连哄带忽悠的让小张把衣服脱了给我拍拍肌肉，交换条件是晚上给她按摩二十分钟
我是夏天每天都要吃西瓜的人，晚上不想吃东西又很渴就想吃西瓜，深夜的西瓜外卖已经让我对刚刚欺负小张的举动羞愧不已[doge]。。。又可怜又可爱的是，当我吃饱了时候她问我是不是吃好了，我说嗯，她这才接过去吃剩下的。。。。
突然想到我们家大咪每次有好吃的都紧着其他两只猫先吃，然后她才吃剩下的。。。[苦涩]

图1到4，快乐的端午假期。
图5，斥巨资给小鸡们换了个豪宅，本来说是把小鸡送人的因为我再也不想每天忍着臭味给它们换沾满鸡屎的垫子，还要抓鸡[允悲]，她舍不得，那就继续养，她自己出一半的钱换个方便我给它们打理卫生的笼子。
图6，夏天好啊，每天吃完饭还要下来玩会儿篮球。
图7，补了一颗虫牙。这次好多了没哭很久[允悲]
图8，打水仗一身湿，我说你俩在太阳底下晒晒吧，把衣服晒干[笑cry]，可第二天还是有点感冒了。
图9，老师发给我的入队仪式的照片，那表情[doge]

#沈铁微分享##专家称一天吃一餐是最好的#【我们真的需要一日三餐吗？哪种吃法最健康？】#每天最好12个小时不进食# 一些专家认为，一天只吃一餐是最好的，像David Levitsky教授（来自纽约康奈尔大学人类生态学院）自己就是这么做的。“数据显示，如果你不吃早餐，那一天你会摄入更少的卡路里。

一篇题为《何时进食》（2019年）的论文作者Emily Manoogian（加利福尼亚州索尔克生物研究所的临床研究员）说，我们的身体在每天，最好至少有12个小时不进食，可以让我们的消化系统休息。Manoogan不建议坚持一天一餐，因为这可能会提高我们的空腹血糖水平。Manoogan说，说，一天两到三顿饭是最好的。

食物历史学家Seren Charrington Hollins表示，“我认为，从长远来看，我们会先减少一顿便餐，然后再放弃一顿正餐，这取决于我们工作的内容。我们的工作时长将是饮食的驱动力。（科普中国，泽塔）