【海茸鲜美】身体微恙让我意识到，需要调整自己的作息和饮食了。此外，工薪族可以拥有“工

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【海茸鲜美】

身体微恙让我意识到，需要调整自己的作息和饮食了。从今开始，早睡早起，每天早上运动。纵使再不舍，手机也绝不带进卧室，避免熬夜。

晚上吃点有营养的东西。定了海茸和石花菜。鸡蛋、肉类、蔬菜都有营养，海藻尤其是。

海茸多好吃啊。如果你没吃过，一定要尝尝。

它是细长形状的海洋生物，但内部结构，却是一个个细胞。有一种很肥厚的细胞组织，使之看其里很像DNA的螺旋结构。那细密的内壁，吸收汁水；那丰腴的外壳，像海带但比海带还要脆，一口下去，香料的月夜混合着夏天的星河。

再拌上紫卷心菜、黄瓜、香菜、花生、芝麻，淋上香油和生抽混合的酱汁——传统的发酵豆味，北方海洋的味道，夏夜冰凉的味道，激发出全部美好。

那香油，那花生——北方中原的土地的香气与质感。

拿出一本古董书，是1830年代的英国古籍，绘画的是世界上各种海藻。当年的古籍珍贵，每一页铜板雕刻、手工上色，耗费人工。

那时的科学家，一定也切割海茸、品尝海茸吧——赞美自然馈赠的无数宝物，纵使是在寒冷潮湿的英格兰海岸，这营养也能滋长。

今夜的音乐是维瓦尔第的大提琴曲，美不胜收。

欢快的维瓦尔第，配上大提琴的沉郁和徐缓，也变得厚重起来。哦，他是威尼斯人，也来自海边。那音乐也有海洋的无限广阔与浪漫质感。

#MercurioDong-和吃有关#

尹锡悦政府的劳动制度改革终于出来了：原则上一周的累计工作时间不得超过52小时，即一周加班时间不得超过12小时，两周的加班时间不得超过24小时，但可以灵活支配。即第一周可加班18小时，不过第二周加班时间就不得超过6小时。
但也不是没有例外，在极端情况下，一周加班时间可以超过24小时，不过必须经过劳资双方同意。
此外，工薪族可以拥有“工作时间储蓄”，允许打工人在加班、夜间和节假日工作之外累积带薪休假时间，并在必要时将其用作假期。与带薪休假不同的是，工作时间储蓄账户系统包括一种先使用假期，然后用加班偿还的办法。也就是说，在因经济不景气而需要调整就业的情况下，您可以利用节省的工作时间度过一个长期假期，而无需减薪或调整就业。
第三，工资制度由工龄为中心，改为以工作/绩效为中心。

#内蒙古省考恢复举行# 6月16日，内蒙古自治区公务员局发布《关于恢复举行内蒙古自治区党政群机关2022年度考试录用公务员（选调生）笔试有关事项的公告》：

根据我区疫情防控形势，经研究，决定恢复举行内蒙古自治区党政群机关2022年度考试录用公务员（选调生）笔试工作。现就有关事项公告如下：

一、笔试时间及科目安排

1.笔试时间：2022年7月9日－10日

2.笔试科目：

7 月 9 日9:00－11:00行政职业能力测验（综合能力测试）

7 月 9 日14:00－17:00申论（写作）

7 月 10 日9:00－11:00公安专业知识

3.笔试地点：笔试考点一般设在12个盟市政府（行署）所在地,具体地点详见笔试准考证，特殊情况另行通知。

二、准考证打印安排

考生请于7月5日-8日期间进入“内蒙古人事考试和培训网”，登录报名系统，阅读并签署电子疫情防控告知书、打印笔试准考证。

三、重新选择考区

为充分服务广大考生，经研究决定，重新开启考区选报窗口。请有需要的考生于6 月 20 日9:00-23日17:00期间登录“内蒙古人事考试和培训网”重新选择考区。未重新选择考区的视为无变更。提示：重新选择考区前请充分了解当地防疫规定，考区一经选定不可更改，请广大考生慎重选择。重选考区及属地防疫规定等事宜请咨询各盟市人事考试机构。

四、疫情防控要求

根据疫情防控最新形势和相关规定，近期将另行发布《内蒙古自治区党政群机关2022年度考试录用公务员（选调生）笔试新冠肺炎疫情防控告知书》，请考生密切关注。同时，请考生实时了解内蒙古自治区及考点所在地疫情防控政策，严格落实疫情防控有关要求，做好笔试准备。

五、其他要求

1.为确保正常参考，建议考生按属地防疫要求提前到达考点所在地并接受健康管理和核酸检测。

2.受疫情影响不能正常参加考试的考生，请从即日起主动向所选考区的人事考试机构报备。

3.2022年内蒙古自治区公务员（选调生）考录有关程序、步骤、要求等可能因疫情防控工作需要作出调整，我们将及时在“内蒙古人事考试和培训网”（https://t.cn/A6czomXu）及“内蒙古自治区人事考试和培训中心”微信公众号发布相关公告，请考生保持关注。

六、咨询电话

电话咨询时间：工作日9:00-12:00 14:30-18:00

1.政策咨询

0471-12370

2.疫情防控政策和考务咨询

自治区：0471-6601168、6600198