小时候，是外婆身边长大，外婆给我的印象永远是呵护与爱。虽然我不是男孩，也是外甥女，老是开玩笑似的和我说，外甥狗，吃了往外走。可是我还是很喜欢外公和外婆。小时候的记忆里，就是外婆在夏天给我摇着蒲扇带着我在阳台睡觉。放学回家，手一摊，和外公要上几毛前去买零嘴吃。以前没胃口，不想吃饭的时候，外婆为了让我吃下东西，就说不吃饭给你拌酱油猪油饭吃如何？我就立马开心了，也不知道着了什么魔，外婆的酱油猪油拌饭永远是最香的，什么菜都不抵这一碗。一碗饭，一口气就吃完。
冬天，最爱的是坐在外婆的怀里，抱着我坐在灶台炉火前，一边舔柴一边闪着扇子，将炉火烧的旺旺得，也把我得脸和眼睛点得亮亮得。那个时候是我小时候最美好得的记忆。有外婆柔软的怀抱，有温暖的炉火，和炉火里跳跃的火花点亮我遥想无边的梦幻世界。
也不知道为什么童年剩下的故事不多，都是和外公外婆一起的故事。记忆中爸妈的很少，每到春游，我就兴奋的整晚整晚不能入睡，第二天春游，前一天，放学回来，总是外婆带着我去给我买各种好吃的东西，装满满满一书包，觉得外婆从来没有这样慷慨过。晚上睡不着，总是要被外婆催促好几次，早点睡早点睡。那个时候的春游都是徒步学校老师带着孩子们去踏青郊游，所以一路都是走路。虽然，一天下来，对一个孩子来说从来没有走那么多路，感觉回来腿都不是自己的，春游对我们当时来说，不仅是出去玩，还是一种体能拉练。出去时孩子们春风十里，回来时，累的说不出话，安安静静。回来外婆见了，都要笑话我几句，然后给我泡脚，一般等不及吃晚饭，因为吃饭我也会睡着，泡了脚就被外婆送上床酣睡过去。
随着年岁的增长和外公的离去，我越来越想有一段时间好好陪陪外婆，把外婆接到海南或者北京好好陪陪她出去走走，再像小时候她陪我一样陪着她一段时间。可惜，外婆的身体妈妈说经不住长途旅行。疫情让我许久没有回老家，见到亲戚。暑假无论如何，要回去看看外婆，想陪陪她和她朝夕相处一段时间。
今年暑假，我一定要请摄影师好好给外婆拍一组照片，要给她化化妆，给她买几身漂亮衣服，好好打扮打扮。
外公走了，也是几年前的这几日。所以今天，看到一个视频，会突然如此想念外婆，和想给她留下更多。
我想问问外婆，她这一生，哪个地方给她留下最多印象？哪里给她留下最美好的记忆。

体寒的人不能吃哪些水果？

1、 西瓜

相信有很多人都喜欢在夏天吃西瓜，西瓜是一种寒性水果，能够起到消暑的效果。而如今气温越来越高了，就快要到吃西瓜的季节了，相信不少人都想要去买西瓜来吃了，然而对于体寒的人来说，最好不要吃西瓜，尤其是冰镇西瓜。冰镇西瓜中会聚集更多的寒气，体寒的人一旦摄入，会导致身体中的寒气大量聚集，加重其症状，对于身体健康来说是极其不利的。

2、 梨子

梨子是一种常见的水果，但是这种水果是寒性水果吃多了会对脾胃造成一定的损伤。尤其是体寒的人，如果经常吃的话，很容易出现腹泻问题，对于身体健康来说是大大不利的。所以建议体寒的人平常要少吃梨子，如果实在要吃的话，不妨将李子煮熟了来吃，这样能够减少离子的寒气。

3、 柿子

柿子是一种寒性食物，其中含有鞣酸等物质，吃太多柿子会让身体无法吸收钙元素和镁元素，从而导致身体出现营养不良的情况。所以说体寒的人千万要远离柿子，以免加重体内的寒气，还增加身体的其他健康隐患。

4、 西红柿

西红柿既是一种蔬菜也是一种水果，很多人都喜欢将西红柿直接生吃。但是体寒的人最好不要多吃西红柿，否则会让身体的寒气越来越多，导致体寒症状加重。如果实在要吃，也要将西红柿煮熟了来吃，不要生吃。

5、 黄瓜

黄瓜的味道清甜可口，能够起到消暑的作用，但黄瓜也是一种寒性水果，对于体寒的人来说会加重身体中的寒气是非常不利的，所以建议体寒的人最好少吃黄瓜。

想要改善体寒症状，不仅要远离以上5种水果，同时还要多吃一些温热食品，平常要适量吃盐，这样才能调整身体的血液循环，促进温热身体。体寒的人平常也要注意保暖，这样才能避免寒气入侵身体，让体寒症状更为严重。#忆果缘1971##中医养生#

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在世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦和皎洁。外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。努力的话，什么好运都会奔向你的。你无法做一个人人喜欢的橘子，别人爱吃苹果香蕉，那不是你的错。尊重现在，善待自己。善良不是一种品德而是一种选择。如果你想要得到世界最好的东西，必须得要世界看到最好的你。