食疗秘方：留住青春的养肾粥！
1、黑豆（1小把）
2、黑米（2把）
3、黑芝麻（1小把）
4、百合（10片）
5、薏仁（3把）
6、核桃（2个）
7、大米（2把）
8、红糖适量。
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。
第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就可以了！

昨天这个时候俺正在和闺女同学妈聊的火热
商量端午假期去哪里耍。大家都说憋不住了，大不了做核酸也要出昆明。原本说不出昆明就去石林玩两天，过了一个晚上乐乐爸说要不还是去元江泡温泉，那反正是离昆了，还不如出省算了，去北海住三天再回来，坐高铁也安全还快。俺是行动派，说干就干，跑去翻12306，可以周四下午走，晚上到北海……好兴奋的说[春游家族][春游家族]又立马去问睿睿妈出省回来怎么操作，她经常出差，结果听她讲了老半天，心凉半截，最后决定哪儿也不去了，老实呆着，不离昆。有些怨气，仔细想想这怪谁呢，还不是怪操纵“爱丁堡”的那伙人，就是它们把全国拖下水，搁疫情最严重的2020年，出行都没有如今这么麻烦分裂比病毒可怕[衰][衰]
说起教材的事情，回家赶紧翻闺女数学书看，你妈，还真是丑到天际。俺就神奇了，从闺女上一年级，课本每天都被亲妈翻几遍，硬是从没留意过图画，眼睛总盯着题目和文字吧。好奇闺女是不是和亲妈一样，问她书上的插画咋样？闺女很不屑：数学的丑死了，从一年级就丑，语文的还行。看来小孩子和大人的关注点不一样，她们的确会看图片。问了同事，她也没注意过书上的插画，她儿子刚好四年级。闺女昨天回家，特意翻开数学书第二页印的设计人名字，小手指点着说就是这个人，她们在学校也知道这事情，还交流了一下。问闺女图画丑在哪里：谁的眼睛会那么小？眼皮还那么宽！还有手像肿了一样，就没有一个人好好穿衣服……亲妈告诉闺女，丑就别看了，省得污染眼睛。闺女十分不解，问为什么要把人画的这样丑？除了故意为之，还真想不出其他，讲出来的理由连小孩子都骗不了。
五一假期里，亲妈白天一睡觉闺女就去画画，亲妈睡了三次觉，闺女的一幅画还没画好，说只差绿草地。等假期结束，亲妈再没功夫白天睡觉，闺女的画也就这样耽误了
闺女一直好奇苞谷怎么掰？可这个季节苞谷才种下地，要等到秋天才能掰。前两周昆明周边的洋芋可以挖了，想带闺女去体验一下，愣是没抽出时间来。她爹更是有着让人羡慕的天真，抱怨说他种在菜盆的洋芋才挖出几小个，咱很不解的问为啥这个时候挖？他说秧子都开花了，不就得挖了吗？瞬间不想理他了：秧子开花和挖洋芋有关系吗？要秧子老了发黄才表示洋芋成熟的，你挖出来的是洋芋宝宝，还没长大呢！闺女才是可爱，拿着她爹挖出的洋芋宝宝，捏在手上给亲妈看：妈妈，你看洋芋长荨麻疹了……她爹种的两颗洋丝瓜，本来这玩意儿是随便长在哪里都能结的让人忙不赢吃，可到了她爹手里，愣是只开花不结瓜。我就好心劝他，你就种点小苦菜得了，那个好养活儿，给点水就行……
周六好不容易晴天了，赶紧带闺女去植物园晒太阳。带上两个飞机一个回旋球，植物园草坪多，可以随便踩搭帐篷。从中午玩到下午五点才喊出来，还不想走，亲妈保证下次早上过来玩一整天，一定要去扶荔宫瞧瞧。不过，我还是更喜欢版纳植物园，也不知道什么时候才能再去上。
六一节日礼物，她爹给买的显微镜，就是我们初中用来看洋葱细胞的那种。闺女觉得很神奇，看到了细胞和细胞核，还有蜜蜂翅膀上的一层小尖刺。现在，只要看到小虫子，俺就想拿去显微镜底下照照，还挺好玩儿，我和她爹比闺女还有兴趣。
亲妈给闺女买的卡丁车还没到货，看物流5号之前能到，原本还想着假期出去玩带着呢。亲妈比闺女还期待，每天都要看看到哪儿了，同事就说我这礼物买的像是买给自己的，虽然打着闺女的旗号[春游家族][春游家族]

今天看到一个好朋友在去年写在小红书的话，我看到这条的第一眼就知道她在形容我，真的很感慨。想起初中的时候我们两夏天挤一张床，冬天每天晚上泡一杯麦片头对头聊八卦。上高中以后不在一个学校，她每个月都给我寄一本本子，里面记录的她的生活她的心情。她让我觉得我是她的精神寄托，我被需要。可能也是因为我们俩很合得来，我很喜欢这种感觉，我也有积极的回应她。虽然不在一起，但是高中应该是我们两关系最最好时候了吧！
其实我也在差不多的时间思考过同样的问题，为什么突然就渐行渐远了。我当时给自己的答案是她上大学了，有了自己的新生活新朋友，我已经不再是她生活里很重要的一部分了。我也不擅长主动，就慢慢疏远了。我也有段时间觉得很难过很可惜。
最近因为一些原因我们俩又联络了起来。也没有尴尬的寒暄，就像是一直在的朋友一样，很懂对方的点，能让对方很开心。
我觉得因为这段时间经历了一些事情我在飞速的成长，对于身边的人身边的事有了很多的感悟。但同时我也很幸运有很多人爱我陪伴我，让我坚信自己值得被爱。更幸运的是发现以为在半路上走丢的好朋友，一直在这里。