术界有这么一句话：外练筋皮骨；内练精气神。
这句话，讲了“外”练与内“练”的目的、功效的不同。
其实，在修炼“气*功”中，也有外、内之分。
其主要表现形式，就是“静与动”。
静中可动，动中可静，方可长生。
大家从“易筋经”的出现，就应该明白。
佛家少林，禅坐闭关久了，容易引起筋皮骨的“废用”性萎缩，为了纠正这个弊端，达摩创编了“易筋经”。（也有人认为《易筋经》是明代天台紫凝道人假托达摩之名所作。还有其它传说，莫衷一是。）
由此一斑，可见全豹了。
所以，我们在修炼过程中，不要偏废，要兼而用之。
在武术界有这么一句话：外练筋皮骨；内练精气神。
这句话，讲了“外”练与内“练”的目的、功效的不同。
其实，在修炼“气*功”中，也有外、内之分。
其主要表现形式，就是“静与动”。
静中可动，动中可静，方可长生。
大家从“易筋经”的出现，就应该明白。
佛家少林，禅坐闭关久了，容易引起筋皮骨的“废用”性萎缩，为了纠正这个弊端，达摩创编了“易筋经”。（也有人认为《易筋经》是明代天台紫凝道人假托达摩之名所作。还有其它传说，莫衷一是。）
由此一斑，可见全豹了。
所以，我们在修炼过程中，不要偏废，要兼而用之。
什么叫中医？
中医不是中国的医术吗？
中医行的是中庸之道，讲究的是利用木火土金水的生克关系来调理人体的阴阳平衡，所以叫中医。
上医治国，中医治人，下医治病。是中间的中，不是中国的意思。医易一脉。
人体有几层？
人体有七层：皮、脂、肪、筋、血、骨、髓。
人一直躺在床上会怎样？
中医讲 久卧伤气
人活一口气。外练筋骨皮，内练一口气。
气为血之帅，
血为气之母。
气血相行，则百病不生；气滞血瘀，则百病生。
人和人，最大不同的地方在于认知。
恐怖的是，可能认知也是被资本垄断的。
中医不是中国的医术吗？
中医行的是中庸之道，讲究的是利用木火土金水的生克关系来调理人体的阴阳平衡，所以叫中医。
上医治国，中医治人，下医治病。是中间的中，不是中国的意思。医易一脉。
人体有几层？
人体有七层：皮、脂、肪、筋、血、骨、髓。
人一直躺在床上会怎样？
中医讲 久卧伤气
人活一口气。外练筋骨皮，内练一口气。
气为血之帅，
血为气之母。
气血相行，则百病不生；气滞血瘀，则百病生。
人和人，最大不同的地方在于认知。
恐怖的是，可能认知也是被资本垄断的。
《易经》的变化是无限的，变化的背后是势能，是势能的驱动；而势能的变化是由一气呵成的控制。因此，中国武术是外练骨、筋、皮，内练气的。在千年的拳头上，养生之气是根。《黄帝内经》也说："气合而有形"。考虑到很多人不知道如何用气，我就和大家分享一下：人能定住一股气，所想之事，皆可做成。1、人的生命之本，离不了先天一炁。这里提到的 "气 "不是通常用于呼吸空气的 "气"，而是 "炁"。今天，它已被简化。在《... https://t.cn/A6fhOFoo
✋热门推荐