巴斯克糯米船

你瞧瞧你那个肚子,往那儿一躺跟个弥勒佛一样!

昨天我在沙发上玩着手机看着电视,二狗爸爸从我面前经过,突然跟我这么说。

低头看了看自己像锅盖一样的肚子,又看了看他平坦的腹部,突然间好悲伤,我竟然没有像往常一样怼他一句,因为:无言以对!

我好像已经放弃身材管理了,我总是劝身边不停的喊着减肥的小姐妹儿:咱都这个岁数了,心态要放平,只要不是太胖,差不多得了~~~

我是这样劝人家的,自己也是这样做的。我经常自己对自己说:我又不算胖,我又不难看,我身上算微胖,可是我脸小呀,再说我都45岁啦,黄土都埋到肚脐儿的人啦,干嘛费那个劲儿呀~~~每次这样跟自己对话,我都能在2秒时间迅速的说服自己,然后开开心心的吃吃喝喝。

二狗爸爸自从2016年(好像是那一年)减肥成功之后,人家一直保持的特别好,常年的保持在124斤,和我的体重一毛一样。肚子平坦坦的,丝毫没有赘肉。只是胳膊、大腿内侧有很多纹路,如果没有那些纹路,我经常会忘记他曾经胖到188斤。

难道我又要把减肥列入近期的小目标中了吗?

我又一次想起来我多年前第一次减肥的事儿:

想当年,我上夜大,上课的地方和公婆家离的很近,溜溜哒哒也就是十几分钟的事儿。每次上完课,九点多钟,我就回公婆家,婆婆给我留好饭菜。而每次留多少我吃多少,婆婆当时笑的不行:这孩子真能吃,留半锅就吃半锅!

我也不觉得不好意思,总笑嘻嘻的回答:我不是怕剩了你们又不舍得扔,第二天又吃剩的嘛~~~

就这样,留多少吃多少,一周三四天的课,我回回吃的肚歪才从公婆家回自己宿舍(当时我俩还没有结婚,所以我还住在宿舍)。回到宿舍就很晚了,倒头就睡。没多久,我就成了一个又高又壮的胖子,体重一度飙升到了140多斤。

那时候的二狗爸爸说话还比较善良,不像现在这么直白。他估计是忍了很久,终于有一天跟我说:你看你的腿,跟大象一样!(现在想一下,说话还是不太委婉哈)

那时候的我还没有现在的心理承受能力呢,这句话给我伤的呀~~~本来,我跟他谈恋爱,心里压力就很大的,您想嘛,人家家庭条件那么好,北京人儿,我一个外地孩子,家里条件又不好………

他说我腿粗,说我胖!我那些日子都在琢磨这个事儿,以至于到现在回忆起来还历历在目………

减肥吧!我开始留意身边减肥的人吃什么辅助的药品。你们知不知道有几年,qumei卖的特火,好多明星都代言,对,我买了2盒那个。那时候,本就挣钱少得可怜,再买2盒减肥药,那个月过得相当艰难,基本上就没法活了………

吃了几天,口干舌燥心发慌,眼睛看人都有点重影了,胃口变得特别不好。那会儿懂啥呀,就觉得哎呀,胃口不好不想吃东西不是挺好的吗?没事,我坚持吃完就瘦了……

2盒吃完,我瘦了一丢丢,不明显。后来跟同事里面岁数较大的姐姐们聊天,才知道那个品牌里面有不好的药物成分,没有多久,曾经辉煌一时的那个品牌就销声匿迹了。

晚上不吃饭吧。那时候夜大也上完了,在宿舍我就睡得早,睡得早就可以不吃晚饭呀,不然吃饱了躺着不动弹不还是长肉嘛~~

这不吃晚饭,一下子就坚持了好多好多年。我的体重也在不吃晚饭一个月后开始有了变化,一点一点的瘦,终于在不吃晚饭三四个月的时候,瘦到了120斤。

这么多年过去了,我的体重最高到过130,最低到过114,一般情况下都是在120左右晃荡。差不多啦,171的大高个儿,还能咋滴~~

但是这几年,我发现体重还跟以前差不太多,组织结构明显进行了重新调整。局部的肉,尤其是肚子上的肉,堆积的越发厚实起来………

减吗?减吧,人家都说咱是弥勒佛了!不减,哪有这么瘦的弥勒佛!

我又一次在2秒时间说服了自己。对,我又不胖,我又不难看,黄土都埋到肚脐儿咯,不要为难自己了~~~

好嘞!咱开心的说说今天的美食!

今天这款巴斯克糯米船,做法超级简单,全程就是搅拌再搅拌。重点也少的可怜:

1.奶油奶酪一定要软化到位,如果从冰箱里刚拿出来,您可以隔热水软化后再用。

2.糖的用量不大,喜甜可增加。

3.鸡蛋大一点小一点都可以的,如果想要口感更香浓,可以用4个蛋黄替换,不过淡奶油的用量要增加一些。

4.淡奶油可以用牛奶、酸奶、椰浆等替换,啥都没有用水也可以,减少一点用量哈~~

5.糯米船网上有卖,无所谓哪个品牌,我这个量要用28~30个。

6.我做了两个口味,您也可以制作一种口味,也可以做更多口味。添加不同的果蔬粉就可以啦~~

7.烘烤时间仅供参考,要想上色,最后几分钟就要调高上火温度。如果不追求上色,那就烘烤15分钟就可以啦~~

8.热吃更好吃,糯米船是酥脆的,冷吃糯米船就有点软塌了~~

#二狗妈妈的小厨房[超话]##二狗妈妈的小厨房##美食好物心选节##轻松即食#

“一定会打到底”,意味着什么?

“不惜一战,不惜代价,一定会打到底”。

中国防长魏凤和在香格里拉对话会上这个坚决粉碎“台独”图谋的表态,引起国际舆论广泛关注。有美媒说,这是中国防长对美方涉台言论的“强硬回击”。

本届香会期间,美国防长奥斯汀不仅自己反复鼓噪、渲染台湾问题,还明显加大了串联,在与日澳等国防长的会谈中,“首次提及台湾问题”“强调台海和平与稳定的重要性”……

众所周知,美国作为外部势力怂恿支持“台独”,做了多少加剧台海动荡的勾当,但它现在居然大喊着“台海和平与稳定的重要”。

这是多么讽刺的一幕。

01

“搞台独,死路一条,妄想!挟洋自重,不会得逞,休想!!”

中国国务委员兼国防部长魏凤和在香格里拉对话会上如此铿锵有力地正告“台独”分子及其背后势力。

这一层意思,在3年前的香会上,魏凤和已经表达过了。

2019年的时候,魏凤和同样专门谈及过台湾问题,但现在经由3个“绝对”的加持,今年的味明显不一样:“祖国统一是绝对要实现的”“搞‘台独’分裂是绝对没有好下场的”“外部势力干涉是绝对不会得逞的”。

其实,这三个观点,中方在2019年时也有所涉及。

2019年,魏凤和客客气气地讲了一个小插曲:“去年(2018年)我访问美国,美国朋友给我讲,林肯之所以成为美国历史上最伟大的总统,就在于他领导打赢了南北战争、防止了美国国家分裂。”

既然“美国统一不可分割”,那么美国人也应当理解和接受中国“统一不可分割”。

到了今年,不再有类似铺垫,魏凤和上来就斩钉截铁地表示:“祖国统一是绝对要实现的”,统一是“任何人任何势力都无法阻挡”的。

这些试图阻挡中国统一这一历史大势的人和势力都是谁,不言而喻。

至于“任何分裂中国的企图都不可能得逞”。今年的进阶版是搞“台独”分裂当然不会得逞,而且“绝对没有好下场”。

倘若有人不信这个邪,怎么办?

在2019年“必将不惜一战,必将不惜一切代价”之上,中方今年还加上这样一句:“一定会打到底”。

中国人民解放军捍卫捍卫国家主权和领土完整的“坚强决心”和“坚定意志”是不容置疑,更是不容低估的。

此外,还有一个变一个不变值得一品。

今天,魏凤和提到了“内战”一词:“当年美国为国家统一打了南北战争,中国非常不愿意发生这样的内战,但也将坚决粉碎任何‘台独’图谋。”

言外之意很清楚,我们依然坚持和平统一的方针政策,但倘若“台独”及其背后势力作到一定份上,我们必将“不惜一战”。

当然了,相较3年前,中方依然保持“最大诚意”,也在继续做着“做最大的最真诚的努力”。

台湾问题,是今年香会上中外激烈交锋的一个主要议题。

尤其是美国。

在11日的主旨演讲中,美国国防部长奥斯汀一开始还有些遮遮掩掩,谈的是“美国印太战略的下一步”,声称要通过印太战略推进地区自由开放,促进地区繁荣。

当然了,谁都知道,所谓“印太战略”,就是华盛顿在拉帮结伙搞“小圈子”,以多边主义之名行单边霸凌之实。

然而,奥斯汀很快就不满足于这样的“委婉”,借由“以规则为基础的国际秩序”作为陈词之后,他话锋一转,指名道姓大篇幅地指责中国。

奥斯汀罗列了一大堆“指控”:台湾问题、东海问题、南海问题、中印边界争端,还有“拦截”他国飞机……

军事科学院原副院长何雷中将直言,在历届美防长香会演讲中,奥斯汀这次发言是对中国诽谤攻击最露骨、最全面的。他首次提及了东海问题和中印边界争端。

而台湾问题,是美国防长香会发言的老话题了。

奥斯汀已经不再掩饰美方试图想要把台湾问题国际化的图谋:“维护台海的和平与稳定,不仅仅是美国的利益。这是一个国际关切问题。”

02

除了亲自上阵,美国怂恿带动其“小圈子”里的几个小弟大肆炒作涉台议题,也已经成为这次“香会”期间的一个突出现象。

在中美防长会晤和单独演讲中,奥斯汀已经都在挑动这个议题。但在华盛顿看来,显然渲染“力度”还不够。于是,美日韩三国防长11日的会谈,也被与涉台议题挂钩。

三国防长2019年11月以来首次线下见面,关注点本来挺多的,比如韩国新政府能否修复与日本关系、三国怎样协调半岛问题立场等等。但事实却是,会后联合声明最让西方媒体兴奋的信息,是“暗批”中国和“首提”涉台议题。

声明“强烈反对在印太地区尝试改变现状以及加剧紧张的单方面行动”,还称“对不符合基于规则的国际秩序的活动表示担忧”。日本共同社说得委婉,称这是“考虑到了中国”。

但声明中也有不委婉的,就是直接“强调台湾海峡和平稳定的重要性”。这是三国防长会“首次提及台湾”。

11日晚些时候,美日防长又马不停蹄地见了澳大利亚新防长马勒斯。美欧主要媒体几乎没怎么关注仨人具体谈了什么,摸着黑地就猜到是要“批评中国”。

会后声明中说,三人就东海、南海等表达“关切”,称将“更多参与南太建设”,另外就是“强调台海和平及稳定的重要性”。

加大串联强行干涉台湾问题,而且连自我粉饰的这套词都懒得改。

确实,台海和平稳定极其重要。但众所周知,近年来台海局势剧烈动荡,罪魁祸首是岛内“台独”和外部“挺独”两股势力的勾连和冒进。

但远的不说,光是今年,美国已经做了多少破坏台海稳定的事?

美国国会审议并通过多项涉台议案,包括禁止“中国地图包含台湾”,帮助台湾恢复世卫观察员地位等;美国行政部门有关台湾政策说明一度删掉“不支持台独”等表述;连续几次的对台军售和议员访台;拜登访日期间甚至“承诺”军事防卫台湾……

一边做着怂恿“台独”和破坏台海稳定的事,一边口口声声“强调台海和平及稳定的重要性”,这是多么讽刺的一幕。

03

看得出来,华盛顿正在加紧将台湾问题国际化。

一位美国问题学者认为,这是因为美国越来越意识到他自己加大打“台湾牌”的危险性,因此想拉上更多盟友伙伴以壮声势。

但目前来看,这次香会期间,除美国外,在台海问题上跳得最欢的主要就是日澳,尤其是日本。

前有首相岸田文雄在讲话中再提“今日乌克兰可能就是明日东亚”,声称台湾问题可能会对东亚和平“构成迫在眉睫的威胁”,后有防相岸信夫鼓噪日本对“看似不放弃对台动武可能性”的中国大陆“抱持警戒”。

但除了日澳,还有谁这样呼应美国炒作涉台议题呢?

基本就没谁了。一位专家大概总结说,实际情况是,炒作台海问题,大部分第三世界国家不支持,东盟国家不想掺和,美国在东亚的关键盟友韩国也没多大参与意愿。

换句话说,美国在香会这番串联炒作,效果相当有限。

而魏凤和强调解放军为粉碎“台独”图谋将“不惜一战,不惜代价”,这既清楚展示了中方维护自身核心利益和实现祖国统一的坚强决心和坚定意志,也是对美国涉台言行针锋相对的回击,是对日澳等帮凶的严正警告。

(来源:补壹刀 执笔/刀剑笑&叨叨姐)

早上某公众号上看到一则疑似“徐克”写的关于唐山事件的文字。

握之前写得(关于唐山事件的影响)还比较隐晦,徐克则是直接挑明的一个非常敏感的问题:即【我们放弃部分自由,让渡权利给国家,那国家是否有能力保护我们的安全?】。

警察若(不能第一时间)作为,那么犯罪者的行为是否会造成某种暗示:【国家有没有足够的能力维护社会安定】?

这不是简单的打人事件,或者男性女性的问题,这是对国家权力信任度的问题,是一个集权制国家的权威被广泛质疑,是国之根基的问题。万丈大厦的倒塌,其实都是有迹可循的,当它发生偏移出现问题时,要看到这些危害和问题,及时调整更正,否则后果会很严重。


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