#无波子[超话]#
我早晨的体重是150斤，晚上是152斤，前后1公斤的误差与吃饭喝水吃零食…等与否有关。
目标是这个夏天结束的时候（应该到十一左右了吧），能到145斤以下。保持在那个状态，感觉会比较好。
同时也希望十年后的自己，在伴随大脑和心志提升的同时，身体也能比现在的素质更好。

昨天暴走12+公里还是略有超负荷。今天减少一点运动量。

今天真是剑拔弩张的一天……
早上小区核酸检测，在楼上听见外面吵起来。下去核酸检测时，旁听到：有业主抗议物业，现在南大门还封闭，而其他小区出入已经通畅了。
到单位，忙碌让我没有耐心。一个订单，领导来质疑我，我见她都没有好好看这个订单，思路都不对，就提高了嗓门说了几句。当时我也诧异我的不耐烦，语气应该比较糟糕。
过了会儿，领导找我谈话，问我是不是对她有意见。我否认了，我说我也没有想到，有些抱歉。再说了些工作上的烦。其实我心里知道，我对她个人没有意见，只是对公司和公司制度有意见。大量的工作和责任堆积在采购部门。这位女性领导喜欢给我们工作查漏补缺，心里有些反感，虽然有个人把关可以减少出错机率。
炎热天还没有到，我已经躁到要暴走边缘。
工作上有压力，难道还要我们受之若怡吗。

巨蟹座
今日运势5月9日
健康指数：75%
商谈指数：74%
幸运颜色：紫色
幸运数字：1
速配星座：巨蟹座
短评：保持理性的思考
综合运势稍有起伏的运势，凡事都需要拿捏一个“度”，能掌握这分寸感，你就会游刃有余许多。情绪容易泛滥，建议保持理性的思考方式，避免被牵着鼻子走。生活方面不宜放大消极的情绪，你需要学着做好自我控制，尽量减少负能量暴走。

爱情运势单身的不主动就没有下文可言。恋爱中的要见好就收，别将任性耍过头了。

事业学业主动规避意气用事的情况，你能够展示出大度的行动方式，也会获得他人支持。

财富运势警惕贪小便宜的陷阱，很可能会是等你上钩钓大鱼，导致自己会成为待宰羔羊。

健康运势缺乏自律性，容易因为放纵吃喝而带来体重的压力，建议少吃高热量的食物。
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#汕头[地点]#