减脂85天 61.4➡️57.1 目标完成率67%
其实中途就已经知道大概是达不到目标体重了,但想说至少到56kg 不过BMI已经降到19,接下来要减重真的就比较难了。
最大的变化是脸瘦到脱形,看起来活生生老了七八岁;第二变化是下装全都大了,没有腰带简直不能穿衣服。
健身这个事儿,借用B站博主的话就是,世上少有的只要努力,就有回报。只要!就有!这样的好事,当然会让人乐在其中啦~
休息一两周整顿一下,2020开始塑形✊
其实中途就已经知道大概是达不到目标体重了,但想说至少到56kg 不过BMI已经降到19,接下来要减重真的就比较难了。
最大的变化是脸瘦到脱形,看起来活生生老了七八岁;第二变化是下装全都大了,没有腰带简直不能穿衣服。
健身这个事儿,借用B站博主的话就是,世上少有的只要努力,就有回报。只要!就有!这样的好事,当然会让人乐在其中啦~
休息一两周整顿一下,2020开始塑形✊
一直觉得16年入职到现在
遇到的身边人 很幸运
很感谢大家给予我的帮助
可时间久了发现
你太能干 太有责任心
根本是一件坏事
你为公司的付出不说
一点不好就会说得一文不值
会变成员工就是老板的出气筒
什么莫名其妙的事
都会争对你 指责你
自己还留着就是傻b了
真是sui+委屈的一天[笑cry] https://t.cn/Rx1EZyS
遇到的身边人 很幸运
很感谢大家给予我的帮助
可时间久了发现
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根本是一件坏事
你为公司的付出不说
一点不好就会说得一文不值
会变成员工就是老板的出气筒
什么莫名其妙的事
都会争对你 指责你
自己还留着就是傻b了
真是sui+委屈的一天[笑cry] https://t.cn/Rx1EZyS
入坑一年多了了,说说其中历程吧~
目前处在cp粉偏妞地带~[二哈]
最初妞颜值入坑,就是如图所示。
后来被b站安利kma的泳池吻戏,我:我去好壮的俩男的,颜值铺盖~原谅我当时就是这么想的。 [衰]
然后看了水男孩,我:我擦阿波小天使好萌好可爱好………就是有点小壮,不过小攻虽然黑也美型关键是也很壮就OK啦~然后吻戏好带感花絮简直要飞了喂~球心身高差好萌还亲脖子哇哇哇哇哇~[憧憬]
再然后被安利kma的吻戏,我:哇哇哇亲了好多次亲的好亲的妙~咦?这个泳池眼熟啊~咦?好壮俩男的………[挖鼻]
再在后来日常糖好磕~bf什么的最有爱了~哇哇哇大大的文好好追…心痒,想写……[笑而不语]
哇哇哇singnew不就是一年生里我认错的初cp嘛?哇哇哇路演offnew也超带感~哇哇哇爱超里亲了亲了~妞王还是真心啊啊啊啊~最近跟kay弟弟和luku弟弟玩的好~私下跟max和东东也认识的样子
………哦咦我的脑子里才没有乱七八糟的yy呢[笑而不语]
从没想过一把年纪还会喜欢上一个小明星磕他的cp~不过坑底还蛮好躺的。[哪吒开心]
追星磕cp就是自己开心就好,有营业就好好的吃糖,然后写写小文~[哪吒开心]
不开心了就刷刷微博看看崽崽~[哪吒开心]
追星20年从未进过任何组织的人也第一次追了现场加了群还认识了很多有共同爱好的朋友。[抱抱][抱抱][抱抱]
总之是一件快乐的事情啊~[爱你]
工作很忙很乱,生活总是在较劲~[doge]
幸好有这一方小天地~[喵喵]
我总说,郑明心:
愿你自在如风,愿你灿烂如虹~
同样的话我也想送给每一位可爱的你们:
愿你自在如风,愿你灿烂如虹~
目前处在cp粉偏妞地带~[二哈]
最初妞颜值入坑,就是如图所示。
后来被b站安利kma的泳池吻戏,我:我去好壮的俩男的,颜值铺盖~原谅我当时就是这么想的。 [衰]
然后看了水男孩,我:我擦阿波小天使好萌好可爱好………就是有点小壮,不过小攻虽然黑也美型关键是也很壮就OK啦~然后吻戏好带感花絮简直要飞了喂~球心身高差好萌还亲脖子哇哇哇哇哇~[憧憬]
再然后被安利kma的吻戏,我:哇哇哇亲了好多次亲的好亲的妙~咦?这个泳池眼熟啊~咦?好壮俩男的………[挖鼻]
再在后来日常糖好磕~bf什么的最有爱了~哇哇哇大大的文好好追…心痒,想写……[笑而不语]
哇哇哇singnew不就是一年生里我认错的初cp嘛?哇哇哇路演offnew也超带感~哇哇哇爱超里亲了亲了~妞王还是真心啊啊啊啊~最近跟kay弟弟和luku弟弟玩的好~私下跟max和东东也认识的样子
………哦咦我的脑子里才没有乱七八糟的yy呢[笑而不语]
从没想过一把年纪还会喜欢上一个小明星磕他的cp~不过坑底还蛮好躺的。[哪吒开心]
追星磕cp就是自己开心就好,有营业就好好的吃糖,然后写写小文~[哪吒开心]
不开心了就刷刷微博看看崽崽~[哪吒开心]
追星20年从未进过任何组织的人也第一次追了现场加了群还认识了很多有共同爱好的朋友。[抱抱][抱抱][抱抱]
总之是一件快乐的事情啊~[爱你]
工作很忙很乱,生活总是在较劲~[doge]
幸好有这一方小天地~[喵喵]
我总说,郑明心:
愿你自在如风,愿你灿烂如虹~
同样的话我也想送给每一位可爱的你们:
愿你自在如风,愿你灿烂如虹~
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