#好记有机厨房[超话]##好记闲谈#
一本能够满足优雅吃货的《好食集》究竟有什么魔力？对食物与食材要求颇高的人，往往更热爱生活。这本美食书同时满足文艺爱好者与吃货的要求，讲述了很多与食材相关的吃法与故事，食物在这本书中被写的清新又可爱。作者用深入人心的文字，将人间冷暖渗透在字里行间。读过这本书后就更会明白，“细细咀嚼一餐一饭，认真享受当下生活。”的重要。

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这本书从内容到排版、装帧、用纸，无一不用心，几年间作者们带着它去到上海、杭州、重庆、成都、青岛、广州……复原一道道宋代美食，分享五年潜心研究的心得与成果。
历史由人构成、书籍由人编写、剧本由人演绎，人无外乎生老病死一日三餐。不论时代与形态，史书中的宋、《宋宴》中的宋和电视剧《梦华录》中的宋都是由充满烟火气的一餐一饭构成。寒来暑往，秋收冬藏，宋人在这一年年的时光中生活、交游，最终汇成了一个迷人的时代。卢冉、徐鲤和郑亚胜三位老师根据《山家清供》《中馈录》等宋元典籍文献记载还原了75道宋朝美食，按时令编排，囊括宫廷菜、文人菜与平民菜三级，涉及热荤、素菜、冷盘、羹汤、粥面、糕饼、饮料、果子八类，附有详细的食材配置与制法步骤图。同时也收录随笔，跟着作者们信步闲逛于宋朝的市井乡间，历史风物皆有迹可循。以今日食材回味两宋风流，《宋宴》带你由“吃”延展开去，欣赏一个大雅与大俗兼备的宋朝。

#绘食小筑[超话]# 人生不过一蔬一饭、柴米油盐，认真对待每一餐烟火，烟火气，人间最绵长的滋味，最抚慰人心。
【茜妞的早餐】
主食：紫薯粉猪肉槐花蒸饺+刀切馒头
饮品：奶茶
水果：羊角蜜+花生柿子
杂粮主义让饮食更健康！陈克明专注面类美食研究30年，这次的新品杂粮面粉，有玉米，荞麦，黑米，紫薯，4个种风味，在延津小麦面粉中分别添加了15~20%的杂粮，经过多重研磨，粉质细腻，适合制作馒头，饺子，窝窝头等多种面食，而且带着天然作物的自然色彩，不仅有营养，颜值也很高。
#潮流好物嘉年华##不可辜负的美食##美食好物心选节#