#狮狮小吼# 最近小狮子每天都在跳绳，但是你知道跳绳的工具也有讲究吗？很多小伙伴都知道现在有有绳跳绳和无绳跳绳这两种，现在小狮子跟大家科普一下这两种的区别：
无绳跳绳：节省空间，一个人的位置就就可以跳，而且不会绊脚，对新手非常友好！
有绳跳绳：更高的燃脂效率。
那有绳的跳绳种类太多了，现在小狮子给大家总结一下公式方便大家选择：
1、新手、考试、锻炼：选择带有记数的pvc跳绳
2、健身减脂：选择负重跳绳、有保护层的钢丝跳绳
3、爆发、速度、心率训练：选择钢丝跳绳
4、集体跳绳、儿童娱乐、表演：选择竹节跳绳、编织绳跳绳
5、一定要选择有轴承的跳绳
学会了吗？[酷]
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520这天，我们联合建行一起“搞事情”啦！
建行生活✖️墨茉点心局主题店 正式亮相～
司门口店：黄兴南路348号一楼
小狮子还给大家带来“羊毛”tips：
⏰5.20-6.20期间，每天11点
锁定「建行生活」APP，️59.9➖30
一“建”解锁 5⃣️折吃墨茉
（⚠️活动仅限长沙司门口店参与）
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（⚠️活动仅限长沙司门口店参与）
酒店隔离第一天
我的小狮子看起来好像有点不开心
[哈哈][哈哈][哈哈]
成为vivi女孩的第N天
每天运动真的会让人up
爱小h的第369天
越来越觉得羡慕他有我这样美丽大方善解人意的女朋友
以及 被疫情影响正常生活的第不知道多少天
想团聚 想去寻找美食 想在贵阳的街道上和老友闲逛
都会好的
我会努力让一切都变好的
[月亮]
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我会努力让一切都变好的
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