塑型小知识
1:不要体重保持不变就放弃,因为真正的健康塑形是:肌肉上升⬆️ 体脂率下降⬇️!
2:不要✂️不动就放弃,因为脂肪代谢快慢因人而异,需要足够的时间。
3:不要so了几斤就放飞自我,因为身体需要调整 体重还不稳定!
4:不要追求快速的so下来 ,因减F是个长期的过程,欲速则不达,切不可急功近利!
5:不要过于纠结体重数据的变化 ,因为健康减zhi肌肉量会上升,体重也会上升 ,体重不是判断减zhi效果的主要依据!
6:不要盲目节食, 因为维持生命活动需要能量! 食物是获取能量的重要途径!
#唯蜜瘦[超话]##健康塑形##科普小知识#
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全新的要和你面见啦‼ ͏
品牌将即上线的扶政持策现公告下如:
1,客顾版APP进入研发段阶,
2,将在北三京里屯开设旗店舰,
3,韩国将设唯立蜜so专店卖,
4,15个城地市铁公交广告徐徐推开,
5,将华在南、华东、华中、西南开设六家线店下铺。
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品牌将即上线的扶持政策公现告如下:
1,客顾版APP进研入发阶段,
2,将在京北三里屯设开旗舰店,
3,韩国将设立唯蜜so专卖店,
4,15个城市铁地公交广告徐徐开推,
5,在将华南、华东、华中、西开南设六家线店下铺。
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