身体的感受是最真实的
前两天因感冒一点油星都不想见，一滴咖啡也不想喝，昨傍晚身体倍感轻松，忍不住做了杯美式，嗯，颇愉悦，后果就是睡前定时半小时的喜马拉雅一延再延，入眠时已视同熬夜[允悲]
今早身体告诉我需要意式Plus，嗯安排[允悲]
油星还是不喜，所以早餐：法式小面包+奶酪厚涂+核桃+紫葡萄干+意式+牛奶[耶]
今天轮我们区全员核酸6：00～12：00，社区、物业、志愿者都是早早到岗，辛苦啦！
谢谢你们！[心]
同样的赞美和关心也送给天蝎小姐姐，她5
点前出门时我还在梦乡呢[鲜花] https://t.cn/RyhoNN9
前两天因感冒一点油星都不想见，一滴咖啡也不想喝，昨傍晚身体倍感轻松，忍不住做了杯美式，嗯，颇愉悦，后果就是睡前定时半小时的喜马拉雅一延再延，入眠时已视同熬夜[允悲]
今早身体告诉我需要意式Plus，嗯安排[允悲]
油星还是不喜，所以早餐：法式小面包+奶酪厚涂+核桃+紫葡萄干+意式+牛奶[耶]
今天轮我们区全员核酸6：00～12：00，社区、物业、志愿者都是早早到岗，辛苦啦！
谢谢你们！[心]
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点前出门时我还在梦乡呢[鲜花] https://t.cn/RyhoNN9
[允悲]杨国福就是吃不腻呀[允悲]
早上跟一起跳操&不爱抹油 护肤的
第一次养洋牡丹觉得不如玫瑰好养 但白色很好看
去了网红甜品店结果啥也没看上
去了今度 想买几个小面包 结果被拉走
内心脑补：“你看 你看 这个男的都不给他对象买东西 太抠了”
嫌我买完自己不吃 他总吃剩下的[允悲]
比如前几天买了8根香蕉 我只吃了2 都放黑了
最后拿快递的时候 他在家楼下给买了蛋糕
还看了新房 加油 加油 加油[awsl]
早上跟一起跳操&不爱抹油 护肤的
第一次养洋牡丹觉得不如玫瑰好养 但白色很好看
去了网红甜品店结果啥也没看上
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内心脑补：“你看 你看 这个男的都不给他对象买东西 太抠了”
嫌我买完自己不吃 他总吃剩下的[允悲]
比如前几天买了8根香蕉 我只吃了2 都放黑了
最后拿快递的时候 他在家楼下给买了蛋糕
还看了新房 加油 加油 加油[awsl]
今日体重：66.3目标体重：58 初始体重：67.1
昨日体重：67.3减重天数：14天 共减重：1.6斤
本周（3.7-3.13）目标：65
早餐：牛奶麦片➕面包➕奶咖➕一个芭乐
午餐：酸菜鱼➕水煮牛肉➕米饭一点+一杯奶茶
晚饭：2个芭乐
加餐：晚上7点多和我妈视频不知不觉吃了一个小面包[允悲][允悲][允悲]
今天又是涨称的一天哎！
也是对嘟宝没有耐心的一天！
吼了一晚上，现在嗓子疼！ https://t.cn/A6qR7AxR
昨日体重：67.3减重天数：14天 共减重：1.6斤
本周（3.7-3.13）目标：65
早餐：牛奶麦片➕面包➕奶咖➕一个芭乐
午餐：酸菜鱼➕水煮牛肉➕米饭一点+一杯奶茶
晚饭：2个芭乐
加餐：晚上7点多和我妈视频不知不觉吃了一个小面包[允悲][允悲][允悲]
今天又是涨称的一天哎！
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