因为一个人而失眠，无形无觉，
明天就是新的一年了，新年快乐，牛年大吉大利，也送自己三句话常伴耳边。第一☝️希望自己往事清零 爱恨随意 活的开心 万事胜意 第二[耶]凛冬散尽 星河长明 祝你我此生梦想光芒 野蛮生长 永不彷徨 第三[ok]希望来年有你有我 有趣有盼 无灾无难 去年所有的遗憾 都是今年惊喜的铺垫

闲暇的下午
工作日“拼”了个调休出来
⌚️下午3点出门～
去做个spa缓解工作的疲劳
放松一下大脑and身体‍♀️
解救一下快要崩溃的那个筋
之后～一个人☝️去逛了商场
什么也没买 就是散散心❤️
很喜欢时不时给自己放个假
什么都不用想也不用管
抛开一切 做那个时间段 无忧无虑的我
#成年人的崩溃往往就是一瞬间# https://t.cn/zRGiJGh

#Day208#
1⃣️今日运动：俯卧撑 100 夜跑休息
2⃣️下午看对外汉语教学概论 自我感觉还是良好 题目基本都在整理的笔记里能找到 没有入坑 至少感觉比语言学纲要要好一些☝️
3⃣️考完实在是太饿 中午吃的校门口的某酸菜鱼饭 真是入坑（不会再吃第二次）突发奇想想吃kfc 然后就一个人干了好多好多 结果是还不饿又灌了一杯奶茶 贡茶真的是永远的神 只是配送时间太长了 想喝得提前一个小时预知自己要喝奶茶吧
4⃣️狠心买了一包薯片 今日终于忍不住破戒了哈哈哈时隔大半年买薯片吃 其实只是在很饿的时候才会疯狂想补充脂肪 就这样克制不住怎么塑型[允悲]
今日反思：内心多少还是有点浮躁 不安定 该来的总会来的 等等吧 https://t.cn/z8ACw2t