心灵成长一段时间，以及对能量比较敏感的朋友，有时候进入大型的event会容易头晕，呼吸比较急促。

西塔里有个非常实用的方法：进入会场前，做一个拉拉链的动作，把想象的Jacket拉链一直拉到头顶。就可以了。

我个人对能量场非常敏感，人太多或者大型的event我都会比较辛苦，这个方法我用过非常多次，很有效♥️

正能量能让人远离灾难，改变自己的命运，改变父母亲人子孙后代命运，改变生存环境，从而改变地球能量场。

正能量感召来一切美好的事情，同时也感召来正能量的人脉圈。

当一个人懂得感恩的时候，他就开始走向了心灵成长！

高频晨起感恩词

感恩内在本我的智慧指引与无条件的爱。

感恩我的身体，感恩身体数以亿万计的细胞、每一条经络、每一条血管、每一块骨胳、每一个器官、每一寸肌肤……

感恩父母的养育之恩，感恩亲人朋友的陪伴，感恩列祖列宗的护佑。

感恩所有圣贤智者的智慧经典，感恩生命中的所有恩师贵人的教导，感恩所有增善缘，逆增善缘。

感恩我现在所处的公司、平台，团队的包容接纳。感恩所有为正能量的社会建设付出与奉献的人。

感恩祖国繁荣昌盛，国泰民安，感恩所有守护着祖国和平成长的一切力量。

感恩天地万物的滋养，感恩地球所有的山川河流，动物，植物，矿物所做的一切贡献。

感恩所有生活物品的滋养，感恩所有金钱的滋养。

感恩来到我身边，为我服务所有的人，感恩所有为圆满我生命成长的一切因缘。

感恩自己拥有一颗清净心，平等心，慈悲心。

感恩自己的本性清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，圆满俱足，明心见性~

什么是正能量？为什么要做一个正能量的人？  

所有的正面情绪和无私大爱之心都是正能量，如平静、乐观、从容、淡定、开心、欢喜、包容、感恩、和谐、慈悲、 善良、 谦卑、自信、放下……

意思就是放下负面的、随缘、诚信、无私大爱、无私奉献、光明磊落、勇敢坚强、团结互助，责任心和使命感等等，其中无私大爱之心是正能量的根本。

什么是负能量？

所有的负面情绪和自私自利之心都是负能量，如消极、恐慌、担心、羡慕嫉妒恨、谎言表演、诡计多端、着急、生气、忧愁、悲伤、烦恼、抱怨、贪心、发怒、执著、牵挂、愚痴、傲慢、怀疑、憎恨、欺上瞒下、推脱责任等等，其中自私自利之心是产生负能量的最根本的原因。

大自然规律是这样平衡的：

你向宇宙这个大自然散发怎样的能量，你感召来的也是同样的能量。

为什么人一定要充满正能量？

学过物理学的人都知道，自然界是有磁场的。

一个人，信念变了，德行就变了；

德行变了，气场就变了；

气场变了，磁场就变了；

磁场变了，风水就变了；

风水变了，运气就变了；

运气变了，命运就变了。

所以，改变命运真正靠的是自己的正能量，厚德载物。

内心善良、柔和、宽厚，那是多么昂贵的化妆品都装扮不出来的。

相由心生，境由心转。学会调整心态，是人生中最大的价值。

善心，善语，善行，必善果！

【最好的家庭教育就是爸爸爱着妈妈】一学生心情压抑，一口气喝了两瓶白酒，被发现后抱头痛哭，嘴里念叨着“活得好累，对不起妈妈”，看到如此伤心的学生，我无言以劝，唯有轻轻地抱住他，给他一丝安慰。因喝酒太多被120接走，我在医院等家长时候，发现只有学生妈妈一人过来，而且身体还很虚弱，沟通得知，学生妈妈刚做完手术，因为孩子事情，便一人打车前来处理。当我问道“孩子爸爸的时候”，这位妈妈眼睛含泪说“他爸爸比较忙，不怎么管孩子”，沟通了一些家庭问题，但我大概知道孩子出现问题的原因了。无非就是一个家庭爸爸的缺席，妈妈的焦虑，孩子的心理出现问题。
爸爸的责任和担当，妈妈的开朗和包容，夫妻关系才会和谐，孩子才会安心做一个快乐的孩子。夫妻关系和睦的家庭，能给孩子良好的家庭环境，这类孩子有充足的安全感，他的性格也会更加平和开朗、积极向上，情绪稳定，不轻易动粗。由于父母关系很好，孩子也会对婚姻产生美好的感觉和向往，能有健康的异性恋。婚姻和谐永远是父母送给孩子最好的心灵成长的礼物，夫妻关系永远是家庭里第一关系，如果我们爱自己的孩子，那么首先学会爱我们的另一半。