我是一名90女，今年32岁，结婚十二年，有三个孩子，大女儿12岁，二女儿9岁，小儿子6岁，对没错就是未婚先孕
初识我老公的时候是09年的一天，那时我19，家里面安排相亲，他是第三个，三个人的秉性媒人都给介绍过了，那时我只是听说，并没跟他见面。
真正见面的时候是2010年年初，先前没把他安排上，回来后他又找媒人上门提亲，我不顾我妈的反对见了他，定了亲，结了婚
他是我们附近村子的，人长得不错，不到一米八的个子，是我喜欢的类型。于是，后面就顺其自然了。
在我怀孕三四个月的时候，偶然听到别人说，有个女孩跟我一起怀孕了，孩子是他的，当时他妈妈经过考究以后决定让跟我结婚，身为医生的他的爸爸把女孩拉到医院做了流产手术，听说是个男孩，跟我的孩子一样大
，所以我就感觉我特别像是一个破坏别人家庭的小三，若不是我怀着我女儿，我肯定会选择离婚，不管我多么的爱他
结婚以后，他经常夜不归宿，当时我就是个傻子，对他从来不管不问，不回来就不过问，回来就对他很好，现在想想自己过得真可笑
生大女儿的时候他不在，生二女儿的时候他不在，生儿子的时候他也不在，十二年来我都不知道是什么支撑着我一直在爱他。人家说:爱一个人想把所有最好的给他。说的应该就是我这个傻子吧！
我比他大一岁半，从心理上就感觉应该让着他似得，有钱就仅着他花，工资卡直接都在他手里，我感觉我就是个男人。后来我一个月四五千的工资已经满足不了他了，开始办信用卡，借网贷，只要不让我开口问亲戚借钱，能想的办法都用上了，因为我想让他在工作的地方吃香一点，掏钱走路子我也愿意，导致后来的一发不可收拾
我把我所有最好的都给了他，现在背了一身债务，他在外赌博，养情人，吃喝玩乐所有一切都占全的时候我还不自知，在我徒弟给我打电话说师傅 你老公带别的女人在外面吃早餐的时候我还在自欺欺人，我说徒弟你回去吧，人家说不定是同事呢。这事就不了了之了。
我目前在一家公司做会计工作，离家近，忙的时候能忙到九点，闲的时候也就是六七点下班，工作时间自由，他就容不得我离开半步，恨不得拿腰带系到他身边，我说他是因为自己一身白毛衣，说他人是妖精，神经病似得，看不到我开的那辆车就开始打电话（车是我父母给我配的)，连着打，一会儿可以打百八十个的那种，我不接就打我妈的电话，要不然就打我朋友的，闺蜜的，打他所有知道有我联系方式的人的电话，我快被逼疯了，而他却言辞凿凿的说我要把他给逼死了才满意
现在他在外面玩够了以后想要回头来控制我的自由，大家说，这可能吗？真心没有过下去的欲望了，我该怎么办，还要每天强颜欢笑的面对我的父母，怕他们生气，简直了。。。
初识我老公的时候是09年的一天，那时我19，家里面安排相亲，他是第三个，三个人的秉性媒人都给介绍过了，那时我只是听说，并没跟他见面。
真正见面的时候是2010年年初，先前没把他安排上，回来后他又找媒人上门提亲，我不顾我妈的反对见了他，定了亲，结了婚
他是我们附近村子的，人长得不错，不到一米八的个子，是我喜欢的类型。于是，后面就顺其自然了。
在我怀孕三四个月的时候，偶然听到别人说，有个女孩跟我一起怀孕了，孩子是他的，当时他妈妈经过考究以后决定让跟我结婚，身为医生的他的爸爸把女孩拉到医院做了流产手术，听说是个男孩，跟我的孩子一样大
，所以我就感觉我特别像是一个破坏别人家庭的小三，若不是我怀着我女儿，我肯定会选择离婚，不管我多么的爱他
结婚以后，他经常夜不归宿，当时我就是个傻子，对他从来不管不问，不回来就不过问，回来就对他很好，现在想想自己过得真可笑
生大女儿的时候他不在，生二女儿的时候他不在，生儿子的时候他也不在，十二年来我都不知道是什么支撑着我一直在爱他。人家说:爱一个人想把所有最好的给他。说的应该就是我这个傻子吧！
我比他大一岁半，从心理上就感觉应该让着他似得，有钱就仅着他花，工资卡直接都在他手里，我感觉我就是个男人。后来我一个月四五千的工资已经满足不了他了，开始办信用卡，借网贷，只要不让我开口问亲戚借钱，能想的办法都用上了，因为我想让他在工作的地方吃香一点，掏钱走路子我也愿意，导致后来的一发不可收拾
我把我所有最好的都给了他，现在背了一身债务，他在外赌博，养情人，吃喝玩乐所有一切都占全的时候我还不自知，在我徒弟给我打电话说师傅 你老公带别的女人在外面吃早餐的时候我还在自欺欺人，我说徒弟你回去吧，人家说不定是同事呢。这事就不了了之了。
我目前在一家公司做会计工作，离家近，忙的时候能忙到九点，闲的时候也就是六七点下班，工作时间自由，他就容不得我离开半步，恨不得拿腰带系到他身边，我说他是因为自己一身白毛衣，说他人是妖精，神经病似得，看不到我开的那辆车就开始打电话（车是我父母给我配的)，连着打，一会儿可以打百八十个的那种，我不接就打我妈的电话，要不然就打我朋友的，闺蜜的，打他所有知道有我联系方式的人的电话，我快被逼疯了，而他却言辞凿凿的说我要把他给逼死了才满意
现在他在外面玩够了以后想要回头来控制我的自由，大家说，这可能吗？真心没有过下去的欲望了，我该怎么办，还要每天强颜欢笑的面对我的父母，怕他们生气，简直了。。。
让强迫症的人忙起来，有道理吗？
强迫症患者长期关注处理非事实性事物是强迫症形成的主要诱因。
长期拥有忙碌的事实角色，会给我们带来面对事实的基本价值观。先举两个事实角色的例子：
我们家门口有个小卖部，老板是两口子，还有一个9岁的女儿，我去买东西的时候，总是发现，小女孩写完作业后，经常跟着大人一起忙活，一会儿拿可乐，一会儿拿牙刷，或者是收现金，甚至是跟着爸爸妈妈搬运货物，我跟老板聊过此事，他说，我们店太小，为了节省开支，没有雇员工，忙的时候，我就让我的女儿跟着打打下手，久而久之，我店里上百种商品，她竟然都能准确地记住价格和所摆放的位置，除了个子矮、年龄小，其他完全可以独当一面，甚至给某些供货商打电话也可以独立完成；在节假日期间，店里生意很忙，我们两人根本忙不过来，女儿就跟着我们从早晨一直忙到晚上，所做的一切跟成年人几乎一模一样，且很少出差错，现在只要写完作业，她就主动跟着忙活，没办法，店虽小，但事情却很多，人手不够，我们只能这样了。
我认识一个朋友，关系很好，听说他最近买了一辆出租车，就打电话约他出来喝酒，算是恭喜一下，可是，打了很多次，他都说没有时间，半年后碰巧在路上遇到，就简单聊了几句，他说，我太忙了，自从买了这辆车后，几乎没有一点空闲时间，早上开车上路，眼睛就不停地在行人中找来找去，看看谁想打车，当拉到客人后，要以最快路径到达目的地，然后继续在路上寻找客人。因为出租车行业竞争很激烈，一不小心，“活儿”就被同行抢走，车子就要在路上白白地消耗燃料，因此，注意力要格外集中，看到有人像是要打车，就得以最快的速度赶过去询问，同时，还要注意收听公司里的叫车热线，听到近处有人叫车，得马上赶过去，不然，“活儿”就又被同行抢走了。另外，还要格外注意安全，格外注意交警，因为，一不留神，一天的忙活就白干了，晚上，要干到22∶00，甚至更晚，因为，出租车每月要上交很多管理费，我每天多跑几个小时，就能多赚点儿，哎，我太忙了！
以上，我举了两个很常见很普通的事实角色例子，小卖部的小女孩和出租车司机，你能从中看出什么吗？
也许你会说，他们都拥有自己的事实角色，都很忙碌，是的，他们确实很忙碌，但除了忙碌以外呢？你还能看出什么吗？
我来告诉你——长期忙碌于事实角色的人，都会自然地产生一个精神特点，那就是——他们总是重点关注事实性事物。换句话说，长期忙碌于事实角色的人不会重点关注非事实性事物。
那么，什么是非事实性事物呢？“我想胆大，我想有个好性格，我想性格外向，我想与人交往时头脑灵活，我想潇洒，我不想谨小慎微，我想性格豪爽”等等，所有这一切有关“我想转变性格”的努力，都是“非事实性事物”！有关“我想转变性格”的所有努力，都是精神在关注非事实性事物！
请记住：只有长期忙碌于事实角色的人，才能形成自我最基本的健康人格。即形成正确的、最基本的固态价值观——总是重点关注事实性事物。
长期缺乏忙碌的事实性角色的生活方式，是最不利于心理健康的生活方式，是心理疾病的温床，这种生活方式会使我们总是处于“精神亚健康状态”。
只有长期缺乏忙碌的事实性角色的人，才会重点关注非事实性事物。有很多人说强迫症就是闲出来的病，其实这句话不无道理！
我们应该将事实性的事物作为我们的努力目标，长期地关注事实性事物，得到的必然都是事实性的成功，也必然形成面对事实的、健康的固态思想，自然也就不会为了“非事实性的事物而苦恼了。
长期追求事实性的目标是最利于心理健康的生活方式，而得到此方式的途径只有一条，那就是：长期拥有鲜明的事实角色，长期性投入忙碌的事实角色。#心理成长联盟##心理咨询##微博健康公开课##强迫症#
强迫症患者长期关注处理非事实性事物是强迫症形成的主要诱因。
长期拥有忙碌的事实角色，会给我们带来面对事实的基本价值观。先举两个事实角色的例子：
我们家门口有个小卖部，老板是两口子，还有一个9岁的女儿，我去买东西的时候，总是发现，小女孩写完作业后，经常跟着大人一起忙活，一会儿拿可乐，一会儿拿牙刷，或者是收现金，甚至是跟着爸爸妈妈搬运货物，我跟老板聊过此事，他说，我们店太小，为了节省开支，没有雇员工，忙的时候，我就让我的女儿跟着打打下手，久而久之，我店里上百种商品，她竟然都能准确地记住价格和所摆放的位置，除了个子矮、年龄小，其他完全可以独当一面，甚至给某些供货商打电话也可以独立完成；在节假日期间，店里生意很忙，我们两人根本忙不过来，女儿就跟着我们从早晨一直忙到晚上，所做的一切跟成年人几乎一模一样，且很少出差错，现在只要写完作业，她就主动跟着忙活，没办法，店虽小，但事情却很多，人手不够，我们只能这样了。
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也许你会说，他们都拥有自己的事实角色，都很忙碌，是的，他们确实很忙碌，但除了忙碌以外呢？你还能看出什么吗？
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【#氪星播报#｜6月16日午间都有哪些#今日大事件#？】
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