有没有减脂期也喜欢吃面包蛋糕甜点的姐妹?今天嘴馋得厉害,本来想健身后吃的香蕉就被我征用了,拿来做一个无油无糖的磅蛋糕,香蕉放到有一点点小黑斑,就会很甜哦,完全不需要再额外加糖!
食材:香蕉1根/鸡蛋1个/低筋面粉➕全麦中筋面粉50g/泡打粉3g/黑巧克力3小块
做法:
1⃣️香蕉压成泥,加入鸡蛋搅拌均匀,筛入面粉和泡打粉,搅拌均匀;
2⃣️黑巧克力切的碎碎的,加入步骤1,搅拌均匀后倒入模具,为了不洗模具我在模具里铺了一层烘焙油纸,烤箱180度40-45分钟,牙签插进去没有碎渣就好了。
食材:香蕉1根/鸡蛋1个/低筋面粉➕全麦中筋面粉50g/泡打粉3g/黑巧克力3小块
做法:
1⃣️香蕉压成泥,加入鸡蛋搅拌均匀,筛入面粉和泡打粉,搅拌均匀;
2⃣️黑巧克力切的碎碎的,加入步骤1,搅拌均匀后倒入模具,为了不洗模具我在模具里铺了一层烘焙油纸,烤箱180度40-45分钟,牙签插进去没有碎渣就好了。
#碎碎念#
p1-3算是提前收到毕业礼物了[送花花]校级荣誉还差个优秀党员就齐了,一定要尽力!
p4勇敢去做学术安吉拉!跟学院尽量多的博后讨好关系[苦涩]让更多的老师帮我指导毕业论文
p5跟小布和QQ小冰玩逛三园
p6在B站看了好几个海龟汤,真不错[嘻嘻]
【❤️期待新期待】
今天了解到跟我一起读研的15级师姐单位签的很好,签了她家门口的国企,而且她把人才引进和国考都拿到了,我心里也突然充满了希望!!
因为我俩本科学校一样研究生学校一样,荣誉我跟她一样基本都拿全了
学姐说我只要不把目标定太高就好!
我心里有数哈哈哈,只要是县级市的公务员或者区事业编我都非常愿意去[嘻嘻]
剩下的时间我就好好写论文,只要顺利毕业,我也可以找到很好的工作[送花花][送花花][送花花]
啊啊啊快点毕业吧,还有一年,我真的快等不及了[苦涩]
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学姐说我只要不把目标定太高就好!
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#碎碎念#
昨晚游玩泳 又陪着毛鑫荣在店里加了个班
到家都11点多了 我直接睡了
早上6点多起床 去婆婆家接孩子去做核酸
顺便送娃去幼儿园 很魔幻的事
每一次见面只要我送她 就不想去上学 就会哭唧唧
八点15左右到家 我赶紧把鸡排煎一下 蘑菇类的放在空气炸锅烤一下 喊毛鑫荣起床
8点40左右从家出发 他送我去上瑜伽课 他自己去店里上班
此刻已经忙了一阵子 希望赶紧搞完 下午能抽出时间去游泳♀️ 晚上约了朋友吃饭~
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到家都11点多了 我直接睡了
早上6点多起床 去婆婆家接孩子去做核酸
顺便送娃去幼儿园 很魔幻的事
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八点15左右到家 我赶紧把鸡排煎一下 蘑菇类的放在空气炸锅烤一下 喊毛鑫荣起床
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此刻已经忙了一阵子 希望赶紧搞完 下午能抽出时间去游泳♀️ 晚上约了朋友吃饭~
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