百病生于气，“肝郁气滞”不用愁！道医帮你解忧愁！
如何判断肝郁气滞
1肝气郁结的原因
让人肝气郁结的事，大致有以下几种：
家庭不和谐：夫妻经常吵架，婆媳关系紧张等，都会导致肝气不舒
社会压力：比如一些大龄未婚女性，经常要承受来自父母、亲朋、同事的花式逼婚，再加上总有舆论唱衰这一群体，她们常会压力山大，造成肝气不舒。
工作压力：现代职场不存在性别优待，女性在工作中承受着空前压力，尤其是白领女性，被家庭与事业不断撕扯，绝大多数都有肝气不舒的现象。
自我疏导的能力差：很多女性遇事想不开，爱钻牛角尖，总是关注生活和工作中消极的一面，不会自己开解自己，这类女性几乎都有肝气郁结的问题。
2肝气郁结有的表现
四款中成药改善肝气郁结
1逍遥丸
主要药物组成是柴胡、白芍、薄荷、当归、炒白术、炙甘草、茯苓、生姜。其中柴胡、薄荷有理气作用，当归、白芍可以养血调经。
2舒肝丸
主要作用：疏肝和胃、理气止痛。可以缓解肝郁气滞引起的胃脘疼痛、胸闷胀痛、嗳气等等。
3柴胡疏肝丸
主要组成药物有香附、柴胡、枳壳(麸炒)、川芎、芍药、陈皮(醋炒)、甘草(炙)。这款药物有疏肝理气、活血止痛的作用，适合胸肋胀痛、情绪易怒、烦躁的肝气郁结患者。
4丹栀逍遥丸
肝气郁结除了使用药物治疗之外，用饮食方法调理也是一种不错的选择，平时烹饪膳食的时候可以选择加入一些调理肝气的中药材，如党参、山楂、大枣、佛手、黄芪、枸杞等等。
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刚刚恍惚间，以为又忘了做抗原，去拿试剂的路上才想起已经解封不用每天交作业了。经历一天的复工生活，其实还有些怀念封控的日子。

封控在家的感受，很像小时候在沙发上用垫子为自己搭了小房子，待在半开放的小空间里，有一份独有的安宁和安全感。

近几个月有一个很大的进步，是开始慢慢享受与自己的“独处”，把更多时间留给自己，静下心来做一些自己想做的事。认真安排生活，感受情绪变化，探索身体和肌肉，尝试不同的菜品，关注生活中可爱美好的点点滴滴…都让我在这2个月里，与自己相处的十分愉悦。

【君是“土豪”咱有宝】《七绝•梦入江南烟水路》梦入江南烟水路，和风拂面水光酥。枫桥轻送扁舟去，载得诗茶醉柳都。～～四大名玉之一独山玉雕刻大师司岩松（河南省玉石雕刻大师，镇平县玉神工艺品有限公司设计师，擅长独山玉雕小品的创作，作品题材广泛，关注生活中的点点滴滴，在平凡中发掘情趣，充溢中国画的意象和气息，“玉华奖”“神工奖” “子冈杯”等大奖获得者）作品《梦入江南烟水路》，尺寸：62*32*23cm。大师以深刻细腻流畅的线条表现了一唯美景色：作品色调明朗、对比鲜明，画面极具诗意。那一叶扁舟正是让整幅美景增添了几分人文风情，给人以闲适、淡泊之意境！整件作品真正达到了情与景天然合一的艺术效果，使人品赏不绝直至着迷。与师友们分享，一手货源，大师直供，三保：保真保友情价保按要求定制！（可垂询结缘）