#看的第一本穿越文是哪本#
追溯的话已经记不起最早哪本了，印象中爱爬树的鱼的《我相信，幸福是会重生的》算早些了，主角是个小胖妞，工作、爱情因此各种潦倒，无意间回到了13岁那年，开始了变美之路的故事。
这本是在学校门口书摊租的，也因为这本发现了空中、晋江这些小说网站，不过那时候还没有手机。[doge]#夏日读书企划#
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【研究：2岁前尽量避免接触，过度屏幕暴露影响儿童认知发育】#儿童2岁前尽量避免接触屏幕# 据国家儿童医学中心（上海）网站6月7日消息，6日，国际权威期刊JAMA Pediatrics在网站的首页显著位置在线发布了国家儿童医学中心（上海）、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授团队关于屏幕暴露影响儿童早期发展的研究成果，该学术期刊在全球儿童健康研究领域排名第一。
江帆教授团队长期从事生活方式对儿童健康影响的系列研究，建立了覆盖10省市、超过22万名儿童的生活方式及健康发展研究队列（SCHEDULE队列）。本研究数据来源于SCHEDULE出生队列，该队列建立于2012年，参与者从母亲孕晚期开始进入研究，至今已经随访至儿童10岁。通过这些儿童的数据追踪，阐明了婴幼儿生命早期屏幕暴露不同轨迹对认知发育的影响规律。
随着电视以及手机、平板等各种电子设备全面进入千家万户，儿童接触电子屏幕已成为非常普遍的现象。尽管现有指南不推荐18月龄以下年幼儿童接触屏幕，但项目研究组前期通过SCHEDULE学龄前队列数据研究，发现在上海有76%的孩子在2岁前就已经开始接触屏幕，而24%的儿童在1岁以前就开始与家长一起被动看电视，同时很多家长也把手机作为哄孩子的工具，利用手机里面的动画片、游戏吸引逗引孩子。除了接触屏幕年龄越来越小以外，屏幕暴露的时间也令人堪忧，以刚进入幼儿园的3岁儿童为例，其每日平均屏幕时间已经高达2小时50分钟，78.6%的儿童屏幕时间超过了每天1小时的指南推荐标准。不仅在中国，屏幕暴露过多在全球范围都是普遍现象，同样年龄段的加拿大儿童屏幕时间超标比例达到85%，而澳大利亚儿童也达到74%，可见屏幕暴露已经是一个全球性的问题。
过多和过早接触屏幕会对儿童早期发展究竟产生什么影响？目前为止，对于这一问题的认识还不是非常清晰，使得这一问题的防控策略也难以完善。本研究从母孕晚期开始，对婴幼儿进行了长达持续6年以上的持续追踪研究，从儿童出生后6个月开始，分别在9月龄、12月龄、18月龄、24月龄、36月龄、48月龄和72月龄评估儿童日均屏幕使用时间以及屏幕暴露的主要内容和方式；同时在儿童成长的过程中，研究团队定期对儿童认知发育、语言以及心理行为问题进行定期评估。本研究是全球目前最为系统、在生命早期追踪密度最大的屏幕暴露研究，而且在基线测量和控制变量方面实施尤为严谨。
研究结果发现，6岁以内儿童的屏幕暴露随年龄增长主要有三种轨迹特征：有一组儿童是6岁以内屏幕暴露“持续较低”，另一组儿童表现为“早期增长”特征；还有一组表现为“后期增长”特征。对这三组儿童的发育水平进行对比研究发现：在基线（刚出生后）时，三组婴儿无论是发育水平（贝利诊断性发育评估工具测量）还是气质类型都没有明显差异。但是在之后不同的屏幕暴露轨迹影响下，三组儿童在6岁时的认知功能（韦氏智力量表测量）和心理行为问题出现了显著差异。以屏幕暴露“持续较低组”作为参照标准，“早期增长组”总智商水平减少6.7分，而“后期增长组”减少8.2分；其中“后期增长组”的语言理解和知觉推理显著更低，而“早期增长组”的认知熟练分数更容易受到影响，可下降10.6分（工作记忆和加工速度指数分别下降11.3分和8.0分）。而在心理行为方面，相较于屏幕暴露“持续较低组”，“早期增长组”儿童的心理问题发生率明显增加，尤其是多动与注意力不足方面受损更加明显。
上述研究结果显示，6岁以内每天屏幕暴露始终控制在1小时以内的儿童其认知心理发展水平相对是最好的。如果在婴幼儿阶段早期就出现较多屏幕暴露，即使后来屏幕暴露有所下降，仍然可以对儿童产生显著不良影响。这是由于婴幼儿，尤其是三岁以内是大脑发育最快速的阶段，这一时期在真实世界丰富的环境刺激下，儿童对此的积极认知处理会使大脑前皮层和各脑区的功能进行迅速连接，从而形成认知控制所需的网络。但对于电视这类电子产品，儿童大脑所采取的策略是被动处理，长期暴露在这种屏幕刺激下，会导致认知控制网络无法得到充分发展。有研究发现即使是下载量较高的教育类软件，也充斥着大量分散注意力的广告和动画，而能模拟人际社交互动和提供良好认知刺激的却很少。因此在0-3岁期间过度屏幕暴露会影响儿童的认知控制能力，进而影响总智商水平以及注意力发展，并导致多动行为增多。而3岁以后屏幕暴露显著增高的儿童，其智力水平受到的影响主要表现为较低的语言理解能力和知觉推理能力，这很可能是因为该组儿童在3-6岁期间出现了高达每日4小时的屏幕接触时间，这些屏幕活动占用了父母与儿童共同开展优质亲子活动（如阅读和玩耍）的时间。
人类进入人工智能时代，电子设备渗透进入我们生活的方方面面，也不可避免的走近了大脑处于快速发育阶段的儿童。我们既要利用好新技术助力儿童发展与教育，同时也要防止过度及过早暴露屏幕对儿童脑智发育的影响。结合现有的屏幕暴露指南，本研究提供的证据强有力的提示家长，应尽量避免让2岁前，尤其是18月龄前儿童接触电子屏幕，而2岁以后儿童屏幕暴露时间也应该控制在每天1小时以内。
江帆教授团队长期从事生活方式对儿童健康影响的系列研究，建立了覆盖10省市、超过22万名儿童的生活方式及健康发展研究队列（SCHEDULE队列）。本研究数据来源于SCHEDULE出生队列，该队列建立于2012年，参与者从母亲孕晚期开始进入研究，至今已经随访至儿童10岁。通过这些儿童的数据追踪，阐明了婴幼儿生命早期屏幕暴露不同轨迹对认知发育的影响规律。
随着电视以及手机、平板等各种电子设备全面进入千家万户，儿童接触电子屏幕已成为非常普遍的现象。尽管现有指南不推荐18月龄以下年幼儿童接触屏幕，但项目研究组前期通过SCHEDULE学龄前队列数据研究，发现在上海有76%的孩子在2岁前就已经开始接触屏幕，而24%的儿童在1岁以前就开始与家长一起被动看电视，同时很多家长也把手机作为哄孩子的工具，利用手机里面的动画片、游戏吸引逗引孩子。除了接触屏幕年龄越来越小以外，屏幕暴露的时间也令人堪忧，以刚进入幼儿园的3岁儿童为例，其每日平均屏幕时间已经高达2小时50分钟，78.6%的儿童屏幕时间超过了每天1小时的指南推荐标准。不仅在中国，屏幕暴露过多在全球范围都是普遍现象，同样年龄段的加拿大儿童屏幕时间超标比例达到85%，而澳大利亚儿童也达到74%，可见屏幕暴露已经是一个全球性的问题。
过多和过早接触屏幕会对儿童早期发展究竟产生什么影响？目前为止，对于这一问题的认识还不是非常清晰，使得这一问题的防控策略也难以完善。本研究从母孕晚期开始，对婴幼儿进行了长达持续6年以上的持续追踪研究，从儿童出生后6个月开始，分别在9月龄、12月龄、18月龄、24月龄、36月龄、48月龄和72月龄评估儿童日均屏幕使用时间以及屏幕暴露的主要内容和方式；同时在儿童成长的过程中，研究团队定期对儿童认知发育、语言以及心理行为问题进行定期评估。本研究是全球目前最为系统、在生命早期追踪密度最大的屏幕暴露研究，而且在基线测量和控制变量方面实施尤为严谨。
研究结果发现，6岁以内儿童的屏幕暴露随年龄增长主要有三种轨迹特征：有一组儿童是6岁以内屏幕暴露“持续较低”，另一组儿童表现为“早期增长”特征；还有一组表现为“后期增长”特征。对这三组儿童的发育水平进行对比研究发现：在基线（刚出生后）时，三组婴儿无论是发育水平（贝利诊断性发育评估工具测量）还是气质类型都没有明显差异。但是在之后不同的屏幕暴露轨迹影响下，三组儿童在6岁时的认知功能（韦氏智力量表测量）和心理行为问题出现了显著差异。以屏幕暴露“持续较低组”作为参照标准，“早期增长组”总智商水平减少6.7分，而“后期增长组”减少8.2分；其中“后期增长组”的语言理解和知觉推理显著更低，而“早期增长组”的认知熟练分数更容易受到影响，可下降10.6分（工作记忆和加工速度指数分别下降11.3分和8.0分）。而在心理行为方面，相较于屏幕暴露“持续较低组”，“早期增长组”儿童的心理问题发生率明显增加，尤其是多动与注意力不足方面受损更加明显。
上述研究结果显示，6岁以内每天屏幕暴露始终控制在1小时以内的儿童其认知心理发展水平相对是最好的。如果在婴幼儿阶段早期就出现较多屏幕暴露，即使后来屏幕暴露有所下降，仍然可以对儿童产生显著不良影响。这是由于婴幼儿，尤其是三岁以内是大脑发育最快速的阶段，这一时期在真实世界丰富的环境刺激下，儿童对此的积极认知处理会使大脑前皮层和各脑区的功能进行迅速连接，从而形成认知控制所需的网络。但对于电视这类电子产品，儿童大脑所采取的策略是被动处理，长期暴露在这种屏幕刺激下，会导致认知控制网络无法得到充分发展。有研究发现即使是下载量较高的教育类软件，也充斥着大量分散注意力的广告和动画，而能模拟人际社交互动和提供良好认知刺激的却很少。因此在0-3岁期间过度屏幕暴露会影响儿童的认知控制能力，进而影响总智商水平以及注意力发展，并导致多动行为增多。而3岁以后屏幕暴露显著增高的儿童，其智力水平受到的影响主要表现为较低的语言理解能力和知觉推理能力，这很可能是因为该组儿童在3-6岁期间出现了高达每日4小时的屏幕接触时间，这些屏幕活动占用了父母与儿童共同开展优质亲子活动（如阅读和玩耍）的时间。
人类进入人工智能时代，电子设备渗透进入我们生活的方方面面，也不可避免的走近了大脑处于快速发育阶段的儿童。我们既要利用好新技术助力儿童发展与教育，同时也要防止过度及过早暴露屏幕对儿童脑智发育的影响。结合现有的屏幕暴露指南，本研究提供的证据强有力的提示家长，应尽量避免让2岁前，尤其是18月龄前儿童接触电子屏幕，而2岁以后儿童屏幕暴露时间也应该控制在每天1小时以内。
【北京今年高考安排详情】
一、总体情况
（一）考试安排
2022年全市高考报名考生共5.4万人，考试将于6月7日至10日进行，其中6月7日至8日为全国统一高考时间，考试科目是语文、数学、外语3门；6月9日至10日为普通高中学业水平等级性考试时间，考试科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，考生自主选择3门参加考试。
时间安排：
6月7日
9:00-11:30 语文；15:00-17:00 数学
6月8日
15:00-16:30 英语（笔试）；15:00-17:00 其他外语（含听力考试）
6月9日
8:00-9:30 物理；11:00-12:30思想政治；15:30-17:00 化学
6月10日
8:00-9:30历史；11:00-12:30 生物；15:30-17:00地理
（二）工作开展情况
疫情使得北京今年高考面临新的困难，为了应对挑战，我们一方面强化对高考组考防疫工作的组织领导，成立市、区两级工作专班，指导各区细化完善考试实施方案和应急预案，目前各类考点设置已经落点落位，人员储备、物资保障已经全部到位。另一方面，及时做好考生前期情况摸排，每天对全市考生、考务工作人员及其共同居住人情况进行一轮摸排，更新数据，实时动态掌握考生涉疫情况。这一段时间，考生和家长能够感受到，不仅仅是每日健康状况，包括所在位置是否还在封管控区，学校老师和报名单位均在每日联系。
二、严格落实疫情防控措施，确保应考尽考
（一）考点考场方面
我们按照常规考点、封管控考点、在集中医学观察场所和医疗救治场所设置的考场几类情况进行安排，按照“宁可备而不用，不可用时无备”的原则，在配足几类考点考场的基础上，一段时间以来针对本轮疫情有可能出现的突发情况，又准备了大量备用考点考场。目前，全市各类考点考场设置已全部落实到具体点位。下面分别介绍一下这几类考点考场准备情况。
一是常规考点安排。全市共设99个常规考点，分别在18个考区，主要安排能够正常参加考试的考生，这类考点是考场布置的主体，可以满足全市所有考生正常状态下的考试。针对这样的考点我们又考虑了两种特殊情况，一方面在每个常规考点，按一定比例设置了备用考场，用于安排考试当天入场时健康检测异常或考试过程中身体状况异常的考生、返京不足14天的考生考试，这类考场设置了专用防疫通道、安检入口和防护措施，与其他考场严格实行物理隔离。另一方面，我们还为常规考点设置了备用考点，如果常规考点或周边发生聚集性疫情，那么将原考点进行整体平移至备用考点。
二是封管控考点安排。选择符合条件的宾馆酒店或具备食宿条件的学校设置封管控考点，用于安排届时处于封控区、管控区的考生，为考生提供“吃住行考”一体化的考试保障。具体来说，在流程安排上，考试前一天，安排专车将位于封控区、管控区的考生闭环转运至封管控考点；考试期间安排统一食宿，也就是说考生要住在考点，因为从防疫要求角度，不可能再进行每日每场往返考场的工作安排；考试结束后再闭环转运回去，整个过程实现闭环管理。在考场安排上，封控区考生实行一人一考场，管控区考生可多人一考场，考位间距不小于2米，来自不同管控区的考生安排在不同考场。此外，为了应对考试期间有可能的涉疫考生突然增加的情况，我们还提前配置了备用封管控考点。
三是在集中医学观察场所和医疗救治场所设置的考场。主要用于安排确诊病例、无症状感染者和处于集中医学观察期的考生。在地坛医院、小汤山医院设置确诊病例和无症状感染者考场；在每个处于集中医学观察期考生所在集中医学观察地点设置考场，考场监考员按医学要求防护，单人单场考试，考后试卷、答题卡消毒后密封送交。
以上是关于考点考场安排的几类情况的介绍。大家可以看到，几类考场考点的安排就是为了确保每一位考生，应考尽考，安全考试。
（二）考务人员保障方面
一是加大保障力度。结合考点考场设置情况，同步加大工作人员保障力度。各区统筹初、高中各类教师资源，按照常规考试人员的1-2倍安排备用考务人员。目前，各区考务人员均按要求落实到位。
二是全覆盖上岗培训。考务人员培训与考务人员扩充同步进行。已通过“市—区—考点”三级培训和工作指导，对所有考务人员进行了全覆盖的上岗培训。
三是加强考务人员健康管理。要求所有考务人员全部落实“三个百分之百”要求，即百分之百接种疫苗、百分之百48小时内核酸检测阴性证明、百分之百进行考前14天健康监测。严格市、区考试机构工作人员管理，做好个人防护，保障组织考试工作运转流畅。
（三）应急处置工作方面
加强风险研判，会同卫健、疾控等部门对各类疫情突发情况进行了研究，针对可能出现的各种情况提前谋划部署和应急演练，不断提高突发情况处置能力和处置水平。一是制定完善涉疫考生“一类一策”工作方案，主要包括启用备用考点、启用封管控考点、启用集中医学观察场所和医疗救治场所考场、启用备用考场、跨区涉疫考生参加考试安排、滞留外省考生等情况，努力做到一个不落、一体管理、“应考尽考”。二是重点针对7种更加特殊的疫情应急场景，拿出详细工作流程和工作标准，并开展应急实战演练。
三、加强服务保障，确保温馨高考
（一）加强信息服务。一是及时发布解读政策，市级层面将通过新闻发布会、“首都教育”官方平台和新闻媒体等及时发布高考高招有关工作安排；各区、各学校也会及时向同学们和家长做好政策宣讲、考务提示、信息咨询等服务工作，及时释疑解惑，把政策信息及时传递到每位考生和家长。二是做好点对点信息推送，及时将考试提示、考务信息及安排等通过新闻媒体平台、北京教育考试院官方网站发布。在此，我们也特别提醒广大考生和家长，因疫情形势变化，会出现部分考生在考试前因疫情原因产生考点、考场变化等情况，学校老师或者报名单位将会点对点通知考生，请大家务必保持个人和紧急联系人通讯畅通，确保能够及时接收到相关通知。三是畅通反映问题渠道，疫情形势下的考试，即使我们已经做了充分的研判和应对各种问题的准备，广大考生和家长可能还是会遇到各种问题和情况，请大家第一时间和班主任老师、学校联系，这个途径是最快捷的，社会考生和报名单位咨询。
（二）加强人文关怀。一是做好心理疏导，指导各区各校在辅导考生备考的基础上，加强考生心理疏导，要求班主任和任课教师与每位考生谈一次心，切实缓解焦虑情绪，努力让考生安心、家长放心。二是为考生提供便利，统筹联动维护考试秩序，净化考点校周边环境，加大交通管控力度，避免家长送考扎堆聚集；在公安、交通部门支持下为考生出行提供便利，对遇到困难的考生提供及时帮助；指导各区采用多种方式帮助考生及时了解考点、考场情况；考试期间，各考点为考生做好防晒、防雨以及饮水等温馨服务。
（三）做好安全保障。发挥国家考试局际联席会议制度作用，集中开展“高考护航”专项行动，在秩序维护、交通出行、治安管理、卫生防疫、防暑降温、电力保障、环境整治等方面加强服务保障。完善巡考督考机制，加强诚信考试教育，确保试题试卷绝对安全。
此外，2022年本市中考将在6月24日至26日举行，将参照高考工作方案和各项防疫措施组织实施，并视本市疫情防控形势的变化，对中考的防疫措施等进一步细化完善。
还有8天就到高考了，我们有信心在广大考生、家长的理解和支持下，各部门通力协作，落实好疫情防控、考试安全以及考生服务等方面的各项措施，无论疫情如何变化我们都能及时应对，确保考生、考试工作人员生命安全和身体健康，高质量完成今年的考试组织工作。
一、总体情况
（一）考试安排
2022年全市高考报名考生共5.4万人，考试将于6月7日至10日进行，其中6月7日至8日为全国统一高考时间，考试科目是语文、数学、外语3门；6月9日至10日为普通高中学业水平等级性考试时间，考试科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，考生自主选择3门参加考试。
时间安排：
6月7日
9:00-11:30 语文；15:00-17:00 数学
6月8日
15:00-16:30 英语（笔试）；15:00-17:00 其他外语（含听力考试）
6月9日
8:00-9:30 物理；11:00-12:30思想政治；15:30-17:00 化学
6月10日
8:00-9:30历史；11:00-12:30 生物；15:30-17:00地理
（二）工作开展情况
疫情使得北京今年高考面临新的困难，为了应对挑战，我们一方面强化对高考组考防疫工作的组织领导，成立市、区两级工作专班，指导各区细化完善考试实施方案和应急预案，目前各类考点设置已经落点落位，人员储备、物资保障已经全部到位。另一方面，及时做好考生前期情况摸排，每天对全市考生、考务工作人员及其共同居住人情况进行一轮摸排，更新数据，实时动态掌握考生涉疫情况。这一段时间，考生和家长能够感受到，不仅仅是每日健康状况，包括所在位置是否还在封管控区，学校老师和报名单位均在每日联系。
二、严格落实疫情防控措施，确保应考尽考
（一）考点考场方面
我们按照常规考点、封管控考点、在集中医学观察场所和医疗救治场所设置的考场几类情况进行安排，按照“宁可备而不用，不可用时无备”的原则，在配足几类考点考场的基础上，一段时间以来针对本轮疫情有可能出现的突发情况，又准备了大量备用考点考场。目前，全市各类考点考场设置已全部落实到具体点位。下面分别介绍一下这几类考点考场准备情况。
一是常规考点安排。全市共设99个常规考点，分别在18个考区，主要安排能够正常参加考试的考生，这类考点是考场布置的主体，可以满足全市所有考生正常状态下的考试。针对这样的考点我们又考虑了两种特殊情况，一方面在每个常规考点，按一定比例设置了备用考场，用于安排考试当天入场时健康检测异常或考试过程中身体状况异常的考生、返京不足14天的考生考试，这类考场设置了专用防疫通道、安检入口和防护措施，与其他考场严格实行物理隔离。另一方面，我们还为常规考点设置了备用考点，如果常规考点或周边发生聚集性疫情，那么将原考点进行整体平移至备用考点。
二是封管控考点安排。选择符合条件的宾馆酒店或具备食宿条件的学校设置封管控考点，用于安排届时处于封控区、管控区的考生，为考生提供“吃住行考”一体化的考试保障。具体来说，在流程安排上，考试前一天，安排专车将位于封控区、管控区的考生闭环转运至封管控考点；考试期间安排统一食宿，也就是说考生要住在考点，因为从防疫要求角度，不可能再进行每日每场往返考场的工作安排；考试结束后再闭环转运回去，整个过程实现闭环管理。在考场安排上，封控区考生实行一人一考场，管控区考生可多人一考场，考位间距不小于2米，来自不同管控区的考生安排在不同考场。此外，为了应对考试期间有可能的涉疫考生突然增加的情况，我们还提前配置了备用封管控考点。
三是在集中医学观察场所和医疗救治场所设置的考场。主要用于安排确诊病例、无症状感染者和处于集中医学观察期的考生。在地坛医院、小汤山医院设置确诊病例和无症状感染者考场；在每个处于集中医学观察期考生所在集中医学观察地点设置考场，考场监考员按医学要求防护，单人单场考试，考后试卷、答题卡消毒后密封送交。
以上是关于考点考场安排的几类情况的介绍。大家可以看到，几类考场考点的安排就是为了确保每一位考生，应考尽考，安全考试。
（二）考务人员保障方面
一是加大保障力度。结合考点考场设置情况，同步加大工作人员保障力度。各区统筹初、高中各类教师资源，按照常规考试人员的1-2倍安排备用考务人员。目前，各区考务人员均按要求落实到位。
二是全覆盖上岗培训。考务人员培训与考务人员扩充同步进行。已通过“市—区—考点”三级培训和工作指导，对所有考务人员进行了全覆盖的上岗培训。
三是加强考务人员健康管理。要求所有考务人员全部落实“三个百分之百”要求，即百分之百接种疫苗、百分之百48小时内核酸检测阴性证明、百分之百进行考前14天健康监测。严格市、区考试机构工作人员管理，做好个人防护，保障组织考试工作运转流畅。
（三）应急处置工作方面
加强风险研判，会同卫健、疾控等部门对各类疫情突发情况进行了研究，针对可能出现的各种情况提前谋划部署和应急演练，不断提高突发情况处置能力和处置水平。一是制定完善涉疫考生“一类一策”工作方案，主要包括启用备用考点、启用封管控考点、启用集中医学观察场所和医疗救治场所考场、启用备用考场、跨区涉疫考生参加考试安排、滞留外省考生等情况，努力做到一个不落、一体管理、“应考尽考”。二是重点针对7种更加特殊的疫情应急场景，拿出详细工作流程和工作标准，并开展应急实战演练。
三、加强服务保障，确保温馨高考
（一）加强信息服务。一是及时发布解读政策，市级层面将通过新闻发布会、“首都教育”官方平台和新闻媒体等及时发布高考高招有关工作安排；各区、各学校也会及时向同学们和家长做好政策宣讲、考务提示、信息咨询等服务工作，及时释疑解惑，把政策信息及时传递到每位考生和家长。二是做好点对点信息推送，及时将考试提示、考务信息及安排等通过新闻媒体平台、北京教育考试院官方网站发布。在此，我们也特别提醒广大考生和家长，因疫情形势变化，会出现部分考生在考试前因疫情原因产生考点、考场变化等情况，学校老师或者报名单位将会点对点通知考生，请大家务必保持个人和紧急联系人通讯畅通，确保能够及时接收到相关通知。三是畅通反映问题渠道，疫情形势下的考试，即使我们已经做了充分的研判和应对各种问题的准备，广大考生和家长可能还是会遇到各种问题和情况，请大家第一时间和班主任老师、学校联系，这个途径是最快捷的，社会考生和报名单位咨询。
（二）加强人文关怀。一是做好心理疏导，指导各区各校在辅导考生备考的基础上，加强考生心理疏导，要求班主任和任课教师与每位考生谈一次心，切实缓解焦虑情绪，努力让考生安心、家长放心。二是为考生提供便利，统筹联动维护考试秩序，净化考点校周边环境，加大交通管控力度，避免家长送考扎堆聚集；在公安、交通部门支持下为考生出行提供便利，对遇到困难的考生提供及时帮助；指导各区采用多种方式帮助考生及时了解考点、考场情况；考试期间，各考点为考生做好防晒、防雨以及饮水等温馨服务。
（三）做好安全保障。发挥国家考试局际联席会议制度作用，集中开展“高考护航”专项行动，在秩序维护、交通出行、治安管理、卫生防疫、防暑降温、电力保障、环境整治等方面加强服务保障。完善巡考督考机制，加强诚信考试教育，确保试题试卷绝对安全。
此外，2022年本市中考将在6月24日至26日举行，将参照高考工作方案和各项防疫措施组织实施，并视本市疫情防控形势的变化，对中考的防疫措施等进一步细化完善。
还有8天就到高考了，我们有信心在广大考生、家长的理解和支持下，各部门通力协作，落实好疫情防控、考试安全以及考生服务等方面的各项措施，无论疫情如何变化我们都能及时应对，确保考生、考试工作人员生命安全和身体健康，高质量完成今年的考试组织工作。
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