以严谨著称的张黎导演形容杨洋“非常执著， 非常专注，而且非常纠结”，觉得他是真心想演好戏的。电影《三生三世十里桃花》的导演赵小丁，也说杨洋会为角色做很多准备和功课。

“我希望能尽量避免遗憾，即便有时导演觉得这条已经有了，我还会希望再来一遍，以另一种方式再来一遍。”这种纠结，杨洋是这么看的，“作为一个演员，花了那么多时间去拍一部作品，不能浪费，一定要投入进去，把最好的状态放在镜头里。要让所付出的一切，都值。”

“我一直没觉得自己是天赋型的演员，我只是逐渐地在演戏时变得投入和深爱表演。我在乎的，是我能在这样的体验中成长。”他非常在意自己能不能变得更好，“每个时间段，人的状态都是不一样的。我一定要好好抓住当下这个时刻中的我自己，把‘我’做到极致。”

——2017ELLE世界时装之苑七月刊「框不住的少年」

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《关于每个期末作业我都在尽可能夹带私货这件事》
篆刻刻了小左的名字，但是很明显水平还不够[开学季]
老师来指导的时候问我这是谁，我小声说是个有天赋又努力的好小孩，只是还没。
我当时就应该大声告诉老师：是全世界最可爱的小男孩！俺的亲亲宝贝乖儿子！未来爆大明星！ ​

困毁了的娃，7点准时睡着了。唉，老二比老大更受一筹，这两个星星对于睡觉真的是渣的不行（据说不爱睡觉都是神经太兴奋，比较聪明），我妈说我一岁前不到夜里12点不睡觉[挖鼻]我并没有很聪明，只是外语天赋比较好而已，理科一塌糊涂。老大智商情商都算中偏上，高人说十个老大绑在一起也敌不过老二[困]都那么聪明干嘛呀！从小折腾我，长大了就是当个联合国主席也不关我啥事啊！等你们姐弟俩出息的时候我都快八十了，我啥光也沾不上啊[悲伤]还不如给我两个乖乖听话好好睡觉的娃，让我内心平静地多活几年[允悲]